Kava kava (piper methysticum) نبات أصلي في جزر جنوب المحيط الهادئ. أحد أفراد عائلة الفلفل ، يتم استخدام جذر وجذمور نبات الكافا كافا لإعداد علاجات طبيعية للأرق والقلق وأعراض انقطاع الطمث.
كافا كافا لاضطراب القلق الاجتماعي
يعد استخدام الكافا كافا في علاج اضطراب القلق الاجتماعي أمرًا مثيرًا للجدل إلى حد ما ، وذلك ببساطة لأنه لا توجد أبحاث كافية حول هذا المكمل. تسمى المركبات الموجودة في جذر الكافا التي يُعتقد أنها تقدم خصائص تغير الحالة المزاجية kavalactones ، ومع ذلك ، فقد تم إجراء القليل من الأبحاث لتحديد آليات عملها بدقة.
في حين أن التجارب السريرية قد وجدت أدلة على استخدام الكافا كافا في الحد من القلق ، فقد أدت التقارير عن السمية الكبدية الناجمة عن الكافا (إصابة الكبد السامة) إلى تقييد هذا الملحق وحظر بيع المنتجات التي تحتوي على الكافا كافا في العديد من البلدان.
في عام 2002 ، حذرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) المستهلكين والمهنيين الصحيين من مخاطر تلف الكبد المرتبط بالمكملات الغذائية المحتوية على الكافا. تقارير الحالة ، والتي غالبًا ما تضمنت أولئك الذين يعانون من سمية كبدية موجودة مسبقًا ، وجرعات الكافا كافا المفرطة ، وتعاطي الكحول بكثرة ، و kava kava المرتبطة بالتهاب الكبد ، وتليف الكبد ، وفشل الكبد ، وحتى الموت.
لا تزال هذه التحذيرات سارية المفعول ، وبينما تشكل الكافا في شكلها التقليدي "مستوى منخفضًا مقبولًا من المخاطر الصحية" ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، فإن مستخلصات الكافا والمكملات الغذائية قد تسبب تسمم الكبد في حالة الإفراط في استخدامها أو استهلاكها بشكل مستمر. أساس 4
من لا يجب أن يأخذ الكافا كافا
لا ينصح باستخدام Kava kava للمجموعات التالية:
- الأطفال أقل من 18 عامًا
- الأشخاص الذين يتناولون مثبطات مونوامين أوكسيديز الموصوفة طبيًا (MAOIs)
- الأشخاص المصابون بأمراض الكبد أو مشاكل الكبد أو الذين يتناولون أدوية تؤثر على الكبد
- الأشخاص الذين يتعاطون الأدوية لعلاج مرض باركنسون
- النساء الحوامل أو المرضعات
أعراض مشاكل الكبد
على الرغم من ندرة احتمال حدوث مشاكل في الكبد ، إذا كنت تعاني من علامات المرض المرتبط بمرض الكبد أثناء تناول الكافا كافا ، يجب عليك استشارة طبيب مختص على الفور.
قد تشمل أعراض مشاكل الكبد ما يلي:
- اليرقان
- بول بني
- غثيان
- التقيؤ
- براز فاتح اللون
- تعب غير عادي
- ضعف
- آلام في المعدة أو البطن
- فقدان الشهية
التفاعلات الدوائية
يجب عدم خلط الكحول مع الكافا كافا. بالإضافة إلى ذلك ، قد يحدث النعاس إذا تم دمجه مع البنزوديازيبينات ، أو مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ، أو مثبطات امتصاص النوربينفرين الانتقائية (SNRIs).
آثار جانبية
يتوفر Kava kava بدون وصفة طبية في شكل مشروبات ومستخلصات وكبسولات وأقراص ومحاليل موضعية. توصي إرشادات الجرعات بعدم تجاوز 250 مجم من المكملات خلال فترة 24 ساعة.
الآثار الجانبية للكافا كافا نادرة ولكنها قد تشمل ما يلي:
- دوخة
- النعاس
- صداع
- الحساسية لمصادر الضوء فوق البنفسجي
- اضطراب المعدة