Дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе просто использовать, удобно и часто легко найти. Хотя есть правильный способ использовать дезинфицирующее средство для рук, чтобы получить от него максимальную пользу, что, вероятно, более важно, это знать, когда его использование может быть не лучшим выбором. Дезинфицирующее средство для рук может помочь убить микробы, но оно не действует на все микробы и не действует на другие вещества, которые могут быть у вас на руках.
Лабораторные исследования Центров по контролю и профилактике заболеваний показывают, что дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе, изготовленные из 60% этанола и 70% изопропанола, способны инактивировать вирусы, генетически связанные с COVID-19.1 Узнайте о COVID-19, включая симптомы и способы его диагностики.
CDC рекомендует мыть руки водой с мылом, когда это возможно, как можно чаще (и всегда, когда ваши руки явно загрязнены). Дезинфицирующее средство для рук можно использовать в дополнение к этому или когда мытье не является вариантом.
- Нельзя мыть водой с мылом
Нельзя мыть водой с мылом
- Вам нужна дополнительная защита после стирки
Вам нужна дополнительная защита после стирки
- Вместо мытья с мылом
Вместо мытья с мылом и водой
- Когда ваши руки явно загрязнены
Когда ваши руки явно загрязнены
- Когда у тебя на руках химические вещества
Когда у тебя на руках химические вещества
Как это устроено
Когда дезинфицирующие средства только появились, исследований, показывающих, что они делают, а что нет, мало, но сейчас все изменилось. Необходимо провести дополнительные исследования, но ученые все время узнают больше.
Активным ингредиентом дезинфицирующих средств для рук является изопропиловый спирт (медицинский спирт), аналогичная форма спирта (этанол или н-пропанол) или их комбинация. Давно известно, что спирты убивают микробы, растворяя их защитный внешний слой белков и нарушая их метаболизм.
По данным CDC, исследования показывают, что дезинфицирующее средство для рук убивает микробы так же эффективно, как мытье рук с мылом и водой, если только ваши руки не выглядят грязными или жирными. Они также не удаляют потенциально вредные химические вещества.
Дезинфицирующие средства для рук также не убивают некоторые распространенные микробы, которые устраняют мыло и вода, такие как:
- Криптоспоридиум
- Clostridium difficile
- Норовирус
Защита от бактерий и вирусов
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) подало в суд на некоторые компании, производящие дезинфицирующие средства для рук, за предъявление бездоказательных претензий к сальмонелле, например. Coli, лихорадка Эбола, ротавирус, грипп и MRSA (метициллин-устойчивый золотистый стафилококк).
В то же время исследования начинают предполагать, что дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе могут быть эффективными при уничтожении некоторых из этих микробов. (Даже в этом случае компании, которые их производят, еще не получили одобрения FDA для такого использования, что делает любые претензии в этой связи незаконными.)
Например:
- Исследование госпитальных инфекций 2019 года показывает, что дезинфицирующие средства могут помочь замедлить распространение MRSA и других инфекций, предоставляя медицинским работникам быстрый, простой и удобный способ улучшить гигиену рук4.
- В исследовании, опубликованном в 2015 году, сделан вывод о том, что дезинфицирующие средства на спиртовой основе способны сократить популяцию сальмонеллы и кишечной палочки5.
- Интенсивное использование дезинфицирующих средств для рук в Японии в ответ на пандемию гриппа могло снизить краткосрочные показатели распространения норовируса6.
- В исследовании, проведенном в начальных школах, дезинфицирующие средства для рук сократили пропуски занятий по болезни на 26% и снизили подтвержденные случаи заболевания высококонтагиозным вирусом гриппа A на 52%. Однако он был менее эффективен против вируса гриппа B.
- Исследование детских садов 2018 года показало сокращение количества дней, пропущенных из-за общей болезни, когда центр ввел дезинфицирующие средства для рук и обучил персонал, детей и родителей их правильному использованию8.
Однако важно помнить, что не все исследования являются окончательными. Фактически, одно исследование, посвященное медицинским учреждениям с длительным сроком пребывания, показало, что предпочтение сотрудниками дезинфицирующих средств перед мылом и водой могло способствовать вспышкам норовируса9.
Более того, нюансы некоторых из этих выводов могут сбивать с толку. Например, в исследовании, опубликованном в 2019 году, было отмечено, что дезинфицирующее средство для рук на основе этанола снижает риск заражения норовирусом на 85% при кратковременном контакте с вирусом. Однако в условиях сильного загрязнения, например, на круизном лайнере или в учреждении для длительного ухода, дезинфицирующее средство не обеспечивает никакой защиты10.
Что искать
CDC рекомендует дезинфицирующие средства с содержанием алкоголя не менее 60%. Большинство продуктов содержат от 60% до 95%, но не думайте, что чем выше процент, тем эффективнее. Для максимальной эффективности эти продукты также должны содержать немного воды.
Некоторые продукты на рынке утверждают, что дезинфицируют руки, но содержат слишком мало алкоголя или вообще не содержат алкоголь. Эти продукты, скорее всего, не обеспечат вам адекватной защиты.
Как это использовать
Когда дезинфицирующие средства для рук действительно работают, их эффективность зависит от нескольких факторов. Помимо того, какой продукт вы используете, они включают:
- Сколько вы используете
- Правильная техника
- Последовательность
Некоторые ситуации, в которых может быть уместно использование дезинфицирующего средства для рук, включают, когда вы едете в общественном транспорте, пожали руку или прикоснулись к животному, после того, как вы прикоснулись к тележке с продуктами и так далее.
Чтобы правильно использовать дезинфицирующее средство для рук: 3
- Положите рекомендованное количество на ладонь. (Прочтите инструкции производителя.)
- Потрите руки вместе, покрывая всю ладонь, в том числе между пальцами.
- Прекратите втирать дезинфицирующее средство только после того, как ваша кожа высохнет.
Храните дезинфицирующий гель для рук на спиртовой основе в недоступном для маленьких детей месте, так как он может быть очень опасен при проглатывании. Высокое содержание алкоголя может быть фатальным для маленького ребенка.
Когда не использовать
Дезинфицирующее средство для рук не следует использовать вместо мыла и воды в следующих случаях:
- Стирка удобна
- Ваши руки жирные или явно грязные
- У тебя на руках химические вещества
- Возможно, вы подверглись воздействию инфекционных агентов, которые не уничтожаются дезинфицирующим средством для рук.
- Вы находитесь в ситуации с высоким уровнем заражения
Чтобы сохранить здоровье себе и своей семье, особенно важно мыть руки после посещения туалета или приготовления пищи. Лучше всего тщательно вымыть руки теплой водой с мылом в течение 20 секунд.
Информация в этой статье актуальна на указанную дату, что означает, что когда вы ее прочтете, может быть доступна более новая информация. Чтобы узнать самые свежие новости о COVID-19, посетите нашу страницу новостей о коронавирусе.