تحدث أوهام الاضطهاد عندما يعتقد شخص ما أن الآخرين يسعون لإيذائهم على الرغم من وجود أدلة على عكس ذلك. إنه نوع من التفكير بجنون العظمة يمكن أن يكون جزءًا من عدة أمراض عقلية مختلفة.
سواء كان الأشخاص المصابون بهذه الحالة يعتقدون أن زملاء العمل يخربون عملهم أو يعتقدون أن الحكومة تحاول قتلهم ، فإن أوهام الاضطهاد تختلف في شدتها. يعتقد بعض الأفراد الذين يعانون من أوهام الاضطهاد أنه يتعين عليهم بذل جهود كبيرة للبقاء في أمان ، وبالتالي ، قد يكافحون للعمل بشكل طبيعي.
في حين أن الجميع قد يواجهون بعض المعتقدات الخاطئة حول قيام الأشخاص "بالخروج للحصول عليها" في بعض الأحيان ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أوهام الاضطهاد ، فإن معتقداتهم لها تأثير خطير على حياتهم. عادة ما تكون أوهامهم من أعراض مرض عقلي يتطلب مساعدة مهنية.
أنواع
قد يعاني الأفراد المصابون بمرض عقلي من أوهام الاضطهاد. ترتبط هذه الأوهام بشكل شائع بالفصام ، ولكنها قد تظهر أيضًا في نوبات الهوس من الاضطراب ثنائي القطب أو بالاكتئاب الشديد المصحوب بالذهان.
أوهام الاضطهاد هي واحدة من أكثر أنواع الأوهام شيوعًا.
قد تشير أيضًا إلى اضطراب وهمي يتسم بشهر واحد على الأقل من الأوهام ولكن لا توجد أعراض ذهانية أخرى. من الشائع أيضًا أن يصاب الأفراد المصابون بالخرف بالأوهام. تشير التقديرات إلى أن 27٪ من الأفراد المصابين بالخرف يعانون من أوهام الاضطهاد في وقت أو آخر.
تعتبر الاضطرابات الوهمية أقل شيوعًا من الأمراض العقلية الأخرى التي قد تنطوي على الذهان. تشير التقديرات إلى أن 0.2 ٪ فقط من السكان يعانون من اضطراب الوهم
تشمل أنواع الأوهام الأقل شيوعًا ما يلي:
- الأوهام الجسدية: الاعتقاد الخاطئ الثابت بأن المرء يعاني من عيب جسدي أو مشكلة طبية
- أوهام الهوس الجنسي: الاقتناع بأن هناك من يحبهم
علامات
يعتقد الأفراد الذين يعانون من أوهام الاضطهاد أن الأذى سيحدث وأن الآخرين يعتزمون إيذائهم.
قد يقول الأفراد الذين يعانون من أوهام الاضطهاد أشياء مثل:
- اقتحم جيراني منزلي ليلاً وسرقوا ملابسي من خزانة ملابسي.
- تتابعني الشرطة لأنهم يريدون تعذيبي.
- روح شريرة تحاول قتلي.
- "الحكومة تسممني من خلال مياه الشرب".
- الناس في الشارع يتجسسون علي وسوف يسرقون أغراضي.
قد يتحدث الأفراد الذين يبلغون عن أوهام الاضطهاد أيضًا بعبارات غامضة من خلال قول أشياء مثل ، إنهم يخرجون للوصول إلي ، دون أن يكونوا قادرين على التعبير عن هويتهم.
في بعض الأحيان ، يقوم الأفراد الذين يعانون من أوهام الاضطهاد بإبلاغ السلطات بمخاوفهم. عندما لا يحدث شيء ، غالبًا ما يشكون في أن السلطات متورطة بطريقة ما. كما أنهم يصابون بالإحباط عندما لا يساعدهم أحد. قد يتم الخلط بينهم حول سبب عدم مشاركة الأصدقاء وأفراد الأسرة لمخاوفهم ؛ أو قد يغضبون من عدم اتخاذ أي إجراء.
الأسباب
هناك العديد من الأسباب المرتبطة بالذهان ، بما في ذلك صدمات الطفولة بالإضافة إلى العوامل الاجتماعية والوراثية والبيولوجية.
- العوامل البيولوجية: تشوهات الدماغ أو عدم توازن المواد الكيميائية في الدماغ وكذلك تعاطي الكحول والمخدرات يمكن أن تساهم في أوهام الاضطهاد.
- صدمات الطفولة: ربطت بعض الدراسات على وجه التحديد صدمات الطفولة بالبارانويا
- عوامل وراثية: تعتبر الاضطرابات الوهمية أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين لديهم أحد أفراد أسرتهم مصاب باضطراب الوهم أو الفصام.
- العوامل المجتمعية: قد تزيد الأفلام والكتب وثقافة البوب والعوامل المجتمعية الأخرى أو تغذي أوهام الاضطهاد.
