أفضل 5 هدايا للتعافي من مدمني الكحول والمدمنين

سواء كانت عطلة أو مناسبة خاصة أو عيد ميلاد ، فقد تتساءل عما تشتريه لهذا الشخص الذي تحبه في حياتك والذي كان أو يتعافى من اضطراب تعاطي المخدرات. قد يكون طرح ما يريدونه مشكلة لأن الهدايا التي يطلبونها قد تكون مرتبطة بتعاطي المخدرات ، أو حتى تجعل إدمانهم أسوأ.

وإذا طلبوا صراحة شيئًا ما يرتبط ارتباطًا مباشرًا باضطراب تعاطي المخدرات ، مثل المال أو المخدرات أو أدوات المخدرات ، فقد يؤدي ذلك إلى صراع في وقت تريد فيه تقوية علاقتك ، وليس إضعافها.

فيما يلي خمس أفكار رائعة لتقديم هدايا لشخص في حياتك مصاب باضطراب في تعاطي المخدرات لا يمكّنه من تعاطي المخدرات أو يؤذي تعافيه.

تجربة مشتركة

جينا أرديل / مومنت / جيتي إيماجيس

يسعى العديد من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب تعاطي المخدرات بنشاط إلى الخبرات الحسية والتواصل الاجتماعي من خلال تعاطيهم للمخدرات.

يمكن أن تكون مشاركة تجربة طريقة مفيدة لقضاء الوقت مع شخص مصاب باضطراب تعاطي المخدرات.

نوع مختلف من الخبرة قد يفتح لهم فقط رؤية أن الحياة لديها الكثير لتقدمه. يمكن أن يكون شيئًا غريبًا ، مثل رحلة جوية في منطاد الهواء الساخن أو شيء بسيط مثل وجبة في مطعم يوفر تجربة حسية تجريبية ، مثل مقهى للطعام الخام أو مقهى يقدم موسيقى حية. ابتعد عن الأماكن التي تقدم الكحول.

الهدايا المالية

جيري لافروف / جيتي إيماجيس

على الرغم من أنه يمكن استخدام النقود في الأدوية لمن لا يتعافون ، إلا أنه يمكنك التبرع بالمال بأشكال مختلفة لذلك قد لا يكون الأمر يستحق عناء محبوبك الذي يحاول تحويله إلى نقود من أجل شراء الأدوية.

من الأمثلة الجيدة شهادات الهدايا أو بطاقات الهدايا ، خاصة للعناصر التي تعرف أنها بحاجة إليها.

يمكنك أيضًا الدفع مقابل شيء لا يمكن صرفه ولكن هذا قد يعزز جودة حياتهم ، مثل التأمين الصحي أو الاشتراك في المجلات أو برنامج التعليم المستمر.

أدوات أو Knickknacks

من أهم عوامل الجذب في تعاطي المخدرات أن تفعل شيئًا بيديك. غالبًا ما يكون هناك إجراء ، حتى لو كان طقوسًا ، مرتبطًا بتعاطي المخدرات يمكن أن يترك الأيدي العاطلة غير مريحة.

يمكن أن تشمل الأدوات الصغيرة ما يلي:

• جهاز تململ صغير محمول باليد

• كرة الإجهاد

• آلة موسيقية

• لغز صغير ، مثل مكعب روبيك

يعد هذا خيارًا رائعًا إذا لم يكن لديك أو ترغب في إنفاق الكثير من المال ، ولكنك لا تزال ترغب في تقديم هدية ممتعة.

كتب وأفلام

بيل بوجليانو / جيتي إيماجيس

غالبًا ما ينبهر الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات تعاطي المخدرات بحياة الآخرين في نفس الموقف ، خاصةً إذا كان الشخص يستخدم نفس العقار. تقدم بعض الكتب والأفلام هدايا غير مناسبة من خلال تعزيز الإثارة لتعاطي المخدرات.

هناك كتب وأفلام تقوم بعمل رائع في توضيح عملية الاسترداد ، حيث تُظهر أنه يمكن للناس الخروج على الجانب الآخر.

تتضمن بعض الأمثلة ما يلي:

• السيرة الذاتية لـ Boy George ، والتي تتحدث عن كيفية تعاطيه مع النشوة و LSD والهيروين لاحقًا ، لكنه امتنع عن ممارسة الجنس مع نضجه.

• إنه All Gone Pete Tong ، وهو مضحك وعميق ويتخطى الجانب الشرير لاضطراب تعاطي الكوكايين دون أن يكون وعظًا ودون أن يكون الكوكايين هو النقطة المحورية في الفيلم.

• ألبوم "Recovery" ل Eminem

موارد المساعدة الذاتية

تارا مور / جيتي إيماجيس

إذا كان صديقك أو أحد أفراد أسرتك مهتمًا بأساليب المساعدة الذاتية للتعافي ، فقد يدفعهم المورد المختار بعناية لمحاولة التعافي أو العمل على تحسين نمط حياتهم بشكل عام. تعتبر المناهج لتحقيق أهداف اضطراب تعاطي المخدرات بدون أدوية مفيدة بشكل خاص.

تتضمن بعض كتب المساعدة الذاتية الرائعة ما يلي:

• العقل الطبيعي للدكتور أندرو ويل

• رحلات مجانية: كيفية الحصول على نسبة عالية من دون مخدرات ، تأليف دوغلاس راشكوف وباتريك ويلز

• السيطرة على شربك من قبل ويليام ميلر وريكاردو مونوز

تأكد من أن الكتاب يناسب أهداف من تحب أو قد يشعر بالحكم عليه وكأنك تدفع بجدول أعمالك الخاص بدلاً من تقديم هدية حقيقية.

كلمة من Verywell

قد تكون العلاقات مع الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات تعاطي المخدرات ، سواء كانوا في فترة التعافي أم لا ، صعبة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون دعم أحبائهم أمرًا حاسمًا للوقوف على أقدامهم مرة أخرى. استمر في إظهار أنك مهتم.