Beckenbodendysfunktion (PFD) ist ein Zustand, bei dem die Muskeln im Becken nicht richtig funktionieren.1 In diesem Zustand können Sie keinen oder nur einen unvollständigen Stuhlgang haben, weil sich Ihre Beckenbodenmuskeln zusammenziehen anstatt sich zu entspannen . Dies ist ein behandelbarer Zustand mit Hilfe von Biofeedback und Physiotherapie.
Die Beckenbodenmuskulatur
Die Beckenbodenmuskulatur unterstützt verschiedene Beckenorgane, darunter Blase, Prostata, Rektum und weibliche Fortpflanzungsorgane. Die Muskeln selbst sind auch an der Funktion der Harn- und Analsphinkter beteiligt. Wenn sie normal funktionieren, können Sie Ihre Darm- und Blasenbewegungen kontrollieren, indem Sie diese Muskeln anspannen und entspannen.
Für einen reibungslosen Ablauf des Wasserlassens und des Stuhlgangs müssen die verschiedenen Muskeln im Becken koordiniert agieren. In einigen Fällen ziehen sich die Muskeln zusammen, wenn sie sich entspannen sollten, oder die Muskeln entspannen sich nicht ausreichend, um eine koordinierte Bewegung zu ermöglichen. Probleme mit der Beckenbodenmuskulatur können zu Harnbeschwerden und Darmfunktionsstörungen führen. PFD wird sowohl von Männern als auch von Frauen erfahren.
Assoziierte Symptome
Im Folgenden sind einige der häufigeren Probleme im Zusammenhang mit PFD aufgeführt:2
- Notwendigkeit, innerhalb kurzer Zeit mehrere Stuhlgänge zu haben.
- Unfähigkeit, einen Stuhlgang zu vollenden.
- Häufiger Harndrang, oft mit mehrmaligem Starten und Stoppen.
- Harndrang, plötzlicher Harndrang.
- Schmerzhaftes Urinieren.
- Unerklärliche Schmerzen im unteren Rücken.
- Anhaltende Schmerzen im Becken, in den Genitalien oder
- Bei Frauen Schmerzen beim Geschlechtsverkehr.
Zu den Erkrankungen, die mit einer Beckenbodendysfunktion verbunden sind, gehören:
- Dyssynergischer Stuhlgang (Anismus): Dies sind Schwierigkeiten beim Stuhlgang aufgrund von Problemen mit den Muskeln und Nerven des Beckenbodens. Es kann zu chronischer Verstopfung kommen.
- Stuhlinkontinenz: Verlust der Darmkontrolle, der zum ungewollten Stuhlgang führt.
- Chronischer Beckenschmerz: Dies ist eine chronische Form der Prostatitis, eine Entzündung der Prostata bei Männern.
Ursachen
PFD kann durch Verletzungen der Nerven und Muskeln des Beckenbereichs durch Operationen, Schwangerschaft und vaginale Geburt verursacht werden. In vielen Fällen ist die Ursache der Funktionsstörung unbekannt.
Behandlung
Biofeedback ist heute die häufigste Behandlung von Beckenbodendysfunktionen. Es wird normalerweise mit Hilfe eines Physiotherapeuten durchgeführt und verbessert laut der Cleveland Clinic den Zustand bei 75% der Patienten.3 Es ist nicht invasiv und nach der Arbeit mit einem Physiotherapeuten können Sie möglicherweise ein Heimstation, um diese Therapie fortzusetzen.
Viele Physiotherapeuten sind auf diese Art der Behandlung spezialisiert. Sie können auch Entspannungstechniken, Dehnungen und Übungen anbieten. In der Vergangenheit dachte man, dass die PFD von Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur profitieren würde, aber dies wurde zugunsten von Biofeedback und Retraining geändert, das eine hohe Erfolgsquote hat.
Andere Optionen sind Medikamente mit einem niedrig dosierten Muskelrelaxans. In schwereren Fällen kann eine Operation erforderlich sein.3