العوامل ذات الصلة
يميل الأشخاص الذين يعانون من أوهام الاضطهاد إلى وجود العديد من العوامل المشتركة فيما يتعلق بالطريقة التي يفكرون بها ويشعرون بها ويتصرفون بها. ومع ذلك ، من غير الواضح ما إذا كانت هذه العوامل تسبب أوهام الاضطهاد أو ما إذا كانت الأوهام الاضطهادية تسبب حدوث هذه الأشياء.
فيما يلي ستة أشياء مشتركة بين معظم الأفراد المصابين بأوهام الاضطهاد.
القلق والاجترار
من المرجح أن يمضي الأشخاص الذين يعانون من أوهام الاضطهاد الكثير من الوقت في القلق. وجدت العديد من الدراسات أن معدلات القلق لدى الأفراد الذين يعانون من أوهام الاضطهاد مماثلة لمعدلات القلق التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق.
الوقت الذي نقضيه في تخيل النتائج غير المعقولة والأفكار الكارثية قد يسير جنبًا إلى جنب مع أوهام الاضطهاد. وجدت دراسة أجريت عام 2014 أن فترة القلق غالبًا ما تسبق أوهام الاضطهاد
تم العثور على علاج القلق الأساسي ليكون فعال في الحد من أوهام الاضطهاد. الأفراد الذين يتعلمون مهارات لتقليل قلقهم قد يكونون قادرين على إدارة أعراضهم بشكل أفضل.
الأفكار السلبية
الأفراد الذين يشعرون بالاختلاف والتباين والدونية والضعف هم أكثر عرضة للإصابة بجنون العظمة. قامت دراسة أجريت عام 2012 بتقييم 301 مريضًا مصابًا بالذهان ثلاث مرات على مدار عام. وجد الباحثون أن الأفكار السلبية عن الذات تنبئ باستمرار أوهام الاضطهاد
وجد الباحثون أيضًا أن الأفراد الذين يعانون من أوهام الاضطهاد كانوا ينتقدون أنفسهم بشكل مفرط. وجد أن التعاطف مع الذات يقلل من الأفكار المصابة بجنون العظمة.
الحساسية بين الأشخاص
وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من أوهام الاضطهاد يميلون إلى أن يكونوا على درجة عالية من الحساسية تجاه التعامل مع الآخرين ، مما يعني أنهم يشعرون بالضعف في وجود الآخرين بسبب الخوف من النقد أو الرفض.
الأفراد الذين يعانون من أوهام الاضطهاد هم أيضًا أكثر عرضة لتفسير الأحداث المحايدة على أنها تحتوي على عداء من الآخرين. ترتبط الحساسية الشخصية أيضًا بشكل إيجابي بمستويات أعلى من القلق والاكتئاب.
تجارب داخلية غير طبيعية
يسيء الأفراد المصابون بأوهام الاضطهاد أحيانًا تفسير الأحداث الخارجية. ومع ذلك ، فقد وجدت بعض الأبحاث أن هذا صحيح فقط عندما يعاني الفرد من حالة داخلية غير مستقرة.
يمكن أن يتسبب الاستيقاظ القلق غير المبرر أو الشعور بتبدد الشخصية أو الاضطرابات الحسية في أن يبحث الفرد عن إجابات من البيئة الخارجية. على سبيل المثال ، قد يشعر الفرد الذي عانى من حدث سلبي في الحياة أو قلة النوم بالراحة. وبالتالي ، قد يلومون البيئة على سبب شعورهم بالسوء. قد يظن شخص ما أنني أشعر بالقلق لأن شخصًا ما يتجسس علي.
أرق
وجدت دراسة أجريت عام 2012 أن الإصابة بالأرق تزيد من احتمالات الإصابة بجنون العظمة بمقدار ثلاثة أضعاف. كما تم العثور على قلة النوم لتكون مؤشرًا على استمرار البارانويا الموجودة.
الأرق حالة قابلة للعلاج. قد تكون مساعدة الناس على تحسين كمية ونوعية النوم أمرًا أساسيًا للحد من أوهام الاضطهاد.
التفكير اللاعقلاني
وجدت دراسة أجريت عام 2014 أن الأشخاص الذين يعانون من أوهام الاضطهاد هم أكثر عرضة للقفز إلى الاستنتاجات .8 الأفراد الذين يقفزون إلى الاستنتاجات يجمعون القليل من المعلومات قبل اتخاذ القرارات ويمكن أن يكونوا مندفعين تمامًا.
على سبيل المثال ، قد يفترض الأفراد الذين يقفزون إلى الاستنتاجات أن شخصًا غريبًا يمسك الهاتف يلتقط صورة لهم. قد يعتقدون أيضًا أن مجموعة من الأشخاص الذين يضحكون يجب أن يضحكون عليهم.
