تعمل هرمونات الجسم معًا في نظام معقد ومنسق بدقة للحفاظ على صحتنا وعملنا. يمكن للكحول أن يتدخل في عمل الجهاز الهرموني ويسبب عواقب طبية خطيرة.
تأثير الكحول على الهرمونات
تعمل الهرمونات كمرسلين كيميائيين للتحكم في وظائف أنسجة وأعضاء الجسم وتنسيقها. عندما يعمل نظام الهرمونات بشكل صحيح ، يتم إطلاق الكمية الدقيقة من الهرمون في الوقت المناسب تمامًا وتستجيب أنسجة الجسم بدقة لهذه الرسائل.
شرب الكحول يمكن أن يضعف وظائف الغدد التي تفرز الهرمونات ووظائف الأنسجة المستهدفة بالهرمونات ، مما قد يؤدي إلى مشاكل طبية. عندما يضعف الكحول قدرة النظام الهرموني على العمل بشكل صحيح ، فإنه يمكن أن يعطل هذه الوظائف الجسدية الرئيسية: 1
- النمو والتنمية
- المحافظة على ضغط الدم وكتلة العظام
- إنتاج واستخدام وتخزين الطاقة
- التكاثر
كشفت الأبحاث التي أجريت على حيوانات المختبر أيضًا أن تأثير الكحول على المسارات الهرمونية يمكن أن يؤثر على سلوك البحث عن الكحول. يعتقد العلماء أن سلوك البحث عن الكحول ينظمه جزئيًا محور الغدة النخامية الكظرية.
من خلال التدخل في نظام الهرمونات ، يمكن أن يؤثر الكحول على مستويات السكر في الدم ، ويضعف الوظائف الإنجابية ، ويتداخل مع استقلاب الكالسيوم وهيكل العظام ، ويؤثر على الجوع والهضم ، ويزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
مستويات السكر في الدم
مصدر الطاقة الرئيسي لجميع أنسجة الجسم هو سكر الجلوكوز. يحصل الجسم على الجلوكوز من الطعام ومن تخليق الجسم ومن تحلل الجليكوجين المخزن في الكبد.
يتم التحكم في مستويات السكر في الدم عن طريق الأنسولين والجلوكاجون ، وهي هرمونات يفرزها البنكرياس. إنهم يعملون معًا للحفاظ على تركيز ثابت للجلوكوز في الدم. الأنسولين يخفض مستويات الجلوكوز ، بينما يرفعها الجلوكاجون.
الهرمونات الأخرى من الغدد الكظرية والغدة النخامية تدعم وظيفة الجلوكاجون للتأكد من أن مستوى الجلوكوز في الجسم لا ينخفض بما يكفي للتسبب في الإغماء أو الإغماء أو حتى تلف الدماغ.
يتداخل الكحول مع جميع مصادر الجلوكوز الثلاثة ويتداخل مع الهرمونات التي تنظم مستويات الجلوكوز. هناك العديد من الطرق التي يؤثر بها استهلاك الكحول على مستويات الجلوكوز في الجسم. من المعروف أن الكحول: 2
- زيادة إفراز الأنسولين ، مما يسبب نقص السكر في الدم مؤقتًا.
- تمنع إنتاج الجلوكوز أثناء استقلاب الكحول.
- يضعف الاستجابة الهرمونية لنقص السكر في الدم مع كثرة الاستهلاك.
- قلل من تناول الجلوكوز عن طريق عدم تناول الطعام بشكل صحيح عند الشرب.
يمكن للشرب المفرط المزمن أن يزيد من مستويات الجلوكوز في الجسم. أفادت مراجعة نُشرت في عام 2015 أن الإفراط في تناول الكحوليات المزمن يمكن أن يسبب عدم تحمل الجلوكوز لدى الأشخاص الأصحاء. يمكن أن: 2
- تغيير فعالية الأدوية لمرض السكري.
- تسبب نوبات سكر الدم وارتفاع السكر في الدم لدى مدمني الكحول.
- زيادة إفراز الجلوكاجون والهرمونات الأخرى التي ترفع مستويات الجلوكوز.
- انخفاض معدلات البقاء على قيد الحياة لمدمني الكحول المصابين بداء السكري.
- تقليل استجابة الجسم للأنسولين.
