Colitis ulcerosa (UC) ist eine chronisch entzündliche Erkrankung, bei der Dickdarm und Rektum Geschwüre entwickeln können. Diese Entzündung kann auch Veränderungen im Stuhl verursachen, wie zum Beispiel Farbe und Konsistenz.
Für manche Menschen kann es unangenehm sein, über Veränderungen im Stuhl zu sprechen und herauszufinden, ob es normal ist oder nicht. Es ist jedoch nicht nötig, sich zu schämen, wenn Sie nach Kot suchen und wissen möchten, ob Ihrer normal ist.
Eine von Eligibility.com durchgeführte Umfrage ergab, dass 89 % der Menschen im Internet nach ihren gesundheitlichen Symptomen suchen, bevor sie einen Arzt aufsuchen, wobei die am häufigsten gesuchten medizinischen Symptome in South Carolina und Wisconsins mit der Farbe ihres Stuhls zusammenhängen.
Menschen mit CU müssen sich beim Erkennen von Veränderungen bewusst sein, damit sie zwischen Schüben und Remissionsphasen unterscheiden können, insbesondere da UC eine lebenslange Erkrankung ist.
In diesem Artikel werden Verdauungsveränderungen bei Colitis ulcerosa besprochen, einschließlich solcher im Stuhl. Es bietet auch eine Anleitung, wie Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen können, sowie Tipps für das Leben mit UC.
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Verdauungsveränderungen bei Colitis ulcerosa
Colitis ulcerosa ist eine chronische Erkrankung, das heißt, sie tritt langsam über einen langen Zeitraum auf. Derzeit ist keine Heilung für UC bekannt.
Bei UC entwickeln sich Entzündungen und Geschwüre (Wunden) an der Dickdarmschleimhaut (Kolon). Manchmal ist auch das Rektum betroffen.
Diese Entzündung kann zu Veränderungen der Stuhlgewohnheiten führen, einschließlich Drang, Durchfall, Blut oder Schleim im Stuhl und Bauchschmerzen. Wenn Ihr Dickdarm entzündet ist, zieht er sich oft zusammen und entleert sich, weshalb Sie dringend Stuhlgang und Durchfall haben können.
Wenn eine chronische Entzündung die Auskleidung Ihres Dickdarms schädigt, können sich Geschwüre entwickeln. Die Geschwüre können bluten, was zu Blut im Stuhl führt. Wenn Sie regelmäßig viel Blut im Stuhl verlieren, können Sie eine Anämie entwickeln (mit zu wenig roten Blutkörperchen).
Obwohl Durchfall häufiger vorkommt, leiden manche Menschen mit UC an Verstopfung. Eine auf das Rektum beschränkte Entzündung, bekannt als ulzerative Proktitis, kann zu Verstopfung führen.
Andere Symptome von UC sind schmerzhafter Stuhlgang, Übelkeit, Erbrechen, Müdigkeit, unbeabsichtigter Gewichtsverlust und Fieber.
Aufflammen
Zeiten, in denen mittelschwere bis schwere Symptome auftreten, werden als Aufflackern bezeichnet. Dies ist, wenn die Krankheit aktiv ist.
Schübe können durch eine Vielzahl von Faktoren ausgelöst oder Symptome verschlimmert werden, darunter Medikamentenänderungen, bestimmte Lebensmittel oder Getränke, Stress, Antibiotika, nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) und Rauchen.
Die Symptome können von Person zu Person variieren. Zu den aufflammenden Symptomen gehören jedoch typischerweise Magenschmerzen und -krämpfe, dringender Stuhlgang, Durchfall und blutiger Stuhl.
Die Schmerzen können von leicht bis schwer reichen und im Rektum oder auf der linken Seite des Bauches zu spüren sein, oder Sie können starke Bauchschmerzen im gesamten Bereich haben.
Remission
Wenn Sie wenig bis keine Symptome haben, sind Sie in Remission. Es gibt keine offizielle Definition von UC-Remission, und in Remission zu sein bedeutet nicht, dass Ihre UC geheilt wurde. In Zeiten der Remission sollten Sie jedoch Ihren normalen Alltagsaktivitäten nachgehen können.
Die Remission kann Monate bis Jahre dauern. Auch in Remission können leichte Darmsymptome bestehen bleiben. Es ist üblich, in Remissionsphasen gelegentlich Durchfall oder Bauchschmerzen zu haben.
Fakten über Colitis ulcerosa Poop
Die Stuhlveränderungen bei Colitis ulcerosa sind auf eine Entzündung zurückzuführen, die die Dickdarmschleimhaut schädigt. Stuhlveränderungen können die Farbe, das Aussehen, die Textur, den Geruch und die Häufigkeit Ihres Stuhlgangs umfassen.