ووجدت الدراسة أيضًا أن الأفراد الذين قفزوا إلى الاستنتاجات لديهم ذاكرة عاملة أضعف من الأداء ، وانخفاض معدل الذكاء ، وعدم تحمل أقل لعدم اليقين ، ومستويات أقل من القلق.
علاج او معاملة
يختلف العلاج بشكل كبير اعتمادًا على نوع المرض العقلي الذي يعاني منه الشخص. في بعض الأحيان ، يجب معالجة المشكلات الأساسية ، مثل الأرق أو الصدمات السابقة. في أوقات أخرى ، يمكن أن يكون الحد من القلق تدخلاً مفيدًا.
- العلاج: وجدت دراسة أجريت عام 2014 أن العلاج السلوكي المعرفي (CBT) يمكن أن يكون تدخلاً فعالاً. عندما يساعد المعالجون المرضى على تقليل القلق والاجترار ، انخفضت الأوهام الاضطهادية. أدى العلاج السلوكي المعرفي أيضًا إلى انخفاض كبير في الأعراض النفسية الأخرى والمستويات العامة للبارانويا.
- الأدوية: اعتمادًا على المرض ، يمكن استخدام مضادات الذهان أو مضادات الاكتئاب أو غيرها من الأدوية التي تعمل على استقرار الحالة المزاجية.
- خدمات الدعم: قد يعاني الأفراد الذين يعانون من الأوهام أيضًا من أداء المهام اليومية ، مثل الذهاب إلى العمل وأداء المهمات ودفع الفواتير. قد يحتاجون إلى خدمات دعم احترافية في المنزل لمساعدتهم في المهام اليومية.
- الاستشفاء الداخلي: مع ذلك ، أحيانًا لا يثق الأشخاص المصابون بالأوهام بالمهنيين ، مما قد يجعل العلاج أكثر تعقيدًا. قد تكون هناك حاجة لدخول المستشفى في بعض الأحيان لمساعدة الفرد على التحكم بشكل أفضل في الأعراض.
التأقلم
قد يكون دعم الشخص الذي يعاني من أوهام الاضطهاد أمرًا صعبًا. قد تضطر إلى قضاء الكثير من الوقت في الاستماع إليهم وهم يشرحون كيف يتعرضون للاضطهاد على الرغم من عدم وجود دليل على صحة ذلك. أو ، قد تكون هناك أوقات يصرون فيها على أنك خرجت للحصول عليهم أيضًا.
تحلى بالتعاطف
بينما قد تميل إلى إخبار الفرد بأنه موهوم وأن أفكاره غير عقلانية ، فإن جهودك قد تضر أكثر مما تنفع. النهج الأفضل هو التركيز على ما يشعر به الشخص العزيز عليك. قل أشياء مثل ، أعلم أن هذا أمر مرهق حقًا بالنسبة لك. عبر عن قلقك بقول أشياء مثل ، ألاحظ أنك غارق في القلق.
اطلب الدعم لنفسك
يمكن أن تساعدك مجموعة الدعم في التعرف على الصعوبات والاستراتيجيات والموارد التي وجدها أشخاص آخرون في مواقف مماثلة مفيدة. سواء كان الشخص الذي يعاني من أوهام الاضطهاد هو شقيقك أو والدك أو ابنك ، ففكر في طلب العلاج لنفسك أيضًا. يمكن أن يساعدك اختصاصي الصحة العقلية في اكتساب فهم أفضل لمرض أحبائك والاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك على التأقلم.
إذا كان ذلك مناسبًا ، فقد يكونون قادرين على تدريبك على إجراء بعض اختبارات الواقع مع من تحب. تتضمن هذه الممارسة جمع الحقائق التي تدعم الوهم وكذلك الحقائق التي تدحض الوهم. بدلاً من إخبار الفرد بأن معتقداتهم ليست صحيحة ، يساعد اختبار الواقع الفرد على استخلاص استنتاجاتهم الخاصة بناءً على الأدلة.
ضع في اعتبارك العلاج الأسري
يمكن أن يساعدك العلاج الأسري أيضًا في تحديد أفضل طريقة للاستجابة للشخص الذي يعاني من الأوهام. معرفة ما يجب قوله وكيفية دعم شخص ما يمكن أن يكون مفيدًا جدًا في علاجهم.
إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك يعانون من أوهام الاضطهاد ، فاتصل بخط المساعدة الوطني لإدارة خدمات إساءة استخدام المواد المخدرة والصحة العقلية (SAMHSA) على الرقم 1-800-662-4357 للحصول على معلومات حول مرافق الدعم والعلاج في منطقتك.
لمزيد من موارد الصحة النفسية ، راجع قاعدة بيانات خط المساعدة الوطنية.
كلمة من Verywell
قد تكون مشاهدة شخص تحبه يعاني من أوهام الاضطهاد أمرًا مرهقًا في بعض الأحيان. ولكن من خلال التدخل والدعم ، يمكنك مساعدة من تحب وإيجاد طرق للتأقلم.