Le programme en 12 étapes des Alcooliques anonymes (AA) tel que décrit dans le « Grand livre », le guide des AA pour les personnes qui se remettent de lalcoolisme, contient de nombreuses références à Dieu et à des thèmes religieux, et létape 11 nest pas différente. En un mot, létape 11 dit de découvrir le plan que Dieu, tel que vous le comprenez, a pour votre vie et de trouver le pouvoir de le réaliser.
AA déclare quil est non religieux mais plutôt spirituel dans sa conception, et comme pierre angulaire, les membres devraient trouver un but plus élevé ou un pouvoir plus élevé. Dieu peut être décrit comme un être religieux, ou pour les athées et les agnostiques, cela peut simplement signifier la dynamique de groupe vécue en tant que membre lors dune réunion des AA ou même dun autre individu.
Révision de létape 11
Étape 11 Recherché par la prière et la méditation pour améliorer notre contact conscient avec Dieu tel que nous le comprenions, priant uniquement pour connaître sa volonté pour nous et le pouvoir de laccomplir.
Spirituel plutôt que religieux
Pour de nombreuses personnes en rétablissement, quil sagisse des Alcooliques anonymes ou des Groupes familiaux Al-Anon, le concept de spiritualité peut être inconnu, perdu ou rejeté. Si vous cherchez du réconfort dans une bouteille ou dans des bars, vous pouvez avoir dautres problèmes tels quune relation brisée ou un mariage qui seffondre, des antécédents criminels ou, en général, une vie agitée. Même pour ceux qui ont été élevés dans une église, vous constaterez peut-être que votre expérience a été plus « religieuse » et normative que spirituelle.
Pour la plupart de ceux qui sont sérieux dans le travail des 12 étapes, au moment où vous arrivez à létape 11, vous découvrirez peut-être une mesure de spiritualité à lœuvre dans votre vie. Pour de nombreux membres des AA, ils disent avoir découvert leur pouvoir supérieur et mieux comprendre ce pouvoir.
Prière ou méditation pour être guidé
Les approches et méthodes de prière et de méditation suggérées à létape 11 varient, mais le but de létape est de se connecter avec cette puissance supérieure. Certains préfèrent appeler la puissance supérieure "Dieu", dautres évitent complètement le mot G. Le fait est que les membres des AA découvrent en participant au programme quil existe un pouvoir plus grand queux, et ils ont vu ce pouvoir à lœuvre.
Lorsque les membres acceptent le principe de « sérénité » selon lequel « Rien, absolument rien ne se passe dans le monde de Dieu par erreur », il y a une reconnaissance dune puissance supérieure, et il y a un plan pour leur vie. Par la prière et la méditation, les membres peuvent tenter délever leur conscience de ce pouvoir et sen servir pour poursuivre leur voyage personnel de
Comment une personne athée ou agnostique prie-t-elle ?
Comme suggéré par la Fondation Hazelden Betty Ford, vous pouvez prier ou méditer en restant immobile, silencieux, en vous arrêtant, en réfléchissant et en écoutant vos pensées. Vous pouvez planifier votre journée de manière ordonnée. Demandez-vous, à Dieu ou à une puissance supérieure, les bonnes réponses pour vous aider à traverser la journée. Dans les moments de confusion ou de déséquilibre, arrêtez-vous, demandez à vous-même ou à la puissance supérieure la bonne façon de procéder. Comprenez-le, visualisez-le, continuez. Pour beaucoup, cest une réflexion sur soi, pour dautres, cest demander à Dieu de les guider. Le résultat final est généralement le même.