Les temps ont changé. Dans les années 1970, 1980 et même 1990, il nétait pas rare que les parents de jeunes enfants fument et boivent de lalcool autour deux. Bien que quelques-uns le fassent encore, de nombreux parents plus jeunes choisissent de ne pas boire ni fumer du tout, et à juste titre. La reconnaissance des effets nocifs de la fumée secondaire sur la santé des bébés et des enfants et la prise de conscience de limpact des modèles de comportement sur le comportement futur découragent les jeunes parents de boire et de fumer en présence de leurs enfants.
Mais pour les grands-parents qui ont fumé tout au long de leur vie adulte et qui ont maintenant 60, 70 ans ou plus, beaucoup pensent quils nont pas besoin darrêter.
De nombreuses personnes qui boivent des quantités excessives dalcool sous-estiment la quantité quelles consomment et ne croient pas que leur comportement ou leur consommation dalcool soit problématique.
Certains pensent que les risques de fumer et de boire sont exagérés, car ils pensent, parce quils nont pas reçu de diagnostic de maladie grave, quils sont en bonne santé.
Aussi difficile à comprendre, même certains de ceux qui ont été diagnostiqués avec des maladies graves, y compris des conditions directement liées au tabagisme et à la consommation dalcool, refusent de changer leur comportement concernant ces substances. Pourtant, il peut être difficile pour les jeunes parents de confronter leurs propres parents, ou même de leur demander de ne pas boire ou fumer autour de leurs petits-enfants, de peur doffenser ou de mettre en colère leurs parents.
Le besoin de frontières
Fixer des limites avec les parents est difficile pour les enfants adultes de personnes souffrant de toutes sortes de dépendances.
Les rôles sont inversés lorsque vous définissez des limites autour du comportement de vos parents. Il est particulièrement difficile détablir des limites autour du tabagisme des parents, car les fumeurs saccrochent à leur « droit » de fumer tout en exposant votre enfant à des risques accrus de fumer eux-mêmes et aux risques pour la santé de la fumée secondaire et tertiaire.
Lalcool peut être encore plus problématique si votre parent boit et senivre avec votre ou vos enfants. Alors que les générations passées ont pu « en rire », les parents sont maintenant mieux informés de limpact de la consommation dalcool sur les jeunes. Non seulement cela peut les encourager à penser que la consommation dalcool est normale et inoffensive si grand-mère ou grand-père le fait, mais livresse peut entraîner un langage ou un comportement inapproprié, ce qui peut entraîner toute une gamme de résultats, allant de la gêne à labus.
Faire des excuses pour vos parents fonctionne rarement. Les enfants peuvent ressentir le malaise de leurs parents et il peut être difficile dexpliquer le comportement de vos parents à vos enfants, ou même de répondre à leurs questions sur le comportement de leurs grands-parents dune manière honnête et informative. Permettre à ces comportements de continuer peut entraîner des divisions dans la famille qui, en fin de compte, pourraient avoir un impact sur vos sentiments à propos de vos enfants qui passent du temps avec leurs grands-parents.
En tant quenfant majeur, vous nêtes plus obligé de suivre les instructions de vos parents ou de tolérer leur comportement inacceptable. En tant que parent, vous avez la responsabilité de protéger vos propres enfants contre les effets nocifs de la fumée et de voir un adulte influent, leurs grands-parents, fumer ou boire de lalcool. Par conséquent, vous devez établir des limites avec vos parents qui fument afin de protéger votre enfant.
Quand définir des limites
Avant de vous affirmer avec vos parents, il est utile de savoir exactement ce que vous trouvez inacceptable, les raisons de cela et ce que vous aimeriez que vos parents fassent à la place.
Il y a une grande différence entre un parent qui sillumine distraitement devant ses petits-enfants ou qui boit de lalcool tôt dans la journée et qui devient intoxiqué et violent. Si lun de vos parents devient agressif, violent ou abusif verbalement envers vous ou vos enfants, vous devez empêcher vos enfants de passer du temps avec eux jusquà ce que leur comportement change ou que votre enfant devienne adulte.
Vous négligez de protéger votre enfant si vous lui permettez dêtre avec quelquun de violent, même si vous aimez cette personne et pensez quelle devrait passer du temps ensemble.
De même, vous ne devriez pas permettre à vos enfants de passer du temps avec un grand-parent qui consomme des drogues illicites. Cela expose votre enfant à la modélisation du comportement de consommation de drogue, ce qui augmente la probabilité que votre enfant consomme lui-même de la drogue. Les enfants peuvent également être blessés par la consommation accidentelle ou expérimentale de drogues eux-mêmes, ce quils peuvent être en mesure de faire sils se trouvent dans un environnement où des drogues sont prises. Ils peuvent également être blessés ou infectés par des accessoires tels que des briquets et des aiguilles.
