معرفة حقائق انتحار الشباب مهمة بشكل خاص لآباء الأطفال المصابين بالاكتئاب. بالنسبة للآباء والأمهات ، تعتبر الأفكار والسلوكيات الانتحارية من أكثر المخاوف المقلقة للاكتئاب في مرحلة الطفولة. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض (CDC) ، فإن الموت عن طريق الانتحار هو السبب الرئيسي الثاني للوفاة بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 24 عامًا ، ويحاول العديد من الأطفال الانتحار ولكنهم لا يكملون ذلك.
العمر والأفكار الانتحارية
معدلات الانتحار في أمريكا هي الأعلى منذ 50 عامًا. وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، كانت معدلات الانتحار أعلى بشكل ملحوظ في عام 2017 مقارنة بعام 1999 بين الإناث اللائي تتراوح أعمارهن بين 10 و 14 عامًا (1.7 و 0.5 على التوالي) و 15 إلى 24 (5.8 و 3.0) والذكور من سن 10 إلى 14 عامًا (3.3 و 1.9 ، على التوالي) ومن 15 إلى 24 (22.7 و 16.8). في عام 2017 ، كان معدل انتحار المراهقين والشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 24 عامًا 14.46.
وجدت دراسة نشرت عام 2018 في مجلة JAMA Pediatrics أن معدل الانتحار بين الأطفال السود أقل من 13 عامًا هو ضعف معدل الأطفال البيض في نفس الفئة العمرية. هذا يمثل لكل من الفتيات والفتيان.
عادة ، تزداد معدلات الانتحار مع تقدم العمر ، وتبلغ ذروتها في أواخر المراهقة. غالبًا ما تحاول الفتيات الانتحار ، لكن الأولاد يتابعون ذلك في كثير من الأحيان حتى النهاية.
أفكار انتحارية والاكتئاب
وفقًا لإحدى الدراسات ، ترتبط الأفكار الانتحارية بمسار أسوأ للاكتئاب ، وتشمل أعراضه البداية المبكرة ، والمدة الأطول ، وفترات الهدأة الأقصر.
من المهم أن تعرف أنه ليس كل الأطفال المصابين بالاكتئاب لديهم أفكار انتحارية أو يظهرون سلوكًا انتحاريًا. في الواقع ، إنه أحد أقل أعراض اكتئاب الطفولة شيوعًا. أيضًا ، لا يصاب جميع الأطفال الذين لديهم أفكار وسلوكيات انتحارية بالاكتئاب.
ربما يكون الأمر الأكثر راحة هو أن ليس كل الأطفال الذين لديهم أفكار انتحارية سيحاولون الانتحار. ومع ذلك ، فهو مؤشر جيد للمحاولات المستقبلية ، ويحتاج هؤلاء الأطفال دائمًا إلى تقييم من قبل متخصص.
علامات التحذير من الانتحار
بعض العلامات التحذيرية الهامة للسلوك الانتحاري عند الأطفال هي:
- السلوك العدواني أو العدواني
- القلق أو الأرق
- تغيير في الشخصية (من متفائل إلى هادئ)
- رفض الاهتمام بالأصدقاء أو الأنشطة أو الهوايات التي سبق الاستمتاع بها
- تعبيرات عن اليأس من المستقبل ، مثل "لن تقلق علي بعد الآن"
- الشعور بعدم القيمة أو الخزي أو الذنب أو كراهية الذات
- تصريحات متكررة أو منشورات على مواقع التواصل الاجتماعي حول إيذاء النفس أو الانتحار مثل "أتمنى لو كنت ميتًا".
- التخلي عن الأشياء ذات الأهمية
- إهمال المظهر الشخصي أو الاستمالة
- الانشغال بالموت في محادثة أو كتابة أو رسم
- سلوك متهور أو ينطوي على مخاطر (مثل تعاطي المخدرات ، والقيادة المتهورة ، والاختلاط الجنسي)
- الهروب من المنزل
- يتغير النوم أو الشهية أو الطاقة
- الانسحاب من الأصدقاء والعائلة
عوامل الخطر للانتحار
ليس من السهل دائمًا اكتشاف عوامل الخطر التي قد تساهم في خطر إصابة الطفل بالأفكار والسلوك الانتحاري. ومع ذلك ، فإن التعرف عليهم والحصول على المساعدة يمكن أن يكون منقذًا للحياة.
