Sie haben wahrscheinlich den Zusammenhang zwischen Reizdarmsyndrom und Stress aus erster Hand erlebt. Das hat viel damit zu tun, wie unser Körper auf innere oder äußere Veränderungen reagiert. Diese Stressreaktion, auch bekannt als Kampf-oder-Flucht-Reaktion, scheint sich so entwickelt zu haben, dass wir auf lebensbedrohliche Situationen so reagieren können, dass unsere Chancen auf
Die Stressreaktion ist ein komplizierter Prozess. Es betrifft unser Nerven- und Hormonsystem und stimuliert Veränderungen in einer Vielzahl von Körperprozessen, einschließlich Blutdruck, Herzfrequenz, Muskelspannung und Darm
Die Gehirn-Darm-Verbindung
Als Reaktion auf einen wahrgenommenen Stressor (extern oder intern) beginnen verschiedene Teile des Gehirns miteinander zu kommunizieren, einschließlich des sensorischen Kortex, des Thalamus und des Hirnstamms. Dieser Prozess löst dann eine Reaktion entlang zweier Hauptpfade des Körpers aus. Die erste ist die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse, die zu einer Erhöhung der Hormonausschüttung, insbesondere des Hormons Cortisol, führt.
Der zweite Weg ist das autonome Nervensystem, das Adrenalin (Epinephrin) und Noradrenalin (Noradrenalin) freisetzt, was zu Veränderungen des Herz-Kreislauf-, Muskel- und Verdauungssystems führt. Diese beiden Bahnen wirken sich direkt auf das Nervennetzwerk im Darm aus, das als enterisches Nervensystem bekannt ist.
Dieser Prozess, der mit einem wahrgenommenen Stressor beginnt, gefolgt von einer Gehirnreaktion und zu einer Stimulation entlang der beiden Bahnen hinunter zum Darm führt, veranschaulicht, wie wichtig es ist, die Stressreaktion zu betrachten, um die Dysfunktion zu verstehen, die sich als RDS-Symptome manifestiert.
Körperliche Veränderungen der Stressreaktion
Die Stressreaktion löst folgende physiologische Veränderungen aus:
- Herzfrequenz steigt
- Erhöhte Atmung
- Erhöhte Muskelspannung
- Hemmung des Immunsystems
- Verzögerung der Magenentleerung
- Erhöhung der Geschwindigkeit von Dickdarmkontraktionen
- Entspannung der Blase
Um wirksame Behandlungsmethoden für die Symptome des Reizdarmsyndroms zu finden, haben Forscher die verschiedenen Substanzen untersucht, die während der Stressreaktion freigesetzt werden. Eine Substanz, die eine große Bedeutung für die Stressreaktion zu haben scheint, ist der Corticotropin-Releasing-Faktor (CRF).
CRF ist eine Familie von Peptiden (Moleküle, die Aminosäuren verbinden), die sowohl im Gehirn als auch im Darm vorkommen. Im Gehirn finden sich CRF-Rezeptoren in den Bereichen, die mit der Verdauung, Emotionen und dem autonomen Nervensystem zusammenhängen. Im Darm wirkt CRF im Dickdarm, um die Schleim- und Wassersekretion zu erhöhen und die Geschwindigkeit der Dickdarmkontraktionen zu beeinflussen
Es ist zu hoffen, dass eine bessere