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La relation entre Asperger et la dépression

Le syndrome dAsperger et la dépression ont tendance à se chevaucher. Apprenez-en davantage sur les symptômes de chacun et sur la façon dont ils pourraient être traités ensemble.

Les personnes diagnostiquées avec le syndrome dAsperger ont, en général, également été susceptibles dêtre diagnostiquées avec dautres problèmes de santé mentale.1 En tant que tel, la recherche a trouvé un lien spécifique avec la dépression.2

Il convient de noter que le diagnostic dAsperger a été retiré de la cinquième édition du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) et est désormais diagnostiqué comme un trouble du spectre autistique (TSA). Cependant, comme ce terme est toujours utilisé régulièrement, par souci de simplicité, le terme Asperger sera utilisé dans cet article.

Quest-ce que le syndrome dAsperger ?

Le syndrome dAsperger est lancien nom dun diagnostic qui correspond à lautisme de haut niveau. Il est généralement diagnostiqué chez les enfants plus âgés, les adolescents ou au début de lâge adulte.

Une personne Asperger a tendance à avoir un fonctionnement social anormal et des comportements répétitifs, tout en ayant des niveaux normaux dintelligence et de développement des compétences verbales. En dautres termes, les personnes atteintes de ce diagnostic ont tendance à être intelligentes mais ont du mal avec les situations sociales.

Les personnes Asperger ont également tendance à devenir obsédées par un sujet au point que cest tout ce dont elles parleront et sur lesquelles elles se concentreront pendant de longues périodes.

Signes et symptômes

Alors que les symptômes du syndrome dAsperger ont tendance à être moins graves que ceux des autres troubles du spectre autistique, les personnes atteintes ont du mal à établir un contact visuel et ne savent pas comment réagir dans des situations sociales.

Ils peuvent manquer les indices sociaux, sembler maladroits, ne pas comprendre le langage corporel ou les expressions et montrer peu démotions.

Ils pourraient ne pas sourire quand ils sont heureux et ne pas rire à une blague. Ils peuvent également parler dune voix monotone ou sonner comme un robot.

Les personnes Asperger qui deviennent obsédées par un sujet particulier peuvent en parler longuement sans remarquer que leur interlocuteur a perdu tout intérêt.

Par exemple, si vous avez le syndrome dAsperger, vous pourriez devenir obsédé par les statistiques sportives ou la collecte de pierres et vouloir parler longuement de ces sujets avec dautres personnes, sans penser à donner et recevoir dans la conversation.

Les personnes Asperger ont également tendance à détester le changement ; par exemple, vous préférerez peut-être manger la même nourriture tous les jours.

Caractéristiques communes du syndrome dAsperger

Vous trouverez ci-dessous une liste de quelques autres traits communs des personnes Asperger :

  • Manque dempathie ou incapacité à adopter le point de vue de quelquun dautre
  • Luttant pour établir un contact visuel et manquant dindices non verbaux
  • Ne pas réagir ou sympathiser avec les histoires ou les luttes des autres
  • Difficulté à comprendre lhumour
  • Être maladroit ou maladroit
  • Avoir du mal à nouer ou à garder des amitiés
  • Besoin de faire des routines qui semblent ne servir à rien
  • Avoir des maniérismes physiques répétitifs comme agiter la main
  • Avoir une fascination pour les lettres ou les chiffres
  • Fonctionner mieux en suivant les routines et les rituels
  • Sensibilité à la lumière vive, au bruit fort ou à certaines textures
  • Intelligence et compétences verbales supérieures à la moyenne (par exemple, avoir un vocabulaire étendu)
  • Vivre des explosions émotionnelles, en particulier en réponse à des changements de routine ou à des changements
  • Hyperfocus (perte de notion du temps) sur des choses dintérêt
  • Insister pour ne parler que dun seul sujet
  • Se faire dire que vous semblez bizarre ou maladroit
  • Indices contextuels manquants (par exemple, ne pas baisser la voix dans une bibliothèque)
  • Ne pas partager extérieurement le bonheur ou la détresse des autres lorsquils partagent des histoires ou des nouvelles

Causes dAsperger

Nous savons que le syndrome dAsperger, comme tous les troubles du spectre autistique, est le résultat de différences cérébrales et a une composante génétique. Nous savons également quil existe certains facteurs qui augmentent le risque davoir le syndrome dAsperger, comme le fait dêtre né de parents plus âgés, dêtre exposé au médicament valproate in utero et davoir un faible poids à la naissance.

Certains ont soutenu que le syndrome dAsperger et les troubles du spectre autistique sont le reflet de la neurodiversité et non un trouble en soi. En dautres termes, il y a de la valeur à voir le monde différemment et les individus avec ces différences cérébrales possèdent également des forces que ceux avec un cerveau « neurotypique » nont pas.

Quel est le lien entre Asperger et la dépression ?

Maintenant que nous comprenons ce que lon entend par Asperger, nous pouvons examiner comment cela se rapporte à la dépression.