وظائف الإنجاب
هناك العديد من الهرمونات في الجسم التي تنظم الجهاز التناسلي. يتم تصنيع هرموني الأندروجين الرئيسيين (التستوستيرون) والإستروجين (استراديول) في الخصيتين والمبيضين. تؤثر هذه الهرمونات على وظائف الإنجاب المختلفة. في الرجال ، هم مسؤولون عن:
- جوانب السلوك الجنسي الذكوري
- النضج الجنسي
- نمو الحيوانات المنوية وبالتالي الخصوبة
تؤدي الهرمونات عند النساء وظائف عديدة منها:
- تطور الثدي
- تطوير الخصائص الجنسية الثانوية
- توزيع شعر الجسم
- تساعد في الحفاظ على الحمل
- تنظيم الدورة الشهرية
يمكن أن يتداخل الشرب المزمن مع كل هذه الوظائف الإنجابية. يمكن أن يضعف الكحول الأداء الملائم للخصيتين والمبايض ويؤدي إلى نقص الهرمونات والضعف الجنسي والعقم.
بعض المشاكل التي يمكن أن يسببها استهلاك الكحول من خلال التدخل في الجهاز الهرموني الذكري تشمل: 1
- تغيير بنية الحيوانات المنوية الطبيعية
- ضعف الوظائف الجنسية والإنجابية
- تكبير الثدي عند الذكور
- انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون
على الرغم من وجود العديد من مشاكل الإنجاب لدى النساء اللواتي كن مدمنات على الكحول ، إلا أنه تم العثور على بعض المشاكل أيضًا في النساء اللائي يعتبرن من شاربات الكحول. عند النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث ، يساهم الإفراط في شرب الخمر في الاضطرابات الإنجابية ، بما في ذلك: 1
- انقطاع الحيض
- انقطاع الطمث المبكر
- دورات الحيض غير المنتظمة
- دورات الحيض بدون إباضة
- خطر الإجهاض التلقائي
استقلاب الكالسيوم وهيكل العظام
تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في الحفاظ على مستويات الكالسيوم في الجسم ، وهو أمر ضروري ليس فقط لتقوية العظام والأسنان ولكن أيضًا للتواصل بين خلايا الجسم وداخلها. العديد من هرمونات الغدة الدرقية (PTH) والهرمونات المشتقة من فيتامين د والكالسيتونين لتنظيم امتصاص الكالسيوم وإفرازه وتوزيعه بين العظام وسوائل الجسم.
يمكن أن يتداخل استهلاك الكحول الحاد مع هذه الهرمونات وبالتالي التمثيل الغذائي للكالسيوم والعظام بعدة طرق ، منها: 3
- يؤثر سلبا على التمثيل الغذائي للعظام من خلال نقص التغذية
- تغيير الهرمونات التناسلية ، مما يؤثر على استقلاب العظام
- يسبب نقص هرمون الغدة الدرقية وزيادة إفراز الكالسيوم
- اضطراب التمثيل الغذائي لفيتامين د
- تثبيط نشاط الخلايا المكونة للعظام
- الحد من الامتصاص الكافي للكالسيوم الغذائي
كل هذه المشاكل يمكن أن تسبب نقص الكالسيوم الذي يمكن أن يؤدي إلى أمراض العظام ، مثل هشاشة العظام ، وفقدان كتلة العظام وبالتالي زيادة خطر الإصابة بالكسور.
تشكل مشاكل صحة العظام المرتبطة بالكحول تهديدًا صحيًا خطيرًا لمدمني الكحول بسبب زيادة مخاطر السقوط وبالتالي كسر العظام أو كسرها.
الخبر السار هو أن الدراسات وجدت أن تأثير الكحول على استقلاب العظام والخلايا المكونة للعظام يمكن عكسه جزئيًا على الأقل عندما يتوقف مدمنو الكحول عن الشرب.
مستويات الكورتيزول
وجد الباحثون أن استهلاك الكحول يزيد أيضًا من إنتاج الجسم للكورتيزول ، ليس فقط أثناء شرب الشخص ، ولكن أيضًا في وقت لاحق عندما ينسحب الشارب من آثار التسمم .1 على المدى القصير ، يمكن أن يزيد الكورتيزول من ضغط الدم ، والتركيز اليقظة والانتباه ، ولكن على المدى الطويل يمكن أن يؤثر سلبًا على وظائف الجسم مثل نمو العظام ، والهضم ، والتكاثر ، وإصلاح الجروح.