من الطبيعي والطبيعي أن تبدأ العلاقات الرومانسية ناريًا وعاطفيًا ، ثم تنتقل ببطء إلى الدفء والاستقرار. هذا يرجع إلى العديد من العوامل ، بدءًا من كيفية تغير هرمونات الانجذاب والترابط في أجسامنا بمرور الوقت ، إلى عادات التعشيش الغريزية التي أبقتنا على الازدهار كنوع. لا توجد علاقات طويلة الأمد تحافظ على الكيمياء الأولية التي جمعت شخصين (أو أكثر) معًا إلى الأبد في البداية ، ولا بأس بذلك.
سيكون من الصعب أن نعيش حياة طبيعية إذا شعرنا دائمًا بالارتباك مع تلك السحرية ، الوقوع في مشاعر الحب!
على الرغم من أنه من الطبيعي أن تكون العلاقات طويلة الأمد أقل شغفًا بأشهر أو سنوات مما كانت عليه في البداية ، إلا أن الأزواج يواجهون أحيانًا ما يبدو وكأنه مشكلة أكبر من ذلك: الافتقار إلى الكيمياء بشكل كبير لدرجة تجعلهم يتساءلون عما إذا كان ينبغي عليهم البقاء علاقتهم.
سنفحص ماهية الكيمياء وكيف تتجلى في العلاقات الشخصية ، وكيف يمكنك معرفة ما إذا كانت علاقتك تفتقر إلى الكيمياء ، وكيفية استعادتها إذا فقدتها.
ماذا تعني الكيمياء؟
عندما يتعلق الأمر بالتفاعل البشري ، تظهر الكيمياء في كل من الصداقات اليومية والعلاقات. ببساطة ، الشعور بالترابط مع شخص آخر هو الشعور بالتواصل.
إنه جذب لشخص آخر يجعلك تريد المزيد منهم. لا يجب أن يكون ذلك في سياق علاقة رومانسية ، على الرغم من أن هذه هي الطريقة التي نستخدم بها الكلمة في أغلب الأحيان. فيما يلي بعض الأنواع الشائعة من الكيمياء.
كيمياء الصداقة
من المحتمل أن يكون لدى الأشخاص الذين نختارهم ليكونوا أصدقائنا اهتمامات وسياسات و / أو ديموغرافيات مماثلة لنا. لكننا لا نصادق فقط أي شخص يشعر بأنه مشابه لما نفعله. بدلاً من ذلك ، تلعب كيمياء الصداقة دورًا كبيرًا في تحديد من نختار أن نصبح أصدقاء.
كيمياء الصداقة هي الانجذاب إلى شخص آخر على المستوى الودّي والعاطفي والفكري. يمكن أن يتجلى ذلك في طرق مثل التفكير في ملابس شخص ما بشكل جيد والرغبة في محاكاة أسلوبه ، أو تقدير سياساته والرغبة في الانضمام إليهم في الأعمال ، أو الإعجاب بذوقهم في الطعام والرغبة في الذهاب معهم إلى مطاعم جديدة.
إنه اتصال بشخص آخر ينبع من الاحترام والإعجاب المتبادلين ، لكنه لا ينطوي عادةً على مشاعر رومانسية أو جنسية.
الكيمياء المهنية
إذا كان لديك في أي وقت مضى زميل أحببت العمل معه في المشاريع ، فمن المحتمل أن يكون لديك عمل ، ويعرف أيضًا باسم الوظيفة ، والكيمياء معهم. هذا النوع من الكيمياء أكثر تحديدًا من كيمياء الصداقة ، ولا يتضمن بالضرورة أذواق الشخص أو اهتماماته. بدلاً من ذلك ، إنها العلاقة والديناميكية للشعور بالإنتاجية والإلهام مع شخص آخر.
يمكنك ارتداد الأفكار عن بعضها البعض بسهولة ، والانطلاق من أفكار بعضكما البعض ، وتشعر أن ما تنشئه معًا أفضل من نتاج شخصين.
قد لا تستمتع بالشخص على المستوى الشخصي ، لكنك تحصل على الكثير من الرضا من العمل معه.
الكيمياء الجنسية
الكيمياء الجنسية هي ما نشعر به تجاه شخص نريد أن نكون حميمين معه. عندما تكون هذه تجربة شخصية ، يُعتقد أننا نستجيب لفيرومونات الشخص ، الهرمونات التي تساعدنا على فهم كيف سيكون شخص ما كرفيق.
عندما يكون شخص ما على مسافة طويلة ، يمكننا الرد على صورته أو صوته أو كتاباته أو الفيديو الخاص به. مثال على الكيمياء على الرغم من المسافة هو سحق المشاهير ، حيث يكون لديك رغبة في أن تكون حميميًا مع شخص ما ولكنك لم تقابله أبدًا.
غالبًا ما نشعر بالكيمياء الجنسية في أجسادنا. قد نشعر بضيق في التنفس ، أو نتعرق ، أو نشعر بالدفء ، أو نشعر بالحماسة عند النظر إلى أو التحدث إلى شخص نشعر به تجاهه.
