La kinesthésie, également appelée kinesthésie, est la perception des mouvements du corps. Cela implique dêtre capable de détecter les changements de position du corps et de mouvements sans se fier aux informations des cinq sens. Vous utilisez votre sens kinesthésique chaque fois que vous êtes impliqué dans une activité physique telle que la marche, la course, la conduite, la danse, la natation et tout ce qui nécessite des mouvements du corps.
Que fait la kinesthésie ?
Grâce à votre sens de la kinesthésie, vous pouvez savoir où se trouvent les différentes parties de votre corps même si vos yeux sont fermés ou si vous vous tenez dans une pièce sombre. Par exemple, lorsque vous faites du vélo, des récepteurs dans vos bras et vos jambes envoient des informations au cerveau sur la position et le mouvement de vos membres.
Lorsque vous pensez aux cinq sens principaux (vision, odorat, toucher, goût et audition), vous remarquerez peut-être quils ont tous tendance à se concentrer sur la perception de stimuli en dehors de vous-même. La kinesthésie est un type de sens qui se concentre sur les événements internes du corps. Plutôt que dutiliser ce sens pour détecter des stimuli extérieurs à soi, votre sens de la kinesthésie vous permet de savoir où se situe votre corps et de détecter les changements de position du corps. Lorsque vous devez effectuer une action physique complexe, votre sens de la kinesthésie vous permet de savoir où se trouve votre corps et jusquoù il doit aller.
Kinesthésie et styles dapprentissage
La kinesthésie se rapporte à lun des trois principaux styles dapprentissage du modèle Fleming VAK. Selon les théories des styles dapprentissage, les gens apprennent mieux si lenseignement est offert en fonction de leurs préférences dapprentissage.
Un individu avec un style dapprentissage kinesthésique apprendrait mieux en faisant ou en effectuant réellement une action.
Imaginez, par exemple, que vous essayez dapprendre à frapper une balle de baseball avec une batte. Si vous avez un style dapprentissage kinesthésique, vous apprendrez peut-être mieux en effectuant laction. Au lieu de simplement lire sur la façon de frapper une balle ou de regarder dautres personnes effectuer cette action, vous devez réellement avoir une batte dans vos mains et vous entraîner à la balancer sur une balle.
On pense que les apprenants kinesthésiques aiment être physiquement actifs, ont tendance à exceller dans les sports et ont souvent des temps de réaction rapides. Le modèle dapprentissage VAK/VARK suggère que les personnes ayant ce style dapprentissage peuvent préférer des leçons qui impliquent des mouvements tels que la réalisation dune expérience, le travail avec un groupe ou la réalisation dun sketch.
Alors que le concept de styles dapprentissage est extrêmement populaire, en particulier dans le domaine de léducation, la plupart des recherches ont révélé quil existe peu de preuves soutenant lidée quenseigner aux élèves selon leur style dapprentissage préféré a une quelconque différence sur les résultats scolaires. Cependant, si vous êtes une personne qui préfère apprendre par la pratique, comme le font souvent les apprenants kinesthésiques, vous pouvez peut-être profiter de cette connaissance lorsque vous essayez dapprendre quelque chose de nouveau. Plutôt que de vous ennuyer en lisant des manuels dinstructions ou en écoutant des conférences, cherchez des moyens dacquérir une expérience pratique.