À titre de référence, un épisode dépressif se compose généralement des types de symptômes suivants sur une période de deux semaines qui entraînent une altération du fonctionnement quotidien normal :

  • Se sentir triste ou désespéré, coupable ou sans valeur
  • Perte dintérêt pour les choses que vous aimez faire habituellement
  • Remarquer des changements dans votre appétit (vouloir manger plus ou moins)
  • Perdre du poids ou prendre du poids sans explication
  • Sentir que vous ne pouvez pas vous concentrer ou vous concentrer sur quoi que ce soit
  • Avoir une faible énergie ou de la fatigue
  • Troubles du sommeil (sommeil trop ou trop peu)

Bien que nous sachions que le syndrome dAsperger et la dépression ont tendance à coexister, il peut être difficile de diagnostiquer la dépression chez une personne Asperger en raison dun chevauchement des symptômes.

Par exemple, une personne Asperger peut avoir un effet plat, ce qui signifie quelle semble triste ou déprimée. Cependant, cet état affectif peut ne pas correspondre à ce quils ressentent à lintérieur ; ils pourraient plutôt se sentir normaux ou comme si tout allait bien. Le problème est que leur état extérieur ne correspond pas à ce quils ressentent à lintérieur.

De plus, une personne Asperger peut naturellement se retirer des situations sociales parce quelles sont rendues difficiles en raison des symptômes de lautisme. Cest différent de quelquun qui se retire parce quil se sent déprimé.

Dépression primaire

La dépression primaire fait référence à la dépression qui se développe indépendamment dun autre diagnostic. Cela signifie quune personne Asperger devient déprimée non pas à cause du stress de la vie lié aux symptômes de lautisme, mais plutôt à cause de facteurs directs qui causent la dépression.

Dépression secondaire

Dautre part, la dépression peut également se développer secondairement au syndrome dAsperger. Dans ce cas, des expériences de vie telles quune surcharge sensorielle ou un rejet social contribuent au développement de symptômes dépressifs.

Traitement du chevauchement du syndrome dAsperger et de la dépression

Comment le syndrome dAsperger et la dépression qui se chevauchent sont-ils traités ? En général, il ny a pas eu beaucoup denquêtes sur les méthodes de traitement de la dépression chez les Asperger en particulier.

Pour cette raison, nous considérons généralement les traitements individuellement pour chaque condition. Vous trouverez ci-dessous certains des traitements qui peuvent vous être proposés pour chaque problème de santé mentale.

Formation en compétences sociales

Une formation aux compétences sociales impliquant la modélisation dun comportement approprié est utilisée pour enseigner aux personnes Asperger comment sadapter aux situations sociales.

Orthophonie

Lorthophonie est utilisée pour aider les personnes Asperger à moduler leur voix (au lieu dutiliser un ton monotone), ainsi quà utiliser les gestes de la main et à établir un contact visuel.

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

La TCC peut être utilisée pour gérer les émotions, les explosions, les crises et les comportements répétitifs chez les personnes Asperger. Il peut également être utile de gérer les schémas de pensée négatifs qui font partie de la dépression.

Analyse comportementale appliquée (ABA)

LABA est généralement utilisée pour renforcer les comportements positifs chez les personnes autistes, en particulier chez les enfants présentant des symptômes plus graves.

Des médicaments

Bien quil ny ait pas de médicament spécifiquement pour le syndrome dAsperger ou les troubles du spectre autistique, des médicaments peuvent être prescrits pour la dépression, tels que les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (par exemple, le Prozac). Certains médicaments peuvent également aider à réduire les comportements répétitifs caractéristiques du syndrome dAsperger.

Ergothérapie/Physothérapie

Lergothérapie et/ou la physiothérapie peuvent être utilisées pour améliorer les problèmes de coordination motrice tels que la maladresse ou la gêne. Si les gens disent que vous vous asseyez ou marchez de manière maladroite, ce type de thérapie pourrait être utile.

Faire face au syndrome dAsperger et à la dépression

Si vous avez à la fois le syndrome dAsperger et des symptômes de dépression, le meilleur plan daction est de recevoir un traitement dun professionnel. Cependant, si vous souhaitez également gérer vous-même les symptômes de la dépression, des activités telles que manger des aliments sains, faire de lexercice régulièrement et pratiquer la pleine conscience peuvent vous aider. Ces types de stratégies dadaptation peuvent également être mis en œuvre pendant la thérapie pour sassurer que vous êtes soutenu de manière optimale.

Un mot de Verywell

Si vous ou quelquun que vous connaissez présentez des symptômes dhumeur accompagnés du syndrome dAsperger, il est important de faire évaluer ces symptômes pour déterminer si une dépression clinique est présente. La dépression est une maladie grave avec des complications potentielles qui ne doivent pas être ignorées. Bien que vous puissiez vous sentir à laise de vivre avec le syndrome dAsperger, la dépression est un trouble potentiellement mortel pour lequel un traitement efficace est disponible pour vous aider.

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