Farbe/Aussehen
Eine Bristol-Stuhltabelle ist hilfreich, um einen gesunden Stuhlgang zu erkennen oder Ihrem Arzt bei der Identifizierung möglicher Probleme zu helfen. Es ist eine Skala, die den Stuhl in sieben Gruppen einteilt:
- Typen 1-2: Verstopfung vorschlagen
- Typ 3-4: Idealer Stuhlgang, da leichter zu passieren
- Typen 5-7: schlagen Durchfall und Dringlichkeit vor
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Neben der Textur und dem Aussehen Ihres Stuhls kann die Farbe bei UC unterschiedlich sein:
- Roter, rosa oder kastanienbrauner Stuhl: Jede Variation von rotem Stuhl bei CU ist typischerweise auf Darmblutungen durch Geschwüre im Dickdarm oder Rektum zurückzuführen.
- Schwarzer Stuhl: Schwarzer, teeriger Stuhl kann auf Blut zurückzuführen sein, das sich längere Zeit im Darmtrakt befindet.
Geruch
Bei UC kann übelriechender Stuhlgang auftreten. Malabsorption und verminderte gesunde Darmbakterien können für übelriechenden Stuhl verantwortlich sein.
Frequenz
Möglicherweise haben Sie Veränderungen in der Häufigkeit Ihres Stuhlgangs:
- Häufiger Stuhlgang: Eine leichte UC wird normalerweise als vier oder weniger lockeren Stuhlgang pro Tag beschrieben. Moderate UC wird als vier bis acht Stuhlgänge täglich mit Dringlichkeit identifiziert. Schwere CU wird als täglich mit sechs oder mehr blutigen Stühlen beschrieben.
- Reduzierte Häufigkeit des Stuhlgangs: Bei einer ulzerativen Proktitis kann eine Verstopfung auftreten.
Andere Darmsymptome
Durchfall
Bei CU tritt Durchfall auf, wenn der Dickdarm so entzündet und geschädigt ist, dass seine Fähigkeit, Wasser aus dem durchtretenden Stuhl zu absorbieren, stark eingeschränkt ist. Dies führt dazu, dass der Stuhl zu viel Wasser zurückhält, was zu flüssigem Stuhlgang oder Durchfall führt.
Verstopfung
Durchfall ist eines der Hauptsymptome von UC. Manche Menschen leiden jedoch auch unter vermindertem Stuhlgang oder Verstopfung. Dies tritt häufiger bei Menschen mit ulzerativer Proktitis auf, bei der nur das Rektum entzündet und ulzeriert ist.
Zu den Symptomen einer Verstopfung gehören:
- Reduzierte Häufigkeit des Stuhlgangs
- Fester Stuhlgang
- Schwierigkeiten beim Stuhlgang
- Schmerzender Stuhlgang
- Blähungen
- Bauchkrämpfe
- Gefühl von unvollständigem Stuhlgang
Inkontinenz
Darminkontinenz ist gekennzeichnet durch die Unfähigkeit, den Stuhlgang zu kontrollieren, was zu einem unfreiwilligen Stuhlgang führt.
Folgende Faktoren können zu einer Darminkontinenz führen:
- Erhöhte Empfindlichkeit des Rektums: Wenn sich das Rektum entzündet, wird es auch empfindlicher. Eine erhöhte Sensibilität des Rektums kann dazu führen, dass es aktiver wird und den Stuhl nach seiner Ankunft ausstößt.
- IBD-Operation: Bei Menschen mit schwerer CU muss möglicherweise der gesamte oder ein Teil ihres Dickdarms operativ entfernt werden. Bei einer Pouch-Operation wird der Dickdarm durch einen inneren Pouch ersetzt. Zwischen 24% und 30% der Menschen erleiden innerhalb von zwei bis fünf Jahren nach der Operation häufige Inkontinenz.
- Schwere Verstopfung: Verminderter Stuhlgang führt zu einer Stuhlansammlung im Dickdarm. Diese Ansammlung kann die Auskleidung des Rektums verschlimmern und zu einer Überproduktion von Schleim führen. Wenn das Rektum ständig eine große Stuhlmenge enthält, entspannt sich die Anusmuskulatur, wodurch Fäkalien austreten.
Sich bei Ihrem Arzt wohlfühlen
Es ist nicht immer einfach, über Ihre Stuhlgewohnheiten zu sprechen. Es kann peinlich sein, über Kot zu sprechen, und viele Menschen sind möglicherweise nicht bereit, sich ihrem Arzt gegenüber zu öffnen.
