Si votre enfant prend des médicaments pour ses symptômes de TDAH, vous pourriez entendre des plaintes concernant des maux destomac ou des maux de tête. Certains enfants ressentent une diminution de lappétit. Dautres commencent à avoir des difficultés à sendormir la nuit. Ce sont tous des effets secondaires courants des médicaments stimulants.
Bien que des effets secondaires puissent survenir, en particulier au cours des premières semaines de traitement, la plupart disparaîtront deux-mêmes à mesure que le corps de votre enfant sadaptera au médicament. Pour la plupart des enfants, le bénéfice du traitement lemporte sur les effets secondaires potentiels, explique Michael Goldstein, MD, neurologue et vice-président de lAmerican Academy of Neurology.
En attendant, voici quelques stratégies simples que les parents peuvent mettre en œuvre pour minimiser les effets secondaires courants.
Maux destomac
Pour aider à réduire les maux destomac, demandez à votre enfant de prendre ses médicaments avec de la nourriture ou après un repas.
Maux de tête
Comme les maux destomac, les maux de tête peuvent être soulagés en prenant le médicament avec de la nourriture. Parfois, cependant, les maux de tête peuvent être causés par une carence en minéraux ; certains enfants atteints de TDAH présentent une carence en magnésium, ce qui peut entraîner des maux de tête.1
Ce que disent les experts
Il est tout aussi important de sassurer que votre enfant a une alimentation équilibrée qui est naturellement riche en magnésium, vitamines B et autres nutriments utiles.
Jennifer Shu, MD, pédiatre et auteur
Diminution de lappétit
Donnez à votre enfant des collations saines et riches en calories tout au long de la journée, surtout aux heures de pointe de lappétit. Voici quelques options à essayer :
- Pommes ou bananes au beurre de cacahuètes
- Fromage et biscuits salés
- Barres protéinées
- egguf dur et tranche de pain grillé
- Muffins et verre de lait
De plus, vous pouvez discuter avec le médecin de votre enfant de la planification de la dose de médicament à prendre après les repas.
Difficulté à sendormir
Les problèmes de sommeil chez les enfants atteints de TDAH sont fréquents. Parfois, le médicament stimulant affecte le sommeil. Dautres fois, lagitation qui accompagne le TDAH provoque des difficultés à sendormir.2
Une bonne routine de sommeil est également très importante. Faites de ce moment un moment spécial. Voici quelques astuces pour aider:
- Commencez à vous calmer au moins une demi-heure avant le coucher. Même sil nest peut-être pas encore temps daller au lit, il est utile que votre enfant participe à des activités calmes. Il peut être difficile de passer du basket-ball ou dun jeu vidéo rapide à aller directement au lit. Demandez à votre enfant de passer à des activités telles que la lecture, lassemblage de puzzles ou le coloriage en vue de lheure du coucher.
- Établissez une routine au coucher. Demandez à votre enfant daller aux toilettes, de se laver les mains, de se brosser les dents, denfiler son pyjama, découter de la musique apaisante, de lire un livre, puis de lui dire bonsoir, par exemple.
- Respectez un horaire régulier. Essayez de faire en sorte que votre enfant se couche à la même heure chaque soir et veillez à ce quil se réveille régulièrement le matin.
Si votre enfant semble avoir plus de difficulté à sendormir après avoir commencé le médicament, vous pouvez également demander au médecin si vous pouvez administrer le médicament plus tôt dans la journée ou interrompre une dose laprès-midi ou le soir.
Travaillez avec le médecin de votre enfant
Si ces stratégies natténuent pas les effets secondaires, assurez-vous de consulter le médecin de votre enfant. Les effets secondaires supplémentaires dont vous devriez discuter avec eux comprennent :
- Anxiété accrue
- Irritabilité
- Tics (mouvements moteurs ou vocaux involontaires, tels que clignement excessif des yeux, grimaces faciales, tension musculaire, toux ou raclement de gorge, entre autres)3
Les médicaments pour le TDAH comportent également des risques potentiels dont il est important de discuter avec le médecin de votre enfant. Par exemple, les non-stimulants Strattera (atomoxétine) et Qelbree (viloxazine) contiennent des avertissements sur les pensées suicidaires, et Qelbree met également en garde contre les comportements suicidaires, il est donc important de surveiller tout changement dans lhumeur et le comportement de votre enfant.
Assurez-vous de discuter avec votre médecin des effets secondaires graves potentiels et des antécédents médicaux de votre enfant afin de trouver un médicament sans danger pour lui et de savoir à quoi faire attention en cas de problème.
Si votre enfant a des pensées suicidaires, contactez la National Suicide Prevention Lifeline au 1-800-273-8255 pour obtenir le soutien et lassistance dun conseiller qualifié. Si vous ou un être cher êtes en danger immédiat, appelez le 911.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale dassistance téléphonique.
Le bon dosage et le bon médicament
Le médecin de votre enfant peut choisir de prescrire un autre type de stimulant, car cela peut être un facteur important dans la gestion des effets secondaires, en particulier les troubles du sommeil et lagitation/lirritabilité.
Voici des exemples :
- Concerta (un produit à longue durée daction du méthylphénidate) peut être utilisé le matin avec un ajout de Ritalin à courte durée daction en début daprès-midi pour permettre une couverture qui dure toute la journée mais sestompe avant le coucher.
- Un individu peut parfois avoir plus ou moins deffets secondaires avec le Ritalin (méthylphénidate)4 par rapport à lAdderall (mélange de sels damphétamine).
- Jornay PM (méthylphénidate HCI), qui est indiqué pour le traitement du TDAH chez les patients âgés de 6 ans et plus, est spécialement formulé pour libérer son contenu suffisamment lentement pour ne pas altérer le sommeil, puis commence à soulager les symptômes du TDAH au réveil dans le Matin.
Ce sont tous des problèmes que le médecin de votre enfant peut évaluer.5 Un autre facteur que votre médecin prendra probablement en considération pour aider à minimiser les effets secondaires est lajustement de la posologie du médicament.6
Un mot de Verywell
Si votre enfant vient de commencer un nouveau médicament, soyez assuré que de nombreux effets secondaires courants et initiaux devraient disparaître.6 En général, cependant, il est important de tenir votre médecin informé de ce que votre enfant ressent pendant quil prend un médicament pour le TDAH afin dévaluer si toute modification doit être apportée pour minimiser ses effets secondaires.