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Das große Buch der Anonymen Alkoholiker

Das große Buch ist der grundlegende Text des ursprünglichen 12-Schritte-Wiederherstellungsprogramms, das heute weltweit unter dem Namen Alcoholics Anonymous bekannt ist.

Das Buch "Alcoholics Anonymous", das von den Mitgliedern liebevoll "The Big Book" genannt wird, ist das Lehrbuch für das ursprüngliche 12-Schritte-Wiederherstellungsprogramm, das jetzt unter demselben Namen bekannt ist.

Verfasst von Bill W., dem Gründer der Anonymen Alkoholiker, und vielen der ersten 100 Mitglieder der Gruppe, wurde es tatsächlich von einem Komitee geschrieben, wobei Entwürfe des Buches zwischen Bill Ws Gruppe in New York und Dr. Bob hin und her geschickt wurden. der andere Gründer von AA, in Akron, Ohio.1

Viele langjährige Mitglieder des Programms der Anonymen Alkoholiker betrachten das Große Buch mit der gleichen Wertschätzung wie andere die Bibel und betrachten es als göttlich inspiriert.

Das mag einleuchten, weil die Gründer des Zwölf-Schritte-Programms ihre spirituelle Reise der Genesung in der christlich-basierten Oxford-Gruppe begannen und viele der Prinzipien dieser Gruppe und anderer christlicher Organisationen bei der Bildung der Zwölf Schritte übernahmen. Daraus folgt, dass einige das Große Buch mit einem gewissen Maß an Ehrfurcht betrachten würden.

Der Zweck des großen Buches

Wie es im Vorwort des Buches heißt: "Wir von den Anonymen Alkoholikern sind mehr als hundert Männer und Frauen, die sich von einem scheinbar hoffnungslosen Geistes- und Körperzustand erholt haben. Anderen Alkoholikern genau zu zeigen, wie wir uns erholt haben, ist das Wichtigste Zweck dieses Buches."2

Um diesen Zweck zu erfüllen, ist das Große Buch in zwei Hauptteile unterteilt. Der erste Teil, bekannt als die ersten 164 Seiten oder das "Originalmanuskript", erklärt das 12-Schritte-Programm und wie es verwendet werden kann, um die Auswirkungen des Alkoholismus zu überwinden.

Der erste Teil enthält Kapitel 5 mit dem Titel "Wie es funktioniert", das die 12 Schritte enthält und normalerweise zu Beginn jeder A.A. Treffen weltweit.3

Vorlesen bei Most A.A. Treffen

Der zweite Teil des Buches enthält Geschichten, die von einigen der ursprünglichen Mitglieder von A.A. über ihre persönlichen Erfahrungen mit Alkoholismus und wie sie einen Weg zur Genesung gefunden haben.

In den vier Ausgaben des Buches wurden einige dieser Geschichten gestrichen und andere hinzugefügt, aber die Botschaft ist dieselbe. Der einzige Weg, sich vollständig von den Auswirkungen des Alkoholismus zu erholen, besteht darin, die in den 12 Schritten gefundenen Prinzipien zu praktizieren, die führen können zu einem "spirituellen Erwachen" für den Alkoholiker.

Für diejenigen, deren Leben dadurch verändert wurde, ist das Buch "Alcoholics Anonymous" mehr als ein bloßes Buch, es ist ein lebenslanger Begleiter geworden.

Der wahrscheinlich bekannteste Teil des Originalmanuskripts, der keinen Urheberrechtsschutz hat, ist in Kapitel 5 bekannt als "Wie es funktioniert", ein Abschnitt, der von Mitgliedern vieler A.A. Treffen.

Wie es funktioniert

Selten haben wir einen Menschen scheitern sehen, der unsere Anweisungen gründlich befolgt hat. Diejenigen, die sich nicht erholen, sind Menschen, die sich diesem einfachen Programm nicht vollständig hingeben können oder wollen, in der Regel Männer und Frauen, die konstitutionell nicht in der Lage sind, ehrlich zu sich selbst zu sein.

Es gibt solche Unglücklichen. Sie sind nicht schuld; sie scheinen so geboren worden zu sein. Sie sind von Natur aus nicht in der Lage, eine Lebensweise zu begreifen und zu entwickeln, die rigorose Ehrlichkeit erfordert. Ihre Chancen sind unterdurchschnittlich.

Es gibt auch Menschen, die an schweren emotionalen und psychischen Störungen leiden, aber viele von ihnen erholen sich, wenn sie die Fähigkeit haben, ehrlich zu sein.

Unsere Geschichten offenbaren auf allgemeine Weise, wie wir früher waren, was passiert ist und wie wir jetzt sind. Wenn Sie sich entschieden haben, dass Sie wollen, was wir haben, und bereit sind, alles zu tun, um es zu bekommen - dann sind Sie bereit, den Anweisungen zu folgen.

Bei einigen davon können Sie sich sträuben. Sie denken vielleicht, dass Sie einen einfacheren, sanfteren Weg finden können. Wir bezweifeln, ob Sie können. Bei allem Ernst, der uns zu Gebote steht, bitten wir Sie, von Anfang an furchtlos und gründlich zu sein. Einige von uns haben versucht, an unseren alten Ideen festzuhalten und das Ergebnis war null, bis wir absolut losgelassen haben.

Denken Sie daran, dass Sie es mit Alkohol zu tun haben, der listig, verblüffend und mächtig ist! Ohne Hilfe ist es zu viel für dich. Aber es gibt Einer, der alle Macht hat, der ist Gott. Du musst Ihn jetzt finden!

Halbe Sachen nützen dir nichts. Du stehst am Wendepunkt. Werfen Sie sich unter seinen Schutz und kümmern Sie sich mit völliger Hingabe.

Jetzt denken wir, Sie können es nehmen! Hier sind die Schritte, die wir unternommen haben und die als Ihr Wiederherstellungsprogramm vorgeschlagen werden:

Die 1. Wir gaben zu, dass wir dem Alkohol gegenüber machtlos waren, dass unser Leben nicht mehr zu bewältigen war.

Die 2. kam zu dem Glauben, dass eine Macht, die größer ist als wir selbst, uns zu geistiger Gesundheit wiederherstellen könnte.

Die 3. hat sich entschieden, unseren Willen und unser Leben der Fürsorge und Leitung Gottes zu übergeben, wie wir ihn verstanden haben.

Der 4. machte eine gründliche und furchtlose moralische Bestandsaufnahme von uns.

Die 5. Gott, uns selbst und einem anderen Menschen die genaue Natur unserer Fehler zugestanden.

Die 6. waren ganz gewillt, dass Gott all diese Charakterfehler beseitigt.

Der 7. Demütig, auf unseren Knien, bat Ihn, unsere Unzulänglichkeiten zu beseitigen und nichts zurückzuhalten.

Die 8. erstellten eine Liste aller Personen, denen wir Schaden zugefügt hatten, und wurden bereit, sie alle vollständig wiedergutzumachen.

Die 9. hat solchen Personen nach Möglichkeit direkte Wiedergutmachung geleistet, es sei denn, dies würde ihnen oder anderen schaden.

Der 10. machte weiterhin eine persönliche Bestandsaufnahme und als wir uns irrten, gaben wir es sofort zu.

Die 11. suchten durch Gebet und Meditation, unseren Kontakt mit Gott zu verbessern, beteten nur um die Kenntnis seines Willens für uns und die Kraft, diesen auszuführen.

12. Nachdem wir als Ergebnis dieser Vorgehensweise eine spirituelle Erfahrung gemacht hatten, versuchten wir, diese Botschaft an andere, insbesondere an Alkoholiker, weiterzugeben und diese Prinzipien in all unseren Angelegenheiten zu praktizieren.

Sie können ausrufen: "Was für ein Befehl! Ich kann ihn nicht ausführen." Seien Sie nicht entmutigt. Niemand unter uns ist in der Lage, diese Prinzipien auch nur annähernd perfekt zu befolgen. Wir sind keine Heiligen. Der Punkt ist, dass wir bereit sind, entlang spiritueller Linien zu wachsen. Die von uns aufgestellten Grundsätze sind Wegweiser für den Fortschritt. Wir beanspruchen eher spirituellen Fortschritt als spirituelle Perfektion.3

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