Vous vous sentez anxieux dans une pièce jaune ? La couleur bleue vous fait-elle vous sentir calme et détendu ? Les artistes et les architectes dintérieur pensent depuis longtemps que la couleur peut affecter considérablement les humeurs, les sentiments et les émotions. « Les couleurs, comme les traits, suivent les changements des émotions », a un jour remarqué lartiste Pablo Picasso.
La couleur est un puissant outil de communication et peut être utilisée pour signaler une action, influencer lhumeur et même influencer les réactions physiologiques. Certaines couleurs ont été associées à une augmentation de la pression artérielle, à une augmentation du métabolisme et à une fatigue oculaire. Alors, comment fonctionne exactement la couleur ? Comment la couleur aurait-elle un impact sur lhumeur et le comportement ?
Quest-ce que la psychologie des couleurs ?
En 1666, le scientifique anglais Sir Isaac Newton a découvert que lorsque la lumière blanche pure traverse un prisme, elle se sépare en toutes les couleurs visibles. Newton a également découvert que chaque couleur est composée dune seule longueur donde et ne peut plus être séparée en dautres couleurs.
Dautres expériences ont démontré que la lumière pouvait être combinée pour former dautres couleurs. Par exemple, la lumière rouge mélangée à la lumière jaune crée une couleur orange. Certaines couleurs, telles que le vert et le magenta, sannulent lorsquelles sont mélangées et donnent une lumière blanche.
Si vous avez déjà peint, vous avez probablement remarqué comment certaines couleurs peuvent être mélangées pour créer dautres couleurs.
"Compte tenu de la prévalence de la couleur, on pourrait sattendre à ce que la psychologie des couleurs soit un domaine bien développé", ont noté les chercheurs Andrew Elliot et Markus Maier. "Étonnamment, peu de travaux théoriques ou empiriques ont été menés à ce jour sur linfluence de la couleur sur le fonctionnement psychologique,1 et le travail qui a été fait a été principalement motivé par des préoccupations pratiques, et non par la rigueur scientifique."
Malgré le manque général de recherche dans ce domaine, le concept de psychologie des couleurs est devenu un sujet brûlant dans le marketing, lart, le design et dautres domaines. Une grande partie des preuves dans ce domaine émergent est au mieux anecdotique, mais les chercheurs et les experts ont fait quelques découvertes et observations importantes sur la psychologie de la couleur et son effet sur les humeurs, les sentiments et les comportements.
Vos sentiments à propos de la couleur sont souvent profondément personnels et enracinés dans votre propre expérience ou culture.
Par exemple, alors que la couleur blanche est utilisée dans de nombreux pays occidentaux pour représenter la pureté et linnocence, elle est considérée comme un symbole de deuil dans de nombreux pays de lEst.
Les effets psychologiques de la couleur
Pourquoi la couleur est-elle une force si puissante dans nos vies ? Quels effets peut-elle avoir sur notre corps et notre esprit ? Bien que les perceptions de la couleur soient quelque peu subjectives, certains effets de couleur ont une signification universelle.
Les couleurs de la zone rouge du spectre de couleurs sont appelées couleurs chaudes et comprennent le rouge, lorange et le jaune. Ces couleurs chaudes évoquent des émotions allant des sentiments de chaleur et de confort aux sentiments de colère et dhostilité.
Les couleurs du côté bleu du spectre sont appelées couleurs froides et comprennent le bleu, le violet et le vert. Ces couleurs sont souvent décrites comme calmes, mais peuvent aussi évoquer des sentiments de tristesse ou dindifférence.
Comment les gens réagissent-ils aux différentes couleurs ? Sélectionnez une couleur ci-dessous pour en savoir plus sur les effets possibles et trouver les réactions dautres lecteurs :
- rouge
- Jaune
- Mauve
- brun
- Orange
- Rose
La psychologie des couleurs comme thérapie
Plusieurs cultures anciennes, dont les Égyptiens et les Chinois, pratiquaient la chromothérapie, ou lutilisation des couleurs pour guérir. La chromothérapie est parfois appelée luminothérapie ou colorologie.
