Что делать, если у вас диарея путешественников

Диарея путешественников (TD) может превратить поездку в кошмар; к счастью, варианты лечения доступны. Вот обзор симптомов диареи путешественников с подробным обсуждением доступных вариантов лечения, чтобы вы знали, что вам нужно делать, чтобы позаботиться о себе.

Диарея путешественников обычно вызывается патогенами, обнаруженными в пище и воде. Бактерии - наиболее вероятные виновники, наряду с вирусами и паразитами. Ваша самая большая защита от диареи путешественников - это профилактика, поэтому обязательно соблюдайте строгие правила безопасности в отношении продуктов питания и напитков.

Симптомы

Симптомы диареи путешественников обычно проявляются через несколько дней после поездки, хотя в некоторых случаях болезнь может проявиться через две недели. Симптомы будут различаться в зависимости от природы возбудителя. Вот наиболее распространенные симптомы диареи путешественников:

• Внезапный, взрывной и водянистый понос

• Брюшные судороги

• Тошнота и рвота

• Отрыжка

• Вздутие живота

Более серьезные случаи диареи путешественников могут сопровождаться жаром и кровью в стуле.

Обратитесь к врачу, если ваши симптомы сопровождаются лихорадкой или кровавым стулом или длятся более 48 часов. Большинство случаев диареи путешественников длятся от одного до пяти дней, однако симптомы могут сохраняться в течение нескольких недель.

Уход

Заболеть вдали от дома - это не просто неудобно; внезапное появление и тяжесть симптомов могут пугать. В такие моменты информация очень важна. Вот основные варианты лечения диареи путешественников.

Замена жидкости

Ваша первая линия защиты - гидратация. В легких случаях диареи путешественников подойдут любые безопасные жидкости, такие как кипяченая вода, бульон или расфасованный (не цитрусовый) фруктовый сок.

Спортивные напитки, такие как Gatorade, тоже хороши, но при сильном обезвоживании предпочтительным вариантом является раствор для пероральной регидратации. Вы можете приобрести средства для пероральной регидратации в большинстве аптек, просто не забудьте смешать их с безопасной чистой водой. Для детей Педиалит - хороший вариант.

Антибиотики

Антибиотики могут использоваться при диарее путешественников, которая, вероятно, имеет бактериальную причину, и они применяются только в самых тяжелых случаях. Следует провести анализ стула, чтобы определить, какой антибиотик лучше всего подействует.

Часто назначают хинолоновые антибиотики, особенно ципро (ципрофлоксацин). Может быть назначена доза 500 миллиграммов (мг) два раза в день в течение одного или двух дней2. Существуют также новые хинолоновые антибиотики, для которых требуется только одна доза в день. Хинолоны не одобрены для использования детьми или беременными.

Возникающая резистентность к хинолонам, особенно в Юго-Восточной Азии, где устойчивый к хинолонам Campylobacter jejuni является частой причиной диареи путешественников, вызывает беспокойство. В этом случае можно назначить азитромицин, хотя некоторые штаммы также к нему устойчивы.

Рифаксимин одобрен для лечения неинвазивных штаммов кишечной палочки, но проблема в том, что трудно сказать, является ли диарея инвазивной или неинвазивной. FDA также одобрило рифамицин SV в ноябре 2018 г. для неинвазивной кишечной палочки.

Еще одним вариантом является субсалицилат висмута (содержащийся в таких продуктах, как Pepto-Bismol). Однако, чтобы быть эффективными, необходимо принимать высокие дозы, что создает риск состояния здоровья, называемого салицилатной токсичностью. Кроме того, он не рекомендуется детям до 12 лет и младше или до 18 лет из-за риска развития синдрома Рейе.

Поскольку это может вызвать серьезные симптомы, влияющие на дыхательную, желудочно-кишечную, сердечно-сосудистую и нервную системы, а также на уши, нос и горло, выбирайте этот вариант только по рекомендации врача, который проинформирован о том, какие еще лекарства вы принимаете. .

Противодиарейные средства

Может показаться логичным обратиться к антидиарейным продуктам, таким как Имодиум (лоперамид) или Ломотил (дифеноксилат). Однако эти продукты не следует использовать, если причиной ваших симптомов является дизентерия или если вы видите какие-либо признаки крови в стуле.

Противодиарейное средство следует принимать только в том случае, если вам прописали антибиотик. При использовании противодиарейного средства от диареи путешественников особенно важно поддерживать достаточный уровень гидратации. Прекратите прием продукта, если ваши симптомы ухудшатся или если через два дня вы все еще испытываете диарею.