Quest-ce que la tension sexuelle?
La tension sexuelle se produit lorsque deux personnes interagissent et ressentent un désir sexuel, mais aucune activité sexuelle ne se produit. La tension sexuelle concerne plus tout ce qui mène au sexe que lacte réel davoir des relations sexuelles.
Ce phénomène est une expérience très courante. Cela arrive souvent dans le cadre du travail, certains collègues ont des relations secrètes et ne veulent pas que tout le monde au bureau le sache, certains flirtent strictement, tandis que dautres se sentent mal à laise parce quils nont pas agi sur leur tension sexuelle.
Continuez votre lecture pour apprendre à repérer la tension sexuelle, à déterminer si la tension sexuelle est saine, à éviter les tensions sexuelles indésirables et à réaliser que la tension sexuelle est normale.
Signes que vous vivez une tension sexuelle
Tout le monde a vécu au moins une fois des tensions sexuelles à cause dun béguin à lécole ou au travail. Voici quelques signes qui pourraient vous faire savoir que la tension sexuelle est réelle.
Vous obtenez des papillons
Peu importe à quel point vous essayez de le cacher, cette personne réussit toujours à faire battre votre cœur. Cela pourrait être lodeur de leur parfum/eau de Cologne, leur façon de marcher ou leur sourire. Quoi quil en soit, vous êtes pris dans lextase à chaque fois.
Vous ne pouvez pas arrêter de penser à eux
Il néchoue jamais ; votre cerveau est toujours bloqué sur cette personne en particulier. Les distractions sont inutiles et soccuper est un défi. Avouons-le, vous êtes fou deux.
Tout contact physique vous rend chaud
Cela peut être une poignée de main ou un câlin. Chaque fois quils sont à proximité, vous êtes assuré de vous sentir au chaud partout. Il ne fait aucun doute que vous êtes sous leur charme, sans effort.
Les yeux disent tout
Vos yeux disent tout ce que vous ne pouvez pas. On dit que les yeux sont les fenêtres de lâme, mais dans ce cas, les yeux sont les mots de votre libido !
La tension sexuelle est-elle saine ?
Au départ, la tension sexuelle semble inoffensive. Flirter, taquiner et vouloir être près de cette personne spéciale font tous partie du processus ; Cependant, cela vaut la peine daborder ce sentiment sous tous les angles. La tension sexuelle est-elle saine ? Selon le marieur professionnel et expert en relations Steven Ward, il y a quelques inconvénients :
La tension sexuelle peut créer du stress et de lanimosité si un partenaire lutilise pour faire levier sur lautre. Si une personne a soif de sexe et que lautre lutilise pour exercer son pouvoir et son contrôle sur lautre, cela peut entraîner des problèmes plus graves tels que la colère, le ressentiment et lhostilité.
De plus, la tension sexuelle peut être dangereuse en cas dagression sexuelle. Une personne peut mal interpréter la façon dont quelquun est habillé ou flirte. Ils peuvent trop fantasmer en pensant que cest quelque chose que ce nest pas.
"Lorsque la tension sexuelle est créée délibérément, celle qui est obligée de sabstenir est bouleversée et vengeresse", explique Ward. "Souvent, cette personne peut agir de manière agressive ou passive-agressive envers lautre pour communiquer son inconfort et son dédain pour la tension sexuelle."
Il y a eu dinnombrables victimes de viol et/ou de cas de trafic sexuel et dabus dans certaines circonstances comme celles-ci. Les chiffres augmentent quotidiennement dans les enlèvements et les homicides, dont beaucoup ont pour origine une attirance sexuelle.
Si vous avez survécu à une agression sexuelle, vous pouvez contacter la ligne dassistance téléphonique nationale RAINN contre les agressions sexuelles au 1-800-656-4673 pour recevoir le soutien confidentiel dun membre du personnel qualifié dune filiale locale de RAINN.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale dassistance téléphonique.
Moyens sûrs déviter les tensions sexuelles indésirables (harcèlement)
Ces conseils devraient aider à atténuer les tensions sexuelles unilatérales indésirables. Pratiquez ces gestes sécuritaires pour éviter les situations inconfortables.
- Gardez une distance de sécurité avec les étrangers (dans tous les endroits)
- Emportez un spray au poivre ou un taser pour plus de sécurité
- Exprimez-vous et soyez clair sur vos intentions
- Nayez pas peur dappeler à laide
- Soyez toujours conscient de votre environnement
- Essayez de ne pas aller seul
Réalisez que la tension sexuelle est normale
Vous souvenez-vous de toute cette adrénaline accumulée lorsque votre béguin vous a remarqué ? Ou le soir du bal ? Et sans parler de ces hormones déchaînées contre lesquelles personne ne semblait vous avertir efficacement à un moment critique. Nous vivons une tension sexuelle à ladolescence lorsque nous ne savons pas quoi faire avec de telles énergies.
Inévitablement, la tension sexuelle est normale. Les gens seront toujours attirés par quelquun, cest donc quelque chose que vous ne pouvez pas fuir ou fuir. Bien que vous ne puissiez pas contrôler qui vous aime, vous pouvez vous protéger des avances indésirables.
La tension sexuelle peut être bonne ou mauvaise. En tant quêtres humains, nous avons le droit de nous exprimer, mais pas lorsque cela met quelquun dautre mal à laise. Comme pour toutes choses, le respect devrait être lélément clé lorsque lon sadresse à quelquun.
La tension sexuelle est simplement une partie de la vie qui se concentre directement sur le désir. Nous avons beaucoup de désirs dans la vie, mais nous nagissons que sur quelques-uns et ce nest pas un hasard.
Conseils pour avancer de manière responsable
Les gens ne vous traiteront que comme vous le leur permettez. Et dans la plupart des cas, vous devez leur apprendre à vous traiter. Cela signifie:
- Établir la norme
- Leur faire savoir ce qui est approprié et ce qui ne lest pas
- Tenir bon
Lorsque vous posez les fondations, il y a peu ou pas de place pour lerreur. Et en ce qui concerne la tension sexuelle, si cest un non, alors faites-en un non ferme !
"La communication est cruciale pour sassurer que la tension sexuelle nérode pas le lien émotionnel entre vous", ajoute Ward. "Très souvent, la tension sexuelle est le résultat de sentiments opprimés pour quelquun. Si ces sentiments sont discutés et partagés, cela peut soulager la tension sexuelle."
Un mot de Verywell
La vie est un jeu de traction et de retenue. Nos désirs ne devraient pas lemporter sur notre moralité. Chaque décision que nous prenons peut changer toute notre vie en un instant. La tension sexuelle peut être mignonne et amusante, mais peut aussi être dangereuse si elle est mal perçue. La meilleure chose à faire est de respecter lespace des autres et de communiquer efficacement, afin quil ny ait pas de confusion. Et si le sentiment est réciproque, profitez-en !
Diffusez ces connaissances aux jeunes parce quils en ont le plus besoin. Les jeunes garçons et filles ont particulièrement besoin de connaître les paramètres et lespace personnel. Cela commence tôt et les adultes/parents peuvent leur enseigner limportance davoir une voix et de lutiliser par lexemple. La tension sexuelle peut être soit de trois choses : inoffensive, nocive ou dangereuse. Choisis sagement.