La colorologie est encore utilisée aujourdhui comme traitement holistique ou alternatif.2 Dans ce traitement :
- Le rouge est utilisé pour stimuler le corps et lesprit et pour augmenter la circulation.
- On pense que le jaune stimule les nerfs et purifie le corps.
- Lorange est utilisée pour soigner les poumons et augmenter les niveaux dénergie.
- Le bleu est censé apaiser les maladies et traiter la douleur.
- On pense que les teintes indigo soulagent les problèmes de peau.
Recherche moderne sur la psychologie des couleurs
La plupart des psychologues voient la thérapie par la couleur avec scepticisme et soulignent que les effets supposés de la couleur sont souvent grossièrement exagérés. Les couleurs ont également des significations différentes selon les cultures.
La recherche a démontré dans de nombreux cas que les effets de la couleur sur lhumeur peuvent nêtre que temporaires. Une pièce bleue peut initialement provoquer une sensation de calme, mais leffet se dissipe après une courte période de temps.
Cependant, des recherches existantes ont montré que la couleur peut avoir un impact sur les gens de diverses manières surprenantes :
- Les pilules placebo de couleur chaude ont été signalées comme plus efficaces que les pilules placebo de couleur froide dans une étude.3
- Les lampadaires de couleur bleue peuvent réduire la criminalité selon des preuves anecdotiques.
- Le rouge pousse les gens à réagir plus rapidement et avec plus de force, ce qui pourrait savérer utile lors dactivités sportives selon les chercheurs.
- Les uniformes noirs sont plus susceptibles de recevoir des pénalités. De plus, les étudiants étaient plus susceptibles dassocier des qualités négatives à un joueur portant un uniforme noir selon une étude qui a examiné les données historiques des équipes sportives et ce quelles étaient habillées.5
La couleur peut influencer les performances
Des études ont également montré que certaines couleurs peuvent avoir un impact sur les performances. Personne naime voir un test noté couvert dencre rouge, mais une étude a révélé que voir la couleur rouge avant de passer un examen nuisait aux performances du test.6
Alors que la couleur rouge est souvent décrite comme menaçante, excitante ou excitante, de nombreuses études antérieures sur limpact de la couleur rouge ont été largement peu concluantes. Létude a cependant révélé que lexposition des étudiants à la couleur rouge avant un examen avait un impact négatif sur les performances du test.
Dans la première des six expériences décrites dans létude, 71 étudiants américains ont reçu un numéro de participant coloré en rouge, vert ou noir avant de passer un test de cinq minutes.
Les résultats ont révélé que les étudiants qui ont reçu le numéro rouge avant de passer le test ont obtenu des scores inférieurs de plus de 20 % à ceux présentés avec les numéros vert et noir.
Couleur et achats des consommateurs
La psychologie des couleurs suggère que diverses nuances peuvent avoir un large éventail deffets, allant de lamélioration de notre humeur à lanxiété. Mais la couleur des produits que vous achetez pourrait-elle jamais dire quelque chose sur votre personnalité ? Par exemple, la couleur de la voiture que vous achetez pourrait-elle être liée à des traits de personnalité ou à des bizarreries sous-jacentes ?
Vos préférences de couleur pour lesquelles acheter des articles peuvent en dire long sur le type dimage que vous essayez de projeter. Les préférences de couleur, des vêtements que vous portez à la voiture que vous conduisez, peuvent parfois faire une déclaration sur la façon dont nous voulons que les autres nous perçoivent. Dautres facteurs tels que lâge et le sexe peuvent également influencer les choix de couleurs que nous faisons.
- Blanc : Comme beaucoup de nos lecteurs lont suggéré, la couleur blanche peut sembler fraîche et propre. La couleur est souvent utilisée pour évoquer un sentiment de jeunesse et de modernité.
- Noir : Nos lecteurs décrivent souvent le noir comme une couleur « puissante », ce qui pourrait être la raison pour laquelle le noir est la couleur la plus populaire pour les véhicules de luxe. Les gens décrivent souvent la couleur comme sexy, puissante, mystérieuse et même menaçante.
