Crunch-Fitnessstudios sind bekannt für ihre unterhaltsamen und hochmodernen Group-Fitness-Kurse, hochqualifizierte Trainer und ihre engagierte Kundschaft, zu der oft Prominente gesichtet werden. Und angesichts der Fähigkeit des Fitnessstudios, in Bezug auf Fitnesstrends immer einen Schritt voraus zu sein, ist es nicht verwunderlich, dass sie die erste nationale Fitnessstudio-Marke waren, die eine vollständig Online-Mitgliederplattform, Crunch Live, eingeführt hat.
Für 9,99 $ pro Monat (oder einen ermäßigten Preis von 90 $ pro Jahr) erhalten Crunch Live-Abonnenten Zugang zu exklusiven Fitnesskursen und -programmen, die von beliebten Crunch-Trainern geleitet werden. Passen Sie Ihr Trainingserlebnis mit einer großen Auswahl an Kurslängen an, z. B. einer Vielzahl von "Quickie-Workouts", die in 15 Minuten oder weniger durchgeführt werden können. Das Kursangebot umfasst Crunch-Favoriten wie DIESEL, Yoga Body Sculpt, Fat Burning Pilates und Aerobic with Attitude.
Nachdem ich das Programm getestet hatte, stellte ich fest, dass die Video- und Tonqualität professionell ist, die Dozenten von hoher Qualität sind und der Unterricht interessant ist. Aber es gibt ein paar Dinge, die an dem Programm anders sein könnten. Sehen Sie sich die Vor- und Nachteile an:
Crunch Live-Vorteile
Es überrascht nicht, dass einer der größten Vorteile von Crunch Live darin besteht, dass es sich um eine Online-Streaming-Plattform handelt. Sie benötigen keine Mitgliedschaft im Crunch-Fitnessstudio, um die Workouts zu genießen, aber wenn Sie eine haben, können Sie kostenlos auf Crunch Live zugreifen.
Dem Durchschnittsverbraucher stehen jedoch viele Online-Streaming-Workouts zur Verfügung. Dies sind die Dinge, die Crunch Live von anderen Optionen abheben:
- Zugang zu Crunch-Trainern und -Programmen. Crunch-Fitnessstudios haben den Ruf, Top-Trainer einzustellen und die beliebtesten Programme umzusetzen, und Crunch Live bietet Ihnen überall Zugang zu diesen Trainern und Programmen. Egal, ob du in einer Stadt lebst, die kein Crunch-Fitnessstudio hat, oder ob du ein normales Crunch-Mitglied bist, das es nicht immer zu einem persönlichen Kurs schafft, du kannst dich einfach einloggen und zur Arbeit gehen, um das Fitnessstudio zu genießen exklusive Programme.
- Hochwertige Videografie. Wenn Sie die knackige und saubere Videografie von Crunch Live-Workouts mit dem Mischmasch minderwertiger Videos auf anderen Online-Plattformen vergleichen, können Sie sicher sein, dass Sie Folgendes bezahlen: a) professionell zusammengestellt und b) programmatisch solide, da alle Workouts von zertifizierten Trainern geleitet werden. Dies ist ein besonders wichtiger Faktor, den Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie einem Online-Fitnessprogramm folgen.
Crunch Live-Nachteile
Nur weil Crunch Live mit Crunch-Fitnessstudios verbunden ist, heißt das nicht, dass es die beste verfügbare Online-Streaming-Plattform ist. Hier ist der Grund:
- Kürzere Trainingseinheiten und begrenzte Auswahl. Die Videos von Crunch Live sind etwas begrenzt. Sie haben Zugriff auf weniger als 100 Klassen insgesamt und die meisten Klassen sind kurz und dauern im Durchschnitt etwa 15 bis 30 Minuten, wobei viele "Burst-Klassen" nur 1 bis 3 Minuten lang sind. Während Crunch Live eine Handvoll 45- bis 60-minütiger Kurse bietet, ziehen Sie es vielleicht vor, eine andere Plattform zu verwenden, die mehr Auswahlmöglichkeiten für längere Kurse in voller Länge bietet.
- Es ist ein kostenpflichtiger Abonnementdienst. Während Crunch Live qualitativ hochwertige Videos und Kurse anbietet, ist das Angebot der Plattform nicht ganz besser als andere kostenlose Online-Trainingsprogramme. (Sie können Crunch Live jedoch 90 Tage lang kostenlos testen.) SparkPeople zum Beispiel ist kostenlos und bietet benutzerdefinierte Videos in guter Qualität. Zugegