Psychologieunterricht ist manchmal eine Herausforderung für Studenten, insbesondere für diejenigen, die wenig oder keinen Hintergrund in diesem Fach haben. Aus diesem Grund ist es besonders wichtig, gute Lerngewohnheiten zu etablieren.
Da Psychologie ein so vielfältiges Feld ist, können sich Studierende gelegentlich von der Fülle an Informationen zu diesem Thema überfordert fühlen. Psychologiestudenten merken schnell, dass das Fach eine riesige Bandbreite an Stoffen abdeckt. Allein ein Einführungskurs umfasst Diskussionen über den philosophischen Hintergrund der Psychologie, Sozialstatistiken, biologische Einflüsse, experimentelle Methoden und vieles mehr.
Zu den vielfältigen Themen, die Studierende im Bereich Psychologie studieren können, gehören Sozialverhalten, Persönlichkeit, Forschungsmethoden, therapeutische Techniken und vieles mehr.
Da die Psychologie ein so breites Themenspektrum umfasst, ist es wichtig, Wege zu entwickeln, um neue Theorien und Konzepte zu studieren und zu beherrschen.
Studienmethoden für Psychologiestudierende
Das Befolgen einiger einfacher Studientipps kann Psychologiestudenten dabei helfen, neue Konzepte und Theorien effektiv zu erlernen. Mit guten Studiengewohnheiten können Studierende in Psychologie akademische Erfolge erzielen. Der beste Teil? Gute Lerngewohnheiten zu entwickeln, wird Ihnen nicht nur in Ihrem psychologischen Unterricht helfen. Dieselben Fähigkeiten und Routinen werden sich in allen Ihren College-Kursen auszahlen.
1. Regelmäßig studieren
- Die Zwei-Stunden-Regel: Die allgemeine Regel lautet, dass Sie für jede Stunde, die Sie im Unterricht verbringen, zwei Stunden Ihrer eigenen Zeit damit verbringen sollten, den Stoff zu studieren.
- Planen Sie Ihre Studienzeit: Die Zeit, die Sie benötigen, kann variieren, aber Sie sollten jede Woche Zeit für die Überprüfung der Studienmaterialien einplanen. Überlegen Sie sich zu Beginn der Woche, welches Material Sie behandeln müssen, und schätzen Sie ein, wie lange Sie für Ihre Aufgaben, Lesungen und Rezensionen benötigen werden.
- Studienzeit einplanen: Idealerweise sollten Sie einen bestimmten Zeitblock einplanen, um sich jedem Thema zu widmen. Auch wenn Sie beschäftigt sind, sollten Sie jeden Tag kurze Zeiträume einplanen, um sich auf Ihre Unterrichtsaufgaben zu konzentrieren.
Das 2. Aktiv studieren
- Denken Sie kritisch über das Material nach: Effektives Lernen beinhaltet mehr als nur den zugewiesenen Text zu lesen und Ihre Notizen zu überfliegen. Sie müssen das Material analysieren und verstehen.
- Machen Sie sich Notizen: Lesen Sie Ihre Materialien langsam durch und schreiben Sie die wichtigsten Punkte auf. Schreiben Sie alle Fragen zu den Materialien auf, die Sie später mit Ihren Mitschülern oder dem Kursleiter besprechen können.
- Testen Sie Ihr Verständnis: Testen Sie selbst das Material, das Sie gerade gelesen haben. Wenn Sie mit bestimmten Fragen zu kämpfen haben, notieren Sie sich diese Bereiche für weitere Studien.
- Fassen Sie die wichtigsten Punkte zusammen: Nachdem Sie das Material studiert haben, prüfen Sie, ob Sie die folgenden Fragen beantworten können: Können Sie die Hauptkonzepte des Materials identifizieren? Können Sie sich für jede Theorie, jedes Problem oder jedes Konzept eigene Beispiele vorstellen?
3. Sei aktiv im Unterricht
- Machen Sie effektive Unterrichtsnotizen: Ihre Psychologie-Unterrichtsnotizen sollten eine Zusammenfassung dessen sein, was Sie im Unterricht gelernt haben, und keine Transkription von allem, was Ihr Lehrer oder Ihre Mitschüler besprochen haben. Üben Sie, kurze, wirkungsvolle Notizen zu machen, die die wichtigsten Punkte des Gesagten zusammenfassen.
- Gehen Sie zu Klasse vorbereitet: Lesen Sie die zugewiesenen Kapitel vor dem Unterricht. Wenn Sie an jede Klassendiskussion mit einem guten Verständnis des Materials herangehen, können Sie besser an Klassendiskussionen teilnehmen.
4. Lernen Sie zunächst allein, dann in Gruppen Group
- Einzelstudium: Ihre ersten Studiensitzungen sollten alleine stattfinden. Dadurch können Sie sich besser auf das Material konzentrieren.
- Gruppenstudium: Wenn Sie das Material gut verstanden haben, nutzen Sie Wiederholungssitzungen mit Klassenkameraden oder Lerngruppen. Diese Sitzungen sind eine gute Möglichkeit, Ihr Wissen über das Material vor einem Quiz oder einer Prüfung aufzufrischen.1
Last-Minute-Studientipps
Ihnen ist wahrscheinlich schon hunderte Male gesagt worden, dass Pauken eine schlechte Methode ist, um für eine Prüfung zu lernen.2 Hoffentlich denken Sie daran, Ihren Psychologieunterricht zu besuchen und sich gute Notizen zu machen.
Aber auch Studenten mit guten Lerngewohnheiten müssen manchmal die Nacht vor einer großen Prüfung stopfen.
Während das Pauken für eine Prüfung definitiv nicht die beste Art zu lernen ist (und Sie sollten es sich sicherlich nicht zur Gewohnheit machen), können Sie eine Last-Minute-Lernsitzung effektiv nutzen, um Notizen zu überprüfen und Ihre Gedanken zu ordnen.
Tara Kuther, PhD, eine Graduate School Expertin, hat ein praktisches Nachschlagewerk mit Tipps, wie man sich für eine Prüfung büffeln kann. Sie schlägt vor, die Themen, die Sie studieren möchten, zu priorisieren, Unterrichtsnotizen und Pflichtlektüre zu überprüfen und Fragen zum Stoff in eigenen Worten zu beantworten.
Weitere Tipps, die nützlich sein könnten:
- Erstellen Sie eine kurze Übersicht über die Themen, die am wahrscheinlichsten in der Prüfung behandelt werden. Setzen Sie einen Stern neben die Themen, die Ihnen am meisten Probleme bereiten, und studieren Sie diese Themen zuerst. Fahren Sie als Nächstes mit dem Material fort, mit dem Sie besser vertraut sind, um sich schnell aufzufrischen.
- Nehmen Sie nicht zu viel auf. Der Versuch, den Stoff eines ganzen Semesters in einer Nacht zu lernen, ist eine unmögliche Aufgabe. Anstatt zu versuchen, jedes einzelne Thema abzudecken, konzentrieren Sie sich auf das Material, das am wahrscheinlichsten in der Prüfung auftaucht. Eine kurze Faustregel: Wenn Ihr Lehrer im Unterricht darüber gesprochen hat, ist es sehr wahrscheinlich, dass es im Test auftaucht. Verwenden Sie Ihre Unterrichtsnotizen als Leitfaden für das, worauf Sie sich in Ihrer Lerneinheit konzentrieren sollten.
- Holen Sie sich etwas Schlaf. Es mag verlockend sein, die ganze Nacht wach zu bleiben, um so viel wie möglich von dem Material zu lernen, aber diese Strategie kann nach hinten losgehen. Aller Wahrscheinlichkeit nach werden Sie so erschöpft und ausgebrannt sein, dass Sie bei der Prüfung nicht Ihr Bestes geben können Nacht vor der Prüfung. Wenn Sie wirklich mehr Lernzeit benötigen, wachen Sie am nächsten Morgen früh auf und gehen Sie Ihre Prüfungsmaterialien noch einmal durch.
Abschließende Gedanken
Setzen Sie sich zu Beginn jeder neuen Klasse hin und erstellen Sie einen Studienplan, der zum Erfolg im Kurs führt. Ein wenig Planung kann dir jetzt viel Stress in letzter Minute ersparen.