كيمياء رومانسية
عادة ما تكون الكيمياء الجنسية جزءًا من الكيمياء الرومانسية ، لكنها ليست دائمًا. تتمحور الكيمياء الرومانسية حول ما نفكر به في الرومانسية: سواء كان ذلك بالنسبة لك هو إعطاء / تلقي الزهور ، أو مشاركة عشاء على ضوء الشموع ، أو التحدث عن الوسادة بعد الجماع عن آمالك وأحلامك ، تعتبر الكيمياء الرومانسية عادةً أكثر أشكال الكيمياء حميمية . هذا لأنه بالإضافة إلى مشاركة أجسادنا مع شخص ما ، فإنه يؤدي بنا إلى الشراكة ومشاركة حياتنا.
هل يمكن اكتساب الكيمياء أو ابتكارها؟
عادة ما تقودنا الكيمياء الرومانسية والجنسية إلى العلاقات. إن الانجذاب إلى شخص آخر ، والرغبة في مشاركة أجسادنا وحياتنا معهم ، هو ما يغذي شراكاتنا.
عادة ما توجد هذه الأشكال من الكيمياء في بداية العلاقة ، لأنها هي التي تقودنا إلى اختيار الأشخاص المحددين الذين نقوم بهم.
هناك العديد من الحكايات ، رغم ذلك ، عن أناس سقطوا في حب بعضهم البعض ببطء. ربما كانوا أصدقاء لسنوات في البداية ، أو زملاء عمل ، أو ذهبوا إلى المدرسة معًا. قد يكونون معارفهم الذين لم يلاحظوا أبدًا أو ركزوا على بعضهم البعض حتى مواجهة أو موقف بالصدفة.
قد تنمو الكيمياء ببطء في هذه العلاقات ، وقد ينجذب الناس إلى بعضهم البعض تدريجيًا. حتى أنهم قد يطورون مشاعر رومانسية ببطء دون أن يدركوا ذلك ، حتى يعبر عنها الشخص الآخر.
إذا ذهبت في موعد مع شخص ما وشعرت بقوة أنه لا توجد كيمياء بينكما ، خاصة إذا كنت تشعر بالنفور بسببه ، فمن المحتمل أن تكون غرائزك صحيحة ؛ بعد كل شيء ، هذا هو الهدف من تلك الغرائز!
ولكن إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت تنجذب إليهم أم لا ، فقد يكون من المفيد قضاء المزيد من الوقت مع الشخص لمعرفة ما الذي سيتطور. قد تنمو الكيمياء أو تزداد كلما تعرفت على شخص ما.
كيف تتحقق إذا كانت علاقتك تفتقر إلى الكيمياء
هناك العديد من الطرق لمعرفة ما إذا كان نقص الكيمياء في علاقتك يمثل مشكلة. هذه هي أكثرها وضوحا:
- عدم الرغبة في رد المودة من شريكك أو إعطائها له
- النفور من الحميمية معهم
- الشعور بالانفصال العاطفي عن شريك حياتك
- عدم الرغبة في مشاركة التفاصيل الشخصية حول ما يحدث معك
- قضاء المزيد من الوقت بشكل تدريجي بعيدًا عن الآخر ، وعدم الاهتمام به
- امتلاك مشاعر رومانسية وجنسية للآخرين تتجاوز المستوى السطحي
كيفية إحياء الكيمياء
إن الافتقار إلى الكيمياء في العلاقة مبني على عدم وجود اتصال ، أو الرغبة في التواصل. يمكنك محاولة استعادة الكيمياء المفقودة من خلال أنشطة التواصل العاطفي والبدني ، مثل:
- ليلة مع موعد مع الأنشطة التي يستمتع بها كلاكما
- عاطفة مقصودة ، حتى لو لم تشعر بالغريزة في الوقت الحالي
- لمسة منسقة ، مثل التدليك
- حضور العلاج الجنسي معًا
- حضور استشارات الزوجين معًا
- عمليات تسجيل الوصول المجدولة ، حيث يشارك كل شريك في مشاعره وحالته العاطفية
- إجازة أو إقامة
في بعض الأحيان ، يكون الرجوع عن الأشياء إلى الوراء أفضل مما كنا نتوقع. على سبيل المثال ، تطلق العاطفة مادة الأوكسيتوسين ، وهي مادة كيميائية تبعث على الشعور بالسعادة .1 حتى إذا كنت لا تشعر بالرغبة في أن تكون حنونًا ، فإن فعل إعطاء المودة وتلقيها يجعل أجسامنا تنتج مواد كيميائية سعيدة. وهذا بدوره يمكن أن يعيد إشعال المشاعر السعيدة التي نشعر بها تجاه الشخص الذي نتعامل معه.
كلمة من Verywell
قد تتغير الكيمياء وتتطور بمرور الوقت في العلاقة. بل قد يتضاءل. إذا حدث ذلك ، فمن الممكن إعادته من خلال إعادة الاتصال عن قصد بشريكك. لا ضرر من تجربة نشاط قد يساعدك على زيادة التناغم مع شريكك ، وهناك الكثير لتكسبه.