Lalcool peut produire des effets stimulants, mais la drogue est un dépresseur. Le médicament affecte votre système nerveux central (SNC), affectant la façon dont votre cerveau communique avec les nerfs de votre corps.
Les dépresseurs affectent le neurotransmetteur acide gamma-aminobutyrique (GABA), qui ralentit lactivité cérébrale. Cela peut entraîner des effets secondaires tels que la relaxation, la somnolence, des troubles de lélocution, une diminution de linhibition et des problèmes de coordination.
De plus, boire de lalcool rapidement et en grande quantité peut entraîner des symptômes plus graves, tels que la perte de mémoire, le coma, voire la mort.
Comment les dépresseurs affectent lesprit et le corps
Cest une idée fausse commune que lalcool est un stimulant car il produit de nombreux effets stimulants comme laugmentation du rythme cardiaque, la vigilance et lagressivité.
Pour certains, lalcool peut augmenter la confiance et lestime de soi. Il peut également diminuer les sentiments danxiété et rendre certaines personnes bavardes ou sociables, voire énergisées. Il peut également être gratifiant de boire, car lalcool libère de la dopamine dans le cerveau, ce qui vous encourage à continuer à boire. Ces effets bénéfiques, cependant, sont de courte durée.
Les dépresseurs sont communément appelés downers, car ils réduisent généralement la stimulation. En plus de lalcool (alias éthanol), il existe des barbituriques, des benzodiazépines et des sédatifs-hypnotiques, entre autres dépresseurs. Certains des dépresseurs les plus courants comprennent :
- Xanax
- Valium
- Halción
- Klonopin
Ces médicaments sont souvent utilisés pour traiter lanxiété, minimiser la douleur, soulager les spasmes musculaires, les troubles du sommeil et traiter dautres problèmes de santé mentale.1
Certains sont plus sûrs que dautres, mais tous produisent des niveaux de conscience inférieurs dans le cerveau et ralentissent lactivité du SNC.
En tant que lune des drogues les plus utilisées et socialement acceptées dans le monde, lalcool est facilement consommé. Une drogue psychoactive courante, lalcool, altère votre conscience, vos pensées et votre humeur. Il peut être tentant de boire pour les effets secondaires qui améliorent lhumeur, mais cela peut entraîner un abus dalcool ou une dépendance à lalcool.
Effets secondaires courants
Les effets de lalcool dépendent en grande partie de la quantité et de la vitesse à laquelle vous buvez, ainsi que de divers facteurs tels que vos antécédents personnels, votre génétique, votre taille, votre sexe, votre tolérance et dautres facteurs clés.
Les effets secondaires courants de la consommation dalcool comprennent :
- Pression artérielle faible
- Perte de coordination
- Troubles de lélocution
- Vision floue
- Mal de tête
- Temps de réaction réduit
- La nausée
- Vomissement
- Vertiges
- Fonctionnement mental altéré
- Respiration lente
- Perte de conscience
- Perte de mémoire1
Boire trop peut entraîner une intoxication alcoolique, une insuffisance respiratoire, le coma ou la mort. Si vous avez subi un surdosage, vous pouvez ressentir une confusion mentale, des vomissements, une perte de conscience, une fréquence cardiaque lente, une température corporelle basse, une peau bleuâtre et une respiration irrégulière, entre autres symptômes.2
Certains effets à long terme de labus dalcool comprennent :
- Blessures
- Maladie du foie
- Maladie cardiovasculaire
- Problèmes de santé chroniques3
- Anxiété
- Dépression
La consommation prolongée dalcool est également étroitement liée au cancer4 et au suicide5.
Si vous avez des pensées suicidaires, contactez la National Suicide Prevention Lifeline au 1-800-273-8255 pour obtenir le soutien et lassistance dun conseiller qualifié. Si vous ou un être cher êtes en danger immédiat, appelez le 911.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale dassistance téléphonique.
Complications
Des études ont montré que les gros buveurs, par rapport aux buveurs légers ou aux non-buveurs, peuvent être plus susceptibles de ressentir des réactions plus stimulantes et gratifiantes de lalcool que les effets sédatifs.6 Cela peut les exposer à un risque plus élevé de développer un trouble lié à la consommation dalcool (AUD) .
La consommation dalcool peut être nocive pour nimporte qui, quelle que soit sa susceptibilité à labus dalcool ou à la dépendance. Par conséquent, le Center for Disease Control and Prevention (CDC) recommande déviter autant que possible la consommation excessive dalcool, y compris la consommation excessive dalcool, la consommation excessive dalcool ou la consommation dalcool si vous êtes enceinte ou si vous avez moins de 21 ans.7
Lalcool est responsable de plus de 95 000 décès chaque année. Cela équivaut à 261 décès par jour.8
Bien quil puisse être agréable de boire, lalcool modifie les substances chimiques de votre cerveau, ce qui a un impact sur vos pensées et vos comportements.
À mesure que votre taux dalcoolémie (TA) augmente, les risques augmentent également. Labus dalcool peut non seulement nuire à votre santé et à votre santé mentale, mais peut également nuire à votre entourage, surtout si vous adoptez des comportements à risque sous linfluence, comme conduire, avoir des relations sexuelles non protégées ou vous battre.
Traitement
Quelle que soit la gravité de votre abus dalcool, le rétablissement est possible. Lorsque vous parlez à un professionnel de la santé mentale, vous pouvez déterminer quel plan de traitement vous convient le mieux et votre situation. Les options de traitement peuvent inclure des médicaments ou une thérapie.
Des médicaments
Si vous présentez des symptômes de sevrage alcoolique ou si vous souhaitez réduire les envies dalcool, des médicaments peuvent vous être prescrits. Les options approuvées par la FDA comprennent la naltrexone, lacamprosate et le disulfirame.
Thérapie
Il existe différents types disponibles, y compris la thérapie spécifique aux traumatismes, la thérapie comportementale dialectique (TCD), la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), ainsi que la thérapie individuelle, familiale ou de groupe. Les options pour les groupes de soutien comprennent les Alcooliques anonymes, la formation à lautogestion et au rétablissement (SMART), les femmes pour la sobriété (WFS) ou la tempête, entre autres.
Ce qui fonctionne pour vous peut ne pas fonctionner pour quelquun dautre, alors sachez quil existe des programmes alternatifs.
Un mot de Verywell
Lalcool affecte tout le monde un peu différemment. Même si vous buvez la même boisson alcoolisée au même rythme que quelquun dautre, vos réactions seront différentes. Il est important de se rappeler que lalcool est un dépresseur et que vous pouvez faire une overdose si vous buvez trop. La consommation excessive dalcool peut également nuire à vos finances, à vos relations et à votre santé physique et mentale. Il est donc important de consulter un professionnel si cela devient un problème.
Si vous ou un être cher êtes aux prises avec labus dalcool, contactez la ligne dassistance nationale de la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) au 1-800-662-4357 pour obtenir des informations sur les installations de soutien et de traitement dans votre région.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale dassistance téléphonique.