Die 7 Hausmittel gegen Colitis ulcerosa

Colitis ulcerosa ist eine Form der entzündlichen Darmerkrankung (IBD). Natürliche Heilmittel wie Omega-3-Fettsäuren und Yoga können helfen, die Symptome zu Hause zu behandeln.

Colitis ulcerosa (UC) ist eine entzündliche Darmerkrankung (IBD), die die Dickdarmschleimhaut, auch Dickdarm genannt, befällt. Es kann Durchfall, Bauchschmerzen und blutigen Stuhlgang verursachen.

Die Symptome von Colitis ulcerosa und Morbus Crohn, der anderen IBD, sind ähnlich, aber es gibt viele Unterschiede zwischen den beiden Krankheiten. Ein wesentlicher Unterschied besteht darin, dass Colitis ulcerosa nur den Dickdarm betrifft, während Morbus Crohn überall im Verdauungstrakt, der sich vom Mund bis zum Anus erstreckt, Entzündungen verursachen kann.

Es gibt keine Heilung für Colitis ulcerosa, aber es gibt eine Reihe von Behandlungen. Behandlungsoptionen können Medikamente, Operationen und Änderungen der Ernährung und Ernährung sein. Manche Menschen empfinden natürliche Behandlungen wie den Verzehr von Lebensmitteln mit Omega-3-Fettsäuren oder das Praktizieren von Yoga als hilfreich für die Behandlung ihrer Symptome.

Komplementäre und alternative Medikamente (CAM) werden Colitis ulcerosa nicht heilen und sie sollten konventionelle Therapien nicht ersetzen.

In diesem Artikel besprechen wir sieben verschiedene Hausmittel, die nachweislich bei den Symptomen von UC helfen.

Brooke Pelczynski / Googlawi

Symptome

Etwa die Hälfte der Menschen mit Colitis ulcerosa berichtet von leichten Symptomen. Mögliche Symptome sind:

  • Bauchschmerzen
  • Krämpfe
  • Durchfall
  • Dringlichkeit beim Stuhlgang
  • Brechreiz
  • Gewichtsverlust
  • Ermüdung
  • Blut im Stuhl

In späteren, schwereren Stadien der Colitis ulcerosa können weitere Symptome auftreten. Diese schließen ein:

  • Eiter, Schleim und/oder Blut beim Stuhlgang
  • Hautausschlag
  • Fieber
  • Schmerzhafte und/oder rote Augen
  • Wunden im Mund
  • Leber erkrankung
  • Flüssigkeitsverlust
  • Unterernährung

Natürliche Heilmittel für Colitis ulcerosa

Es gibt einige Studien, die darauf hindeuten, dass die Verwendung von natürlichen Heilmitteln wie Nahrungsergänzungsmitteln, Yoga, Bewegung und Ernährungsumstellungen für Menschen mit Colitis ulcerosa von Vorteil sein kann.

Meditation und Yoga

CED-Patienten haben ein höheres Risiko für Depressionen und Angstzustände, insbesondere wenn ihre Krankheit aktiv ist. Geist-Körper-Übungen wie Yoga, Achtsamkeit und Meditation können helfen, Stress abzubauen, den Geisteszustand einer Person zu verbessern und die allgemeine Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Es gibt einige Hinweise darauf, dass Geist-Körper-Praktiken auch die Schwere der Erkrankung bei Patienten mit Colitis ulcerosa beeinflussen können, indem sie die Konzentrationen der entzündlichen Biomarker reduzieren. Die Colitis ulcerosa ist durch eine Entzündung im Dickdarm gekennzeichnet. Diese Entzündung kann zu verschiedenen Zeiten aufflammen oder sich beruhigen. Entzündliche Biomarker können einen Hinweis auf die Krankheitsaktivität sowie die Reaktion des Körpers auf bestimmte Behandlungen geben.

Kräuter

Einige pflanzliche Heilmittel können für Patienten mit Colitis ulcerosa von Vorteil sein. Kräutermedizin ist eine traditionelle chinesische Praxis, die Pflanzen oder Pflanzenextrakte zur Behandlung von Krankheiten verwendet.

Eine Studie aus dem Jahr 2014 legt nahe, dass eine Kombinationsbehandlung mit Kräutern wirksamer sein kann als eine einzelne konventionelle Behandlungsoption für Colitis ulcerosa. Mögliche pflanzliche Behandlungen für Colitis ulcerosa umfassen Aloe Vera und Curcumin.

  • Aloe Vera: Die Aloe Vera-Pflanze wird häufig in der Hautpflege verwendet, kann aber auch für Menschen mit UC von Vorteil sein. Aloe Vera hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann bei Patienten mit UC eine therapeutische Wirkung haben. Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass Krankenhauspatienten mit CU, die 200 Milliliter Aloe Vera-Gel zusammen mit ihrer regulären Behandlung konsumierten, größere Verbesserungen der Krankheit verzeichneten als diejenigen, die keine Aloe Vera einnahmen. Tatsächlich zeigten 30 % der Patienten, die Aloe Vera einnahmen, eine klinische Remission, verglichen mit 7 % der Patienten, die keine Aloe Vera einnahmen.

Warnungen zum Verzehr von Aloe Vera

Menschen mit Colitis ulcerosa sollten beim Verzehr von Aloe Vera-Saft, der im Handel erhältlich ist, vorsichtig sein. Aloe Vera hat eine abführende Wirkung und kann für diejenigen problematisch sein, die bereits an Durchfall leiden.

Aloe-Vera-Produkte werden nicht von der Food and Drug Administration (FDA) reguliert. Angesichts dessen kann es schwer zu sagen sein, ob Produkte, die angeblich Aloe Vera enthalten, tatsächlich Aloe Vera enthalten oder stattdessen Aloe-Latex enthalten, das starke abführende Eigenschaften hat.

  • Curcumin: Curcumin ist ein Wirkstoff, der im Gewürz Kurkuma vorkommt. Es wird angenommen, dass es entzündungshemmende Eigenschaften enthält und aus diesem Grund für Patienten mit Colitis ulcerosa von Vorteil sein kann. Eine Überprüfung im Jahr 2020 untersuchte die Ergebnisse von sieben Studien mit 380 Patienten mit Colitis ulcerosa. Sie fanden heraus, dass bei Kombination der Curcumin-Therapie mit Mesalamin (Markennamen umfassen Asacol, Pentasa, Mesasal und Salofalk), einem Medikament, das zur Behandlung von Colitis ulcerosa verschrieben wird, die Wahrscheinlichkeit einer klinischen Reaktion bei Patienten dreimal höher war. Dieselbe Studie ergab, dass diejenigen, die eine Curcumin-Therapie erhielten, auch minimale Nebenwirkungen hatten.

Walnüsse

Walnüsse haben bekanntermaßen zahlreiche gesundheitliche Vorteile, einschließlich des Schutzes vor Dickdarmkrebs und Entzündungen. Daher kann der Verzehr von Walnüssen für Menschen mit Colitis ulcerosa von Vorteil sein.

In einer Studie an Mäusen aus dem Jahr 2019 fanden Forscher heraus, dass der Verzehr von Walnüssen eine schützende Wirkung auf Mäuse mit Colitis ulcerosa hatte.

Den Mäusen wurden zwei Wochen lang Walnüsse zu essen gegeben. Die Forscher fanden heraus, dass die Mäuse während einer experimentell induzierten Colitis ulcerosa weniger Dickdarmverletzungen erlitten. Sie fanden auch heraus, dass die Darmschleimhaut nach dem Verzehr von Walnüssen effektiver repariert wurde.

Während diese Studie an Mäusen durchgeführt wurde, werden derzeit weitere Untersuchungen durchgeführt, um zu verstehen, wie Walnüsse Menschen mit Colitis ulcerosa beeinflussen könnten.

Omega-3-Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren, wie sie in Fischöl enthalten sind, können für Menschen mit Colitis ulcerosa von Vorteil sein. Fettsäuren haben entzündungshemmende Eigenschaften und können bei Menschen mit Colitis ulcerosa helfen, Entzündungen des Dickdarms zu reduzieren.

Omega-3-Fettsäuren finden sich in:

  • Sardinen
  • Nüsse
  • Bestimmtes grünes Gemüse
  • Fetter Fisch wie Hering und Lachs

Die Forschung auf diesem Gebiet ist im Gange und der Nutzen von Omega-3-Fettsäuren bei Colitis ulcerosa muss noch ermittelt werden.

Regelmäßiges Training

Für Menschen mit Colitis ulcerosa ist Bewegung ein wichtiger Faktor, um gesund zu bleiben. Regelmäßige Bewegung kann Ihnen helfen:

  • Stress abbauen
  • Immunsystem stärken
  • Verbesserung des psychischen Wohlbefindens
  • Depressionen reduzieren
  • Reduziere Angst
  • Ein gesundes Gewicht beibehalten
  • Knochen stärken
  • Muskelkraft verbessern

Während eines Aufflammens kann das Training schwierig oder nicht immer möglich sein. Während dieser Zeit ist es in Ordnung, das Training einzuschränken.

Vermeiden Sie Nahrungsmittelauslöser

Es gibt bestimmte Lebensmittel, die während eines Schubs vermieden werden sollten, und einige Lebensmittel, die Symptome wie Bauchschmerzen und Blähungen auslösen können.

Zu diesen Lebensmitteln gehören:

  • Schwer verdauliche Lebensmittel wie Früchte mit Schale oder Kernen, rohes Gemüse und ganze Nüsse
  • Laktose, die häufig in Milchprodukten wie Milch und Weichkäse enthalten ist
  • Nicht resorbierbare Zucker wie Sorbit und Mannit, die häufig in Süßigkeiten, zuckerfreiem Kaugummi und einigen Saftsorten wie Pfirsich oder Pflaume vorkommen
  • Fettreiche Lebensmittel wie Sahne oder fettiges Frittiertes
  • Zuckerhaltige Lebensmittel wie Gebäck
  • Alkohol, einschließlich Bier und Wein
  • Koffeinhaltige Getränke wie Kaffee
  • Scharfe Speisen, die scharfe Gewürze enthalten

Essen Sie kleine Mahlzeiten

Das Essen kleinerer Mahlzeiten kann bei den Symptomen einer Colitis ulcerosa helfen. Versuchen Sie, vier bis sechs kleine Mahlzeiten pro Tag zu sich zu nehmen, anstatt drei große Mahlzeiten pro Tag.

Zusammenfassung

Es gibt keine Heilung für Colitis ulcerosa, aber es gibt eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten. Zu den Behandlungen gehören Operationen, Ernährungsumstellungen und Medikamente. Es gibt einige Hinweise darauf, dass natürliche Heilmittel wie Yoga, Omega-3-Fettsäuren und einige Kräuter für Menschen mit Colitis ulcerosa von Vorteil sein können.

Es ist wichtig zu beachten, dass es keine Beweise für die Verwendung homöopathischer Arzneimittel bei der Behandlung von Erkrankungen gibt. Komplementäre und alternative Medizin werden Colitis ulcerosa nicht heilen und sollten konventionelle Therapien nicht ersetzen. Wenn Sie weitere Informationen zu Behandlungsoptionen benötigen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Ein Wort von Googlawi

Wenn Sie ein UC-Aufflammen erleben, ist es schwierig, nicht überall nach Antworten zu suchen. Beim Ausprobieren neuer Hausmittel ist jedoch Vorsicht geboten. Fragen Sie immer Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass eine Änderung Ihrer Routine oder die Einnahme von etwas Neuem Ihr derzeitiges Behandlungsschema nicht beeinträchtigt. Bei sorgfältiger Anwendung und unter ärztlicher Aufsicht können pflanzliche Heilmittel helfen, die Symptome zu lindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

  • Wie unterscheidet sich Colitis ulcerosa von CED?"IBD" bedeutet entzündliche Darmerkrankung, zu der die Zustände Colitis ulcerosa und Morbus Crohn gehören.Eine entzündliche Darmerkrankung ist eine Erkrankung, die sich als Entzündung im Verdauungstrakt darstellt. Colitis ulcerosa ist eine Entzündung des Dickdarms.Erfahren Sie mehr: Ursachen und Risikofaktoren von entzündlichen Darmerkrankungen

"IBD" bedeutet entzündliche Darmerkrankung, zu der die Zustände Colitis ulcerosa und Morbus Crohn gehören.

Eine entzündliche Darmerkrankung ist eine Erkrankung, die sich als Entzündung im Verdauungstrakt darstellt. Colitis ulcerosa ist eine Entzündung des Dickdarms.

  • Wie unterscheidet sich Colitis ulcerosa von Morbus Crohn?Sowohl Colitis ulcerosa als auch Morbus Crohn sind entzündliche Darmerkrankungen, aber die Bedingungen sind nicht die gleichen. Obwohl es sich bei beiden um eine Entzündung des Verdauungstraktes handelt, beschränkt sich die Entzündung bei der Colitis ulcerosa auf den Dickdarm. Morbus Crohn umfasst Entzündungen entlang des Verdauungstrakts, die sich vom Mund bis zum Anus erstrecken.Während Colitis ulcerosa nur die innere Auskleidung des Dickdarms betrifft, kann Morbus Crohn jede Schicht der Darmwand betreffen. Bei Morbus Crohn kann es neben gesunden Bereichen auch Entzündungen im Darm geben. Bei der Colitis ulcerosa kommt es zu einer anhaltenden Entzündung im gesamten Dickdarm.Mehr erfahren: Fakten über Crohns

Sowohl Colitis ulcerosa als auch Morbus Crohn sind entzündliche Darmerkrankungen, aber die Bedingungen sind nicht die gleichen. Obwohl es sich bei beiden um eine Entzündung des Verdauungstraktes handelt, beschränkt sich die Entzündung bei der Colitis ulcerosa auf den Dickdarm. Morbus Crohn umfasst Entzündungen im gesamten Verdauungstrakt, die sich vom Mund bis zum Anus erstrecken.

Während Colitis ulcerosa nur die innere Auskleidung des Dickdarms betrifft, kann Morbus Crohn jede Schicht der Darmwand betreffen. Bei Morbus Crohn können neben gesunden Stellen auch Entzündungsherde im Darm auftreten. Bei der Colitis ulcerosa kommt es zu einer anhaltenden Entzündung im gesamten Dickdarm.

  • Kann man Colitis ulcerosa heilen?Es gibt keine Heilung für Colitis ulcerosa, aber es gibt eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten, um das Immunsystem zu regulieren und die Symptome zu behandeln. Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören Medikamente, eine Ernährungsumstellung und eine Operation.Erfahren Sie mehr: Gibt es eine Heilung für entzündliche Darmerkrankungen?

Es gibt keine Heilung für Colitis ulcerosa, aber es gibt eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten, um das Immunsystem zu regulieren und die Symptome zu behandeln. Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören Medikamente, eine Ernährungsumstellung und eine Operation.