Курение сигарет - известный фактор риска тяжелых заболеваний и смерти от многих заболеваний легких. Это также значительный фактор риска как для вирусных, так и для бактериальных инфекций дыхательной системы: у курильщиков в пять раз выше вероятность заболеть гриппом и в два раза больше пневмонии.1 Неудивительно, что курение также было связано с увеличением тяжести коронавируса. (COVID-19), поступление в ОИТ и смерть госпитализированных из-за этого заболевания.
Эстер Морено Мартинес / EyeEm / Getty Images
Курение и риск COVID-19
Одно исследование включало всех пациентов, прошедших тестирование на COVID-19 в системе здравоохранения Кливлендской клиники в Огайо и Флориданоте. Все они были госпитализированы2. 84,8% пациентов были некурящими, 2,4% курили в настоящее время и 12,8% были бывшими курильщиками. Авторы признали, что записи о статусе курения не всегда точны; но даже с сомнительными историями о курении связь была очевидна.
У людей, которые в настоящее время или ранее были заядлыми курильщиками (курили 30 пачек лет и более), вероятность госпитализации по поводу COVID-19 в 2,25 раза выше, чем у тех, кто никогда не курил, и в 1,89 раза выше вероятность умереть от этой болезни2.
Другое крупное популяционное исследование, проведенное в Великобритании, специально изучало влияние текущего курения на риск COVID-19.1 Это исследование также показало, что курение увеличивает вероятность симптоматического заболевания, определяемого в соответствии с наличием классических симптомов COVID-19, таких как лихорадка, кашель. , и одышка. Авторы исследования предположили, что курение может увеличить риск COVID-19 из-за повторяющихся движений руки в рот, связанных с курением.
Мета-анализ также показал, что риск прогрессирования заболевания у тех, кто в настоящее время курит или ранее курил, был выше по сравнению с таковым у некурящих.3 Когда болезнь ухудшалась, у нынешних или бывших курильщиков, включенных в исследование, наблюдались более острые или критические состояния. .
Как курение влияет на вас
Сигаретный дым содержит ряд токсинов, которые могут привести к таким заболеваниям, как рак легких и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Вдыхание дыма может привести к необратимому повреждению тканей легких и опасно изменить баланс кислорода и углекислого газа в крови.
Сигаретный дым также снижает эффективность крошечных волокон и нежных тканей, выстилающих дыхательные пути, чтобы отфильтровать загрязняющие вещества, ставя под угрозу иммунную систему и делая курильщиков восприимчивыми к целому ряду респираторных заболеваний.
Курение в одиночку, выдыхание пассивного курения, снятие масок и совместное использование курительных принадлежностей может повысить опасность распространения COVID-19 как среди курильщиков, так и среди некурящих5.
Осложнения курения и COVID-19
Курение влияет на все системы вашего тела. От снижения вашей иммунной функции до уменьшения емкости легких и возникновения рака, курение сигарет является фактором риска для множества заболеваний, включая болезни сердца, инсульт, рак легких и ХОБЛ6.
Курение также увеличивает ваши шансы на образование тромбов. Новый коронавирус может нанести еще больший вред организму, потому что вирус наводняет ваше тело воспалительными клетками, которые сгущают вашу кровь.
Также известно, что COVID-19 атакует ангиотензинпревращающий фермент 2 (ACE2), белок, обнаруженный в слизистой оболочке легких. Этот белок более распространен у курильщиков, что является еще одной связью между курением и более тяжелым заболеванием, вызванным COVID-19.4
Часто задаваемые вопросы
Может ли COVID-19 передаваться через пассивное курение?
Возможно. Новый коронавирус в большинстве случаев передается воздушно-капельным путем. Зарегистрированные случаи передачи имели место среди хоровых групп, что свидетельствует о том, что вирус может попадать в воздух при выдохе. Акт курения и вдыхание пассивного курения может подвергнуть риску окружающих, если вы инфицированы вирусом.
Приводит ли курение к более тяжелому случаю COVID-19?
Да. Новое исследование показывает, что курильщики с большей вероятностью будут госпитализированы и серьезно заболеют COVID-19, чем некурящие.2 Кроме того, у курильщиков больше шансов заболеть рядом заболеваний, таких как рак и ХОБЛ, которые увеличивают риск тяжелого заболевания. с COVID-19.8
Считается ли вейпинг?
Да. Иногда вейпинг считается менее вредным для легких, чем сигаретный дым, но есть свидетельства того, что риск COVID-19 в пять раз выше у молодых людей, употребляющих электронные сигареты.9 Вейпинг также предполагает контакт из рук в рот с электронная сигарета, которая потенциально может увеличить риск передачи COVID-19.
Если я курильщик, еще не поздно бросить курить?
Бросить никогда не поздно. Никогда не бывает плохого времени, чтобы бросить курить.
Как оставаться в безопасности
В целом, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы снизить ваши шансы заразиться COVID-19, включая соблюдение правил гигиены рук, ношение маски на улице и социальное дистанцирование от других (соблюдая дистанцию не менее шести футов).
Если вы курите, вы можете сделать несколько вещей, чтобы минимизировать риск заражения COVID-19:
- Обязательно вымойте руки водой с мылом или дезинфицирующим средством для рук, прежде чем прикасаться к сигарете и класть ее в рот.
- Не прикасайтесь к другим поверхностям во время курения, чтобы не испачкать руки и сигарету.
- Курите только дома или в малонаселенном открытом пространстве, чтобы свести к минимуму риск заражения COVID-19.
- Не делитесь такими устройствами, как кальяны и электронные сигареты.
Вы также можете подумать о том, чтобы бросить курить. Преимущества сохраняются и десятилетие спустя, когда дело доходит до предотвращения хронических заболеваний.10 Отказ от курения поможет вашим легким и сердцу работать лучше с того момента, как вы остановитесь:
- В течение 20 минут после прекращения курения учащение пульса и падение артериального давления.
- Через 12 часов уровень окиси углерода в крови снижается до нормы.
- В течение 2–12 недель улучшается кровообращение и увеличивается функция легких.
- Через 1–12 месяцев кашель и одышка уменьшаются.
Отказ от курения также поможет защитить ваших близких, особенно детей, от пассивного курения.
Слово от Verywell
Курение - основная причина предотвратимой смерти в Соединенных Штатах. Это не только увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний легких и рака, но также может увеличить риск развития более тяжелого случая COVID-19, госпитализации с заболеванием и смерти от него. Примите меры безопасности, чтобы снизить риск заражения и передачи COVID-19, и подумайте о том, чтобы бросить курить, чтобы не только снизить риск COVID, но и улучшить ваше общее состояние здоровья.
Информация в этой статье актуальна на указанную дату. По мере появления новых исследований обновите эту статью. Чтобы узнать последнюю информацию о COVID-19, посетите нашу страницу новостей о коронавирусе.