"إضاءة الغاز" أو "الإضاءة الغازية" هي شكل من أشكال التلاعب السام الذي يمكن أن يحدث في العلاقات الجنسية. إنه شكل خبيث بشكل خاص من الإساءة العاطفية. إنه ينطوي على سلوكيات من قبل المعتدي والتي تجعل الشخص الذي يتعرض للإيذاء يبدأ في التشكيك في أحكامه وواقعه.
إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك ضحية للعنف المنزلي ، فاتصل بالخط الساخن الوطني للعنف المنزلي على الرقم 1-800-799-7233 للحصول على مساعدة سرية من دعاة مدربين.
لمزيد من موارد الصحة النفسية ، راجع قاعدة بيانات خط المساعدة الوطنية.
ما هو الغاز؟
يأتي مصطلح Gaslighting من فيلم Gaslight المثير في عام 1930 حيث أظهر بطل الرواية هذا النوع من السلوك. في الفيلم ، يجعل الزوج المخادع زوجته تشك في سلامتها من خلال التلاعب الصريح.
على سبيل المثال ، يضع ساعته الخاصة في حقيبة يدها ويقنعها أنها نشلتها دون أن يدرك أنها فعلت ذلك. يحاول إقناعها بأنها تتخيل فقط أضواء الغاز في المنزل تومض ، لثنيها عن إدراك أنها تتغير لأنه يبحث في المنزل عن كنز ضائع.
ومع ذلك ، فإن إضاءة الغاز ليست دائمًا واضحة جدًا. في بعض الأحيان تكون سلسلة من السلوكيات أكثر دقة. على سبيل المثال ، عندما تشتبه امرأة في أن شريكها يخونها بسبب سلسلة من الأحداث التي تلاحظها. قد يقوم شريكها بإلقاء الضوء عليها من خلال الإشارة إلى أنها مصابة بجنون العظمة أو تتحكم من أجل صرفها عن اتباع الدليل على خيانته. قد يحاول إقناعها بأنه كان يعمل بالفعل في وقت متأخر ، على الرغم من أنه لم يلتقط الهاتف في المكتب عندما اتصلت لمعرفة متى سيكون في المنزل.
الرابط بين الإنارة بالغاز والكفر
على الرغم من أصوله المسرحية ، فإن الإضاءة الغازية في الحياة الواقعية لا تتعلق عادةً بمحاولة جعل الضحية مؤسسية حتى يتمكن الجاني من البحث عن مجوهرات العائلة.
بدلاً من ذلك ، عادةً ما يكون البحث في الإضاءة الغازية حول السلوك في سياق الخيانات الزوجية والعلاقة الأخرى.
- قد يكون الشريك المسيء يمارس الجنس غير المحمي في علاقات متعددة دون إبلاغ ضحيته. هذا يعرض الشريك المعتدى عليه لخطر الأمراض المنقولة جنسيا وعواقب أخرى. كما أنه يحرم ضحيتهم من الاستقلالية والقدرة على اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن حياتهم الجنسية. إنه يجعل من المستحيل عليهم إعطاء الموافقة المستنيرة ، ناهيك عن الموافقة الحماسية.
- إنه يؤثر على كفاءة الضحية وإيمانها بقيمتها الذاتية. وهذا بدوره يقلل من كفاءتهم الذاتية حول سلوكيات التفاوض مثل استخدام الواقي الذكري. كما أنه يجعل من الصعب عليهم التفاوض من أجل مصالحهم الخاصة بطرق أخرى ، لأنهم قد يبدأون في الشعور بأنهم لم يعد لديهم فهم قوي للواقع.
- إنه يؤثر على قدرة الضحية على التواصل مع الآخرين والحصول على المساعدة من نظام الدعم الخاص بهم. هذا قد يجعل من الصعب الحصول على الرعاية الصحية المناسبة. بعد كل شيء ، إذا كنت لا تثق في فهمك الخاص للعالم ، فمن غير المحتمل أن تطرح مخاوفك مع طبيبك. خاصة إذا كانت حياتك الجنسية هي أساس كيف ولماذا يتم تسليط الضوء عليك.
إن الإضاءة الغازية هي سلوك خبيث بسبب الطريقة التي تجعل ضحاياها لا يثقون في تصوراتهم الخاصة. ويمكن أن يكون ذلك مدمرًا لكل من مشاعر تقدير الذات والقدرة على الانخراط في الرعاية الذاتية. لا يمكنك التفاوض على علاقاتك الجنسية إذا كنت لا تشعر بأنك تتحكم في جسمك. لا يمكنك الشعور بأنك تتحكم في جسدك إذا شعرت كما لو كنت قد فقدت قبضتك على العالم.