Шаги к выздоровлению от пневмонии

Иногда кажется, что выздоровление от пневмонии займет целую жизнь. При нормальном кашле или простуде мы, как правило, чувствуем себя лучше через неделю или две. Однако пневмония протекает более интенсивно, и симптомы могут быть заметны в течение трех месяцев с момента, когда вы впервые почувствовали себя больным.

На продолжительность выздоровления от пневмонии влияют многие факторы, в том числе:

• Сколько тебе лет

• С каким типом пневмонии вы боретесь

• Как ты заботишься о себе в это время

• Ваше общее состояние здоровья до пневмонии

Ни для кого не секрет, что молодые и обычно здоровые люди могут оправиться от болезни быстрее, чем люди старшего возраста или люди, страдающие от проблем со здоровьем.

Хотя точных сроков выздоровления нет, вы можете ожидать, что почувствуете последствия пневмонии от нескольких недель до нескольких месяцев.

Узнайте больше о пути к выздоровлению от пневмонии.

damircudic / Getty Images

Уход

Пневмонию можно лечить дома. Лучше всего заполнить и сразу же начать прием прописанных лекарств.

Не все формы пневмонии можно лечить антибиотиками, но те, кто может лечить себя антибиотиками дома, могут рассчитывать на их прием в течение примерно пяти-семи дней.1 Некоторым людям может быть назначен более короткий или более длительный режим лечения; все зависит от того, что, по мнению вашего врача, подходит для вашего конкретного случая.

Продолжайте полный курс лечения антибиотиками

Большинство людей начинают чувствовать себя лучше примерно через два дня после начала приема антибиотиков, но главное - продолжать принимать лекарства до тех пор, пока не будет выписан рецепт, если только ваш врач не посоветует иное.

График восстановления

Хотя выздоровление от пневмонии у всех разное, вы, вероятно, почувствуете себя лучше в течение нескольких дней после начала лечения антибиотиками.

Вот пример графика выздоровления от пневмонии:

• В течение семи дней: ваша температура нормализуется.

• Один месяц: у вас будет меньше слизи, и ваша грудь почувствует себя лучше.

• Шесть недель: становится легче дышать, и кашель проходит.

• Три месяца: хотя вы все еще можете чувствовать усталость, большинство других симптомов к этому моменту исчезнут.

• Шесть месяцев: вы должны вернуться к нормальной жизни.

Чего ожидать по возрасту и состоянию здоровья

Вот как возраст может повлиять на ваше выздоровление от пневмонии:

• Младенцы в возрасте до 6 месяцев обычно госпитализируются по поводу пневмонии из-за большой осторожности.

• Дети старше 6 месяцев с большей вероятностью будут лечиться дома, если они, как правило, здоровы.

• Пожилым людям может потребоваться больше времени, чтобы оправиться от пневмонии, поскольку наша иммунная система естественным образом ослабевает с возрастом, особенно если у вас уже есть заболевание. Также чаще пожилые и хронические больные попадают в больницу по поводу пневмонии, поскольку частота осложнений и смертность возрастает у людей старше 65 лет.

Почему восстановление длится так долго?

Почти каждый, кто заболел пневмонией, хотя бы раз спросит себя или своего лечащего врача: «Почему так долго восстанавливается после пневмонии?» В конце концов, вы почувствовали себя лучше в течение нескольких дней после начала лечения антибиотиками или, в некоторых случаях, стероидами. Как и все остальное в медицине, есть много причин, по которым выздоравливают так долго.

Когда бактерии попадают в ваше тело, ваше тело переходит в режим защиты, чтобы удалить их. В какой-то момент вы начинаете принимать антибиотики и через несколько дней чувствуете себя лучше. Это улучшение связано с тем, что с бактериями справились. Однако теперь ваше тело находится в режиме очистки, удаляя весь мусор, например слизь, из легких.

Ваше тело начинает работать сверхурочно, чтобы убрать весь оставшийся мусор. Ваше тело использует несколько механизмов, чтобы удалить слизь из легких. Из-за этого движения вы испытываете продуктивный кашель.

Усталость и пневмония

Вы также можете чувствовать усталость в течение нескольких месяцев после борьбы с пневмонией. Эта усталость возникает из-за того, что ваше тело направляет как можно больше энергии на иммунную систему до тех пор, пока она не станет положительной, и нет причин для сверхурочной работы.

Возвращение к повседневной деятельности

Независимо от того, могли бы вы лечить пневмонию дома или были госпитализированы с пневмонией, лучшее, что вы можете сделать, - это позаботиться о себе во время выздоровления. Вот несколько советов по восстановлению:

• Оставайтесь дома: оставайтесь дома до тех пор, пока у вас не спадет температура и не станет хотя бы минимальный кашель. Пребывание дома и отдых не только улучшают ваше выздоровление, но и защищают всех, с кем вы контактируете, от болезней.

• Больше отдыхайте: вздремните, когда вам нужно, и не расслабляйтесь во время восстановления.

• Пейте много жидкости: это поможет сохранить ваш организм гидратированным, поскольку он помогает избавиться от болезни.

• Полное лекарство по рецепту: обязательно завершите полный курс любых антибиотиков, даже если вы чувствуете себя лучше.

• Будьте спокойны: погрузитесь в обычную повседневную жизнь.

Пневмония - серьезная инфекция, способная повредить легкие. Хотя многие люди, кажется, полностью выздоравливают от пневмонии, вполне возможно, что ваши легкие не смогут вернуться к тому же уровню активности, что и раньше.

Эта возможность - лишь одна из причин, почему важно постепенно повышать уровень активности по мере выздоровления и практиковать любые дыхательные техники, которые может порекомендовать ваш лечащий врач.

Осложнения и рецидивы

Осложнения

Если вы столкнулись с одним из следующих сценариев, немедленно обратитесь к своему врачу: 3

• Лихорадка и продуктивный кашель, который не проходит или усиливается.

• Новая одышка во время обычной повседневной деятельности

• Боль в груди при дыхании

• Внезапно стало хуже, как будто ты снова заболел гриппом

Слово от Verywell

По мере выздоровления пневмония может вернуться в полную силу. Большая часть достижения полного выздоровления - это медленное возвращение к повседневной жизни.

Не бойтесь просить о помощи, когда выздоровеете. Восстановление без какой-либо помощи может быть трудным, утомительным и потенциально более длительным. Обращение к кому-нибудь за помощью может существенно повлиять на ваше выздоровление, как моральное, так и физическое.

Как всегда, если вы начинаете чувствовать себя хуже или думаете, что вам не становится лучше, найдите время, чтобы позвонить своему терапевту и обсудить свои проблемы. Хотя рекомендации по лечению иногда могут показаться очень учебными, в медицине не существует универсального лечения. Иногда требуется корректировка.