إذا كنت تعتقد أن طفلك أو أي شخص تهتم به لديه بعض هذه العوامل ، ففكر في تحديد موعد مع أخصائي الصحة العقلية لتقييم مخاطر الانتحار. إذا كان المراهق شديد الخطورة ، فقد تحتاج إلى جدولة هذه التقييمات على أساس منتظم.
- تاريخ عائلي من الانتحار أو الاكتئاب أو غيره من الأمراض العقلية
- تاريخ من الإساءة الجسدية أو العاطفية
- فقدان أحد أفراد الأسرة المقربين أو الأصدقاء أو الزملاء عن طريق الانتحار أو الموت المفاجئ
- التاريخ السابق للاكتئاب أو غيره من أمراض الصحة العقلية
- محاولات انتحار سابقة
- التهديدات أو التنمر أو العنف من الأقران
كيف تساعد طفلك
فيما يلي بعض الاستراتيجيات لمساعدة طفلك إذا كنت تعتقد أن لديه أفكار انتحارية:
- كن حذرا. في حين أن الانتحار نادر في الأطفال الصغار ، إلا أنه ممكن. تعرف على علامات التحذير وعوامل الخطر التي قد تزيد من خطر انتحار طفلك.
- احصل على علاج لطفلك. إذا كان طفلك مصابًا بالاكتئاب أو معرض لخطر كبير للإصابة بالاكتئاب أو مرض عقلي آخر ، فمن الضروري معالجته.
- احتفظ بالأسلحة في مكان مغلق. يخبرك الفطرة السليمة بإبقاء الأسلحة والأدوية والكحول والسموم بعيدًا عن متناول الأطفال ، ولكن هذا مهم بشكل خاص للأطفال المعرضين لخطر الانتحار.
- تحدث إلى طفلك. الحديث عن الانتحار لن يعطي طفلك فكرة محاولة الانتحار. إذا مات صديق أو أحد أفراد أسرته ، أو انتحر ، أو كان مريضًا للغاية ، فتحدث إلى طفلك عن ذلك وناقش مشاعره.
- أخبر الآخرين. إذا أظهر طفلك أفكارًا أو سلوكيات انتحارية ، فأخبر القائمين على رعايتهم وأعضاء هيئة التدريس الآخرين في المدرسة حتى يتمكنوا من مراقبة طفلك عن كثب عندما لا تكون في الجوار.
متى تحصل على مساعدة فورية
من الأفضل أن تكون آمنًا على أن تكون آسفًا عندما يتعلق الأمر برفاهية طفلك. إذا كنت تعتقد أن طفلك يعاني من أزمة وأن لديه محاولة انتحار سابقة ، أو أنه يهدد بإيذاء نفسه ، أو كان لديك فقط "شعور داخلي" ، فاطلب المساعدة من طفلك على الفور.
لا تنتظر. إذا لزم الأمر ، اصطحب طفلك إلى غرفة طوارئ الأطفال. لا تتركهم وشأنهم. قم بإزالة أي شيء في المنزل يمكن أن يستخدمه لإيذاء أنفسهم.
إذا كانت لدى طفلك أفكار انتحارية ، فاتصل بمركز National Suicide Prevention Lifeline على الرقم 1-800-273-8255 للحصول على الدعم والمساعدة من مستشار مدرب. إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك في خطر محدق ، فاتصل
لمزيد من موارد الصحة النفسية ، راجع قاعدة بيانات خط المساعدة الوطنية.
كلمة من Verywell
إنجاب طفل مصاب بالاكتئاب أو ميول إلى الانتحار لا يجعلك والدًا سيئًا أو يعني أنك فعلت أي شيء يسبب له الألم. أفضل شيء يمكنك القيام به هو مساعدة طفلك ودعمه في شفائه.