Wie Panikstörung diagnostiziert wird

Haben Sie den Verdacht, dass Sie unter den Symptomen einer Panikstörung leiden? Um herauszufinden, ob Sie eine Panikstörung haben oder nicht, beginnt mit einer Diagnose. Im Folgenden wird beschrieben, wie eine Panikstörung diagnostiziert wird.

Der Bewertungsprozess

Nur Ihr Arzt oder ein qualifizierter Spezialist kann bei Ihnen eine psychische Erkrankung diagnostizieren. Fachleute, die Panikstörungen behandeln, sind geschult, um eine genaue Diagnose zu stellen. Obwohl die Diagnose einer Panikstörung weitgehend klinisch gestellt wird, kann es sein, dass Sie basierend auf dem Gespräch mit dem Arzt Selbstbeurteilungsinstrumente oder Fragebögen ausfüllen, die Ihnen Fragen zu Ihren Symptomen stellen.

Diese Einschätzung gibt Ihrem Arzt oder Therapeuten eine Vorstellung von der Intensität und Dauer Ihrer Symptome und liefert weitere relevante Informationen für diagnostische Zwecke.

Im klinischen Gespräch wird Ihr Arzt oder Therapeut tiefergehende Fragen stellen, um eine genaue Diagnose zu stellen. Beispielsweise werden Ihnen möglicherweise Fragen zu Ihrer Krankengeschichte, aktuellen Symptomen und jüngsten Veränderungen im Leben gestellt. Der gesamte diagnostische Bewertungsprozess ist in der Regel innerhalb von ein bis zwei Besuchen abgeschlossen.

Wenn Sie mehr über Sie erfahren, können Sie Ihrem Arzt oder Therapeuten helfen, die Möglichkeit anderer medizinischer oder psychischer Erkrankungen auszuschließen.

Bei der Feststellung Ihrer Diagnose entscheidet Ihr Arzt oder Therapeut, ob Sie die diagnostischen Kriterien für eine Panikstörung erfüllen. Das Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, fünfte Auflage (DSM-5), ist ein Handbuch, das die diagnostischen Standards für alle psychischen Erkrankungen enthält. Ihr Arzt oder Therapeut wird sich bei der Ermittlung Ihrer Diagnosen auf das DSM-5 beziehen.

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Diagnosekriterien

Um eine Panikstörung zu diagnostizieren, muss eine Person laut DSM-5 wiederkehrende unerwartete Panikattacken haben. Diese Angriffe treten typischerweise aus heiterem Himmel auf und beinhalten eine Kombination aus körperlichen, emotionalen und kognitiven Symptomen. Panikattacken erreichen oft innerhalb von 10 Minuten ihren Höhepunkt, bevor sie allmählich nachlassen.

Wie im DSM-5 beschrieben, treten Panikattacken durch vier oder mehr der folgenden Symptome auf:

• Brustschmerzen

• Schüttelfrost oder Hitzewallungen

• Derealisation oder Depersonalisation

• Starkes Schwitzen

• Angst zu sterben

• Angst, die Kontrolle zu verlieren oder verrückt zu werden

• Schwindel, Unsicherheit, Benommenheit oder Ohnmacht

• Erstickungsgefühl

• Taubheits- oder Kribbelgefühle

• Herzklopfen oder beschleunigte Herzfrequenz

• Übelkeit oder Bauchschmerzen

• Kurzatmigkeit

• Zittern oder Zittern

Verwandte und gleichzeitig auftretende Störungen

Menschen mit Panikstörung haben oft ein höheres Risiko, eine zusätzliche psychische Störung zu entwickeln. Eine Studie schätzt beispielsweise, dass mehr als 55 % der Patienten, bei denen eine Panikstörung diagnostiziert wurde, im Laufe ihres Lebens eine Episode einer Major Depression erleiden.1 Ihr Arzt oder Therapeut kann feststellen, ob Sie an weiteren psychischen Erkrankungen leiden.

Abgesehen von Depressionen haben Patienten mit Panikstörung auch häufiger eine gleichzeitig auftretende Angststörung.2 Häufige verwandte Störungen sind:

• Generalisierte Angststörung (GAD)

• Zwangsstörung (OCD)

• Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD)

• Soziale Angststörung (SAD)

Da diese Erkrankungen ähnliche Symptome wie eine Panikstörung aufweisen, ist es möglich, dass Sie tatsächlich an einer dieser separaten Erkrankungen leiden. Ihr Arzt oder Therapeut kann feststellen, ob Sie an einer dieser verwandten Erkrankungen leiden. Fast ein Drittel der Patienten, bei denen eine Panikstörung diagnostiziert wurde, entwickelt auch eine als Agoraphobie bekannte Erkrankung.3

Diese Störung tritt häufig bei Menschen mit Panikstörung auf, da sie die Angst vor Panikattacken in Situationen mit sich bringt, aus denen es schwierig oder peinlich wäre, zu fliehen. Diese Angst führt oft zu Vermeidungsverhalten, bei dem die Person bestimmte Situationen vermeidet.

Zu den Vermeidungen gehören in der Regel überfüllte Bereiche, verschiedene Transportmittel und offene Räume. Die mit diesem Zustand verbundenen Angstgefühle können so intensiv werden, dass eine Person mit Agoraphobie ans Haus gefesselt wird.

Nachsorge und Behandlung

Angesichts der Tatsache, dass sich eine Agoraphobie typischerweise innerhalb des ersten Jahres entwickelt, in dem eine Person spontane Panikattacken erleidet, ist es wichtig, frühzeitig mit der Behandlung zu beginnen. Sobald bei Ihnen eine Panikstörung mit oder ohne Agoraphobie diagnostiziert wurde, müssen Sie Ihren Behandlungsplan durchziehen.

Zu den häufigsten Behandlungsoptionen für Panikstörungen gehören verschriebene Medikamente, Psychotherapie, Selbsthilfetechniken oder eine Kombination dieser Ansätze.3 Medikamente gegen Panikstörungen können helfen, die Intensität von Panikattacken und Angstgefühlen zu reduzieren, und Psychotherapie kann Ihnen dabei helfen beim Aufbau von Bewältigungsfähigkeiten, um mit Ihrem Zustand umzugehen.

Selbstpflegeaktivitäten wie Entspannungstechniken können Ihnen helfen, mit Stress- und Angstgefühlen umzugehen. Indem sie Hilfe in Anspruch nehmen, kann eine Person mit Panikstörung lernen, mit ihrem Zustand umzugehen und ihre Lebensqualität zu verbessern.