Andere ignorieren möglicherweise die Veränderungen ihres Stuhls oder denken, dass nichts falsch ist. Das Ignorieren von Symptomen macht die Dinge jedoch nur noch schlimmer.
Ihr Arzt hat den Magen-Darm-Trakt (GI) mit allem, was er tut und produziert, untersucht. Sie haben alles gesehen und gehört. Nichts, was Sie über Ihre Darmsymptome sagen, wird sie beleidigen oder schockieren.
Es ist Teil ihrer Aufgabe, über alle Veränderungen Ihrer Symptome Bescheid zu wissen. Ihr Arzt ist da, um Ihnen zu helfen, nicht um Sie zu beurteilen.
Sie müssen keine ausgefallenen medizinischen Fachausdrücke kennen, wenn Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome sprechen. Teilen Sie Ihre Bedenken und alle Veränderungen Ihrer Stuhlgewohnheiten mit, die Sie bemerkt haben. Wenn Sie mit ihnen über Veränderungen Ihres Stuhls sprechen, können Sie der Lösung des Problems nur näher kommen.
Tipps für eine gesunde Colitis ulcerosa Poop
Es gibt verschiedene Ansätze zur Behandlung von UC. Medikamente, Ernährung und andere Änderungen des Lebensstils können alle dazu beitragen, die Darmsymptome bei CU zu verbessern.
Die wichtigste Behandlung für eine Entzündung der Colitis ulcerosa und die damit verbundenen Stuhlveränderungen sind Medikamente. Diese beinhalten:
- Aminosalicylate wie Asacol (Mesalamin) oder Azulfidin (Sulfasalazin), um Entzündungen zu reduzieren
- Kortikosteroide wie Prednison und Entocort EC (Budesonid), um Entzündungen zu reduzieren
- Immunmodulatoren wie Imuran (Azathioprin) oder Ciclosporin, um die Reaktion Ihres Immunsystems zu reduzieren
- Biologische Therapien wie Remicade (Infliximab) oder Simponi (Golimumab), um vom Immunsystem gebildete Proteine zu neutralisieren und Entzündungen zu reduzieren
- Januskinase (JAK)-Hemmer wie Xeljanz (Tofacitinib) oder Zeposia (Ozanimod), um bestimmte Teile Ihres Immunsystems zu unterdrücken und Entzündungen zu reduzieren
Ihre Ernährung spielt auch eine Rolle bei Ihren Stuhlgewohnheiten. Denn was reinkommt, muss durch und raus. Die folgenden Ernährungsumstellungen können helfen, Darmsymptome zu reduzieren:
- Vermeiden Sie Ihre individuellen Trigger-Lebensmittel.
- Milchprodukte einschränken.
- Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke.
- Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke wie Kaffee.
- Vermeiden Sie Alkohol.
- Reduziere ballaststoffreiche Lebensmittel wie rohes Obst und Gemüse, Nüsse und Samen.
- Vermeiden Sie scharfe Speisen.
- Trinken Sie über den Tag verteilt viel Wasser.
- Essen Sie kleine Mahlzeiten.
Stress ist ein weiterer Faktor, der zu Veränderungen des Stuhls beitragen kann. Die Gehirn-Darm-Verbindung kann bei Entzündungen des Magen-Darm-Trakts eine Rolle spielen. Die Bewältigung Ihres Stresspegels kann möglicherweise Durchfall und andere Veränderungen Ihres Stuhls verringern.
Darüber hinaus ist regelmäßige körperliche Aktivität gesund für den Magen-Darm-Trakt. Bewegung hilft beim Stuhlgang, was besonders bei Verstopfung hilfreich sein kann.
Zusammenfassung
Colitis ulcerosa kann zu Veränderungen Ihrer Stuhl- und Darmgewohnheiten führen. Zu diesen Veränderungen gehören häufig Dringlichkeit, Durchfall, Blut oder Schleim im Stuhl und Bauchschmerzen. Menschen mit einer Entzündung des Enddarms (ulzerative Proktitis) können jedoch Verstopfung haben.
Ein Wort von Googlawi
Der Umgang mit UC-Schübe und den damit einhergehenden Stuhlveränderungen kann eine Herausforderung und frustrierend sein. Die Schwierigkeiten, die mit der Planung Ihres Lebens rund um UC einhergehen, sind nicht immer einfach.
UC kann unvorhersehbar sein, zumindest bis Sie wissen, wie Sie Ihre individuellen Auslöser identifizieren. Achte auf Veränderungen deines Stuhls und versuche zu erkennen, welchen Einfluss deine Ernährung auf deine Symptome hat.
Informieren Sie unbedingt Ihren Arzt, wenn Sie eine Veränderung Ihres Stuhlgangs oder andere gastrointestinale Symptome bemerken. Auf diese Weise können Sie die Pflege erhalten, die Sie benötigen, und einen Plan erstellen, um Ihre Darmsymptome zu behandeln und eine bessere Lebensqualität zu erzielen.
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
- Wie oft haben Sie Durchfall bei Colitis ulcerosa?Der Schweregrad von Durchfall bei CU ist definiert als:Remission: Normale Darmfunktion ohne Blut oder DringlichkeitLeichte UC: Vier oder weniger lockeren Stuhlgang pro TagModerate UC: Vier oder mehr Stuhlgänge täglich mit DringlichkeitSchwere UC: Sechs oder mehr blutige Stühle täglichFulminante UC: Mehr als 10 blutige Stuhlgänge pro Tag
Der Schweregrad von Durchfall bei CU ist definiert als:
- Remission: Normale Darmfunktion ohne Blut oder Dringlichkeit
- Leichte UC: Vier oder weniger lockeren Stuhlgang pro Tag
- Moderate UC: Vier oder mehr Stuhlgänge täglich mit Dringlichkeit
- Schwere UC: Sechs oder mehr blutige Stühle täglich
- Fulminante UC: Mehr als 10 blutige Stuhlgänge pro Tag
- Was verursacht Schleim beim Stuhlgang bei UC?Bei CU entzündet sich die Auskleidung des Dickdarms (Kolon) und entwickelt Geschwüre oder Wunden. Diese Geschwüre können bluten und auch Eiter und Schleim produzieren. Wenn viel Schleim vorhanden ist, kann dieser mit dem Stuhl ausgeschieden werden.
Bei CU entzündet sich die Auskleidung des Dickdarms (Kolon) und entwickelt Geschwüre oder Wunden. Diese Geschwüre können bluten und auch Eiter und Schleim produzieren. Wenn viel Schleim vorhanden ist, kann dieser mit dem Stuhl ausgeschieden werden.
- Lösen bestimmte Lebensmittel Colitis ulcerosa-Symptome aus?Während die Ernährung keine Ursache für UC ist, können bestimmte Nahrungsmittel und Getränke die Symptome verschlimmern. Nahrungsmittelauslöser sind für jede Person individuell. Die folgenden Ernährungsumstellungen können jedoch dazu beitragen, UC-Symptome während eines Aufflammens zu lindern:Milchprodukte einschränken.Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke.Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke wie Kaffee.Vermeiden Sie Alkohol.Reduziere ballaststoffreiche Lebensmittel wie rohes Obst und Gemüse, Nüsse und Samen.Vermeiden Sie scharfe Speisen.Trinken Sie über den Tag verteilt viel Wasser.Essen Sie kleine Mahlzeiten.
Während die Ernährung keine Ursache für UC ist, können bestimmte Nahrungsmittel und Getränke die Symptome verschlimmern. Nahrungsmittelauslöser sind für jede Person individuell. Die folgenden Ernährungsumstellungen können jedoch dazu beitragen, UC-Symptome während eines Aufflammens zu lindern:
- Milchprodukte einschränken.
- Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke.
- Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke wie Kaffee.
- Vermeiden Sie Alkohol.
- Reduziere ballaststoffreiche Lebensmittel wie rohes Obst und Gemüse, Nüsse und Samen.
- Vermeiden Sie scharfe Speisen.
- Trinken Sie über den Tag verteilt viel Wasser.
- Essen Sie kleine Mahlzeiten.
- Ist Blut im Stuhl bei Colitis normal?Bei Colitis ulcerosa kommt es häufig zu blutigem Stuhlgang. Wenn eine chronische Entzündung die Auskleidung Ihres Dickdarms schädigt, können sich Geschwüre entwickeln. Die Geschwüre können bluten, was dazu führt, dass Blut in den Stuhl gelangt. Dies kann sich als leuchtend roter, rosa, kastanienbrauner oder manchmal sogar schwarzer Stuhl zeigen.
Bei Colitis ulcerosa kommt es häufig zu blutigem Stuhlgang. Wenn eine chronische Entzündung die Auskleidung Ihres Dickdarms schädigt, können sich Geschwüre entwickeln. Die Geschwüre können bluten, was dazu führt, dass Blut in den Stuhl gelangt. Dies kann sich als leuchtend roter, rosa, kastanienbrauner oder manchmal sogar schwarzer Stuhl zeigen.