- Argent : Cest la troisième couleur la plus populaire pour les véhicules et liée à un sens de linnovation et de la modernité. Les produits de haute technologie sont souvent en argent, donc la couleur est souvent liée à des choses nouvelles, modernes et avant-gardistes.
- Rouge : Vous rêvez dun véhicule rouge ? Le rouge est une couleur audacieuse qui attire lattention, donc préférer ce type de voiture peut signifier que vous voulez projeter une image de puissance, daction et de confiance.
- Bleu : Les gens décrivent souvent le bleu comme la couleur de la stabilité et de la sécurité. Conduire une voiture bleue ou un SUV peut indiquer que vous êtes fiable et digne de confiance.
- Jaune : Selon les experts, conduire un véhicule jaune pourrait signifier que vous êtes une personne heureuse en général et peut-être un peu plus disposée que la personne moyenne à prendre des risques.
- Gris : Les experts suggèrent que les personnes qui conduisent des voitures grises ne veulent pas se démarquer et préfèrent plutôt quelque chose dun peu plus subtil.
Bien entendu, les sélections de couleurs que nous faisons sont souvent influencées par des facteurs tels que le prix, la sélection et dautres préoccupations pratiques. Non seulement cela, mais les préférences de couleur peuvent également changer dans le temps.7
Une personne peut préférer des couleurs plus vives et plus attrayantes lorsquelle est plus jeune, mais se retrouver attirée par des couleurs plus traditionnelles en vieillissant. La personnalité de lacheteur peut jouer un rôle important dans le choix des couleurs, mais les acheteurs sont souvent fortement influencés par des facteurs tels que le prix et la disponibilité.
Par exemple, acheter un véhicule blanc peut signifier moins vouloir que les gens pensent que vous êtes jeune et moderne et plus le climat dans lequel vous vivez ; les personnes qui vivent dans des climats chauds préfèrent généralement les véhicules de couleur claire aux plus sombres.
Des recherches supplémentaires sont encore nécessaires
Lintérêt pour le sujet de la psychologie des couleurs augmente, mais il reste un certain nombre de questions sans réponse. Comment se développent les associations de couleurs ? Quelle est la puissance de linfluence de ces associations sur le comportement du monde réel ?
La couleur peut-elle être utilisée pour augmenter la productivité des travailleurs ou la sécurité au travail ? Quelles couleurs ont un impact sur le comportement des consommateurs ? Certains types de personnalité préfèrent-ils certaines couleurs ? Alors que les chercheurs continuent dexplorer ces questions, nous pourrions bientôt en apprendre davantage sur limpact de la couleur sur la psychologie humaine.
Zena OConnor, membre du corps professoral du Département darchitecture, de design et de planification de lUniversité de Sydney, suggère que les gens devraient se méfier de la plupart des affirmations quils voient sur la psychologie de la couleur.
"Beaucoup de ces affirmations manquent de fondement en termes de support empirique, présentent des défauts fondamentaux (tels que la simplification causale et la validation subjective) et peuvent inclure des faits présentés comme des faits", explique OConnor. "En outre, de telles affirmations font souvent référence à des recherches obsolètes sans faire référence aux résultats de recherche actuels."
Un mot de Verywell
La couleur peut jouer un rôle important dans la transmission dinformations, la création de certaines humeurs et même linfluence sur les décisions que prennent les gens. Les préférences de couleur exercent également une influence sur les objets que les gens choisissent dacheter, les vêtements quils portent et la façon dont ils ornent leur environnement.
Les gens choisissent souvent des objets dans des couleurs qui évoquent certaines humeurs ou sentiments, comme la sélection dune couleur de voiture qui semble sportive, futuriste, élégante ou digne de confiance. Les couleurs de la pièce peuvent également être utilisées pour évoquer des ambiances spécifiques, comme peindre une chambre en vert tendre pour créer une ambiance paisible.
Alors, quel est le résultat ? Les experts ont découvert que bien que la couleur puisse avoir une influence sur la façon dont nous nous sentons et agissons, ces effets sont soumis à des facteurs personnels, culturels et situationnels. Davantage de recherches scientifiques sont nécessaires pour mieux comprendre la psychologie des couleurs.