Quest-ce quun alcoolique fonctionnel ?
Un « alcoolique fonctionnel » (ou « alcoolique de haut niveau ») nest pas un diagnostic médical formel, mais un terme utilisé familièrement pour décrire une personne dépendante de lalcool mais qui peut toujours fonctionner dans la société. Le terme "fonctionnant actuellement" peut être utilisé car il est peu probable quils restent fonctionnels (et nabusent pas de lalcool) indéfiniment.
Boire les amène rarement à sabsenter du travail et à dautres obligations (bien que cela arrive occasionnellement). Ils sont généralement capables de gérer les domaines de la vie, y compris les emplois, les maisons et les familles.
Ils semblent souvent en bonne santé physique et mentale. Cependant, ils sont probablement aux prises avec des envies incontrôlables, des tentatives infructueuses darrêter de fumer et des pensées obsessionnelles à propos de leur prochain verre, toutes les caractéristiques dun trouble de la consommation dalcool.
Alors que le terme « alcoolique » était utilisé dans le passé mais est maintenant considéré comme obsolète et stigmatisant. Aujourdhui, les professionnels de la santé diraient quune personne a un trouble lié à la consommation dalcool (AUD).
Facteurs de risque
Selon les National Institutes of Health, les alcooliques fonctionnels sont généralement « dâge moyen, bien éduqués, avec des emplois et des familles stables ».1 Bien que les causes ne soient pas connues, il existe des facteurs de risque qui augmentent vos chances de développer un problème avec lalcool. , comprenant:
- Binge drinking (plus de 5 verres par jour)
- Vivre des niveaux élevés de stress
- Exposition à la pression des pairs pour boire
- Avoir un parent ou un proche parent atteint dun trouble lié à la consommation dalcool
- Avoir un problème de santé mentale, comme lanxiété, la dépression ou la schizophrénie
- Avoir une faible estime de soi
- Boire plus de sept verres (pour les femmes) ou plus de 14 verres par semaine (pour les hommes)
Signes dun alcoolique fonctionnel
Se pourrait-il que vous ayez un trouble lié à la consommation dalcool même si vous continuez à bien fonctionner en société? Votre consommation dalcool aurait-elle lentement augmenté au point que vous deveniez alcoolique sans même le savoir ?
Voici quelques signaux dalarme qui signalent que vous avez besoin daide :
- Êtes-vous le premier au bar après le travail ou vous servez-vous un verre en rentrant du travail ?
- Êtes-vous agité, irritable ou nerveux si une réunion ou un autre événement vous empêche de boire un verre ?
- Y a-t-il souvent des moments où vous buvez plus ou plus longtemps que prévu ?
- Avez-vous tendance à plaisanter sur lalcoolisme? Par exemple : « Je suis ivre, les alcooliques vont aux réunions ».
- Parlez-vous constamment de boire ou vous vantez-vous de stocker de lalcool pour quil y ait « assez » dalcool disponible ?
- Buvez-vous vos repas ou utilisez-vous lheure des repas comme excuse pour commencer à boire ?
- Avez-vous adopté des comportements à haut risque (même si vous ne vous êtes jamais fait prendre), y compris la consommation excessive dalcool, la conduite en état débriété, la consommation dalcool en prenant soin de vos enfants ou des relations sexuelles non protégées ?
- Un être cher vous a-t-il déjà confronté au sujet de lalcool ? Cela vous a-t-il mis en colère ou irrité ?
- Avez-vous déjà vécu une panne délectricité liée à lalcool, au cours de laquelle vous ne pouviez pas vous souvenir de parties de la nuit ou de la façon dont vous êtes rentré chez vous ?
- Votre consommation dalcool a-t-elle causé des problèmes relationnels?
- Avez-vous déjà caché votre consommation dalcool?
- Éprouvez-vous des symptômes de sevrage lorsque vous ne pouvez pas boire dalcool ?
Le déni
Lune des principales raisons pour lesquelles les personnes qui abusent de lalcool demandent de laide sont les éventuelles conséquences négatives de leur consommation dalcool. Lorsque la douleur ou lembarras deviennent suffisamment intenses, ils ne peuvent plus nier quil faut remédier à leur consommation dalcool.
Pour lalcoolique fonctionnel, le déni est profond, car il na pas encore rencontré de conséquences négatives importantes. Ils vont travailler tous les jours. Ils nont pas souffert financièrement. Ils nont jamais été arrêtés.
Ils se disent quils nont pas de problème. Écoutez les excuses :
- Jai un excellent travail et je paie mes factures, donc je ne peux pas avoir de problème avec lalcool.
- Je ne bois que du vin cher.
Tolérance
Un alcoolique fonctionnel consomme souvent autant dalcool quun alcoolique. Cependant, ils ne présenteront pas de symptômes extérieurs dintoxication.
Cest parce quils ont développé une tolérance à lalcool au point quil leur en faut plus pour en ressentir les effets (y compris la gueule de bois). Par conséquent, ils doivent boire des quantités de plus en plus importantes pour obtenir le même « bourdonnement » quils souhaitent.
Cette accumulation lente de la tolérance à lalcool signifie que lalcoolique fonctionnel boit à des niveaux dangereux qui peuvent entraîner:
- Dépendance à lalcool2
- Dommages aux organes liés à lalcool
- Déficience cognitive
Les gros buveurs chroniques peuvent afficher une tolérance fonctionnelle au point de montrer peu de signes évidents dintoxication même à des concentrations élevées dalcool dans le sang, ce qui dans dautres serait invalidant.
Retrait
Malheureusement, même lorsque les alcooliques fonctionnels commencent à reconnaître quils ont un problème dalcool, ils résistent toujours à demander de laide. Au moment où ils admettent le problème, leurs symptômes de sevrage, qui peuvent commencer quelques heures après leur dernier verre, peuvent devenir de plus en plus graves.
Les symptômes du sevrage alcoolique comprennent :
- Anxiété ou nervosité
- Perte dappétit
- Dépression
- Difficulté à dormir
- Pupilles dilatées
- Fréquence cardiaque plus rapide
- Fatigue ou lassitude
- Mal de tête
- Irritabilité
- Les sautes dhumeur
- Nausées et/ou vomissements
- Cauchemars
- Ne pas être capable de penser clairement
- Peau pâle
- Tremblement
- Transpiration
- Tremblement
Ils peuvent essayer darrêter par eux-mêmes, mais les retraits sont trop désagréables ou trop sévères. Par conséquent, ils continuent à boire pour éviter les retraits et le cycle continue.
Habituellement, ce nest que lorsque leur consommation continue devient plus douloureuse que la perspective de traverser la douleur du sevrage alcoolique, quils vont enfin demander de laide. Mais il ne doit pas en être ainsi. Laide est disponible.
Obtenir de laide
Si vous ne présentez que des symptômes de sevrage légers à modérés, votre fournisseur de soins de santé peut vous recommander un traitement ambulatoire, y compris une désintoxication médicale qui fournit des médicaments, des vitamines et un régime pour aider à faciliter le processus de sevrage.
Votre prestataire peut également effectuer des tests pour voir si vous avez développé des problèmes médicaux liés à labus dalcool et recommander des groupes de conseil, de réadaptation et de soutien comme les Alcooliques anonymes ou SMART Recovery.
Si vous ou un être cher êtes aux prises avec la toxicomanie ou la toxicomanie, contactez la ligne dassistance nationale de la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) au 1-800-662-4357 pour obtenir des informations sur les installations de soutien et de traitement dans votre région.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale dassistance téléphonique.