Choisir un endroit sûr pour se rencontrer
Vous constaterez peut-être que votre parent est plus respectueux de vos limites dans votre maison que dans sa propre maison ou dans certains lieux publics plus que dautres. Choisissez vos lieux de rencontre en conséquence et ne cédez pas à la pression de vos parents pour quils viennent à eux, seulement pour quils fument autour de vous et de votre enfant parce que cest « ma maison, mes règles ».
Vous pourrez peut-être également éviter une confrontation avec vos parents en choisissant des endroits où vos enfants pourront passer du temps avec vos parents, où il ne sera pas facile ni même possible pour vos parents de fumer, de boire ou de consommer de la drogue. Il existe de nombreux lieux publics proposant des divertissements et des activités adaptés aux familles, qui ne permettent pas de fumer ou de sivrer en public, tels que les centres commerciaux, les bibliothèques, les terrains de jeux, les restaurants et les cinémas. Le grand avantage de choisir ces emplacements et de rencontrer vos parents à lintérieur plutôt quà lextérieur du bâtiment, cest que laspect application sera pris en charge par quelquun dautre que vous.
Vous pouvez également impliquer votre enfant dans le choix de lendroit où il va rencontrer ses grands-parents, en lui donnant deux ou plusieurs options dendroits sûrs, parmi lesquels il peut choisir.
De cette façon, lorsque vous communiquez lemplacement de votre choix, vous pouvez expliquer à votre parent que lactivité était quelque chose que votre enfant a spécifiquement demandé de faire avec ses grands-parents. Cela peut être un moyen efficace déloigner votre enfant de la mauvaise influence de vos parents, tout en lencourageant à développer une relation étroite.
Comment définir des limites
Lorsque vous fixez des limites avec votre parent, commencez par le réglage de limites le plus doux et travaillez jusquà des limites plus affirmées et rigides uniquement si vos efforts initiaux échouent.
Première tentative : Demandez à votre parent de ne pas fumer ni boire devant votre enfant (ou devant vous si cela vous dérange). Si votre première tentative est réussie et que votre parent ne fume ni ne boit devant vous ou votre enfant, vous navez pas besoin de fixer dautres limites.
Deuxième tentative : Si votre parent fume ou boit devant votre enfant, rappelez-lui votre demande précédente et dites-lui que sil insiste pour fumer ou boire, vous éloignerez votre enfant de sa présence. Si vous pensez que votre parent réagira de manière explosive, vous pouvez choisir de le faire loin de votre enfant, afin de ne pas contrarier votre enfant, ou de vous ouvrir aux manipulations de votre parent (comme, « Regardez, vous dérangent les enfants !").
Poursuivez par une discussion franche avec vos parents, peut-être au téléphone, sur limportance déviter dexposer votre enfant à la fumée secondaire ou à lalcool, et suggérez dessayer de trouver un accord par lequel ils peuvent sabstenir de fumer ou de boire pendant une période de temps déterminée, ou dans une situation qui permettra à votre parent de prendre une « pause cigarette » loin de votre enfant. Mais noubliez pas que la fumée tertiaire, qui fait référence aux particules et aux gaz qui restent après lextinction dune cigarette et qui restent sur pratiquement nimporte quelle surface dans une zone où quelquun a fumé, comporte également des risques pour votre enfant.
Dernière tentative : si votre parent continue de fumer ou de boire devant votre enfant, ou sadonne à des manipulations pour vous forcer à le tolérer de fumer ou de boire, je vous suggère de limiter les contacts physiques entre votre parent et votre enfant. Cela peut sembler dur et peut être pénible pour les deux, mais cela envoie un message clair sur limportance de cette question.
Cela revient à dire à quel point vos parents apprécient le temps passé avec leur petit-enfant sils se soucient de passer du temps avec votre enfant, ils arrêteront ou au moins limiteront leur tabagisme. Malgré ce que vos parents peuvent dire, ils sont tout à fait capables de fonctionner sans fumer ni boire, même si ce nest que pour une brève période, comme une heure ou deux, ce qui est généralement aussi long que la plupart des jeunes enfants voudront être engagé dans une activité.
Si votre parent est très fortement dépendant à la nicotine, il peut utiliser un substitut nicotinique pendant le temps quil passe avec vos enfants, comme une gomme à la nicotine ou un timbre à la nicotine. Et sils sont incapables de fonctionner pendant une courte période au cours de la journée sans alcool, il est probable quils aient un problème très grave avec lalcool.
Un mot de Verywell
Il peut être difficile de tenir tête à ses parents. Vous ne voulez pas les embarrasser, ni provoquer une dispute, en particulier une que vous ne pouvez pas gagner. Cependant, il vaut la peine de persévérer pour trouver un moyen de réunir vos parents et vos enfants pour le bien de leur relation, sans exposer vos enfants à leur influence néfaste.