Dating, wenn Sie IBD haben

Dating ist ein großer Teil des Jungseins, und Sie sollten den Spaß nicht verpassen, weil Sie an einer entzündlichen Darmerkrankung (IBD) (Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa) leiden. Sie können immer noch ein Teil der sozialen Szene sein, auch wenn Sie sich möglicherweise dafür entscheiden, weniger Partys als früher zu besuchen. Dating und CED schließen sich nicht aus. Sie müssen nur einige Dinge beachten, bevor Sie ausgehen.

Wenn du dich gut fühlst, gibt es keinen Grund, nicht mit deinen Freunden auszugehen. Möglicherweise fühlen Sie sich müder als vor der Diagnose von CED, daher sollten Sie sicher sein, dass Sie gehen und nach Hause gehen können, wenn es nötig ist. Möglicherweise können Sie nicht die gleichen Lebensmittel wie zuvor zu sich nehmen, also planen Sie im Voraus, um sicherzustellen, dass es etwas gibt, das Sie essen können, wenn es um Lebensmittel geht.

Wenn Sie sich nicht wohl fühlen, aber trotzdem nicht auf ein großes Date oder eine Party verzichten möchten, müssen Sie etwas mehr planen. Wenn Sie können, versuchen Sie, an einen Ort zu gehen, an dem Sie problemlos ein Badezimmer erreichen können. Ein Restaurant, ein Film oder bei Ihnen zu Hause oder bei Ihren Freunden sind wahrscheinlich die einfachsten Orte.

• Iss etwas zu Hause, bevor du ausgehst, damit du deine No-No-Lebensmittel vermeiden kannst.

• Bringen Sie Ihre Medikamente mit, falls Sie diese während Ihrer Abwesenheit einnehmen müssen. Sie können sich jederzeit in eine ruhige Ecke oder auf die Toilette entschuldigen, wenn Sie nicht vor Ihren Freunden Tabletten schlucken möchten.

• Halten Sie Ihren Ausflug möglichst kurz und kehren Sie nach Hause zurück, bevor Sie wirklich müde sind. Wenn dein Date denkt, dass du gehst, weil es dir nicht gut geht, kannst du immer sagen, dass du dich nicht wohl fühlst oder ein anderes kleines Problem hast (z. B. Hausaufgaben oder ein frühes Treffen, vielleicht).

Wann ist zu offenbaren?

Sie fragen sich wahrscheinlich, ob Sie Ihrem Freund/Ihrer Freundin oder Ihrem Schwarm sagen sollten, dass Sie IBD haben. Wie viel Sie erzählen, wann Sie es erzählen und selbst wenn Sie es erzählen, liegt ganz bei Ihnen. Du kannst es sofort zur Sprache bringen oder abwarten, wie sich deine Freundschaft entwickelt. Beide Wege sind in Ordnung, es hängt nur davon ab, womit Sie sich am wohlsten fühlen.

Wenn Sie entscheiden, dass Sie es lieber gleich zur Sprache bringen möchten, können Sie zunächst etwas vage sein. Ihr Freund muss wahrscheinlich nicht jedes Detail wissen, aber Sie könnten einfach sagen, dass Sie "Magenprobleme" oder sogar "Verdauungsprobleme" haben. Sie können jederzeit mehr darüber sprechen, wenn Ihr Freund Fragen hat, oder Sie können zu einem anderen Zeitpunkt noch einmal darauf eingehen.

Was auch immer Sie tun, denken Sie immer daran, dass Sie nicht Ihre CED sind. CED ist ein Teil Ihres Lebens, aber es ist nicht, wer Sie sind. Jeder, der nicht mit Ihnen befreundet sein möchte, weil er mit der CED nicht umgehen kann, ist sowieso nicht jemand, den Sie in Ihrem Leben brauchen. Du verdienst Freunde, die dich unterstützen und dir helfen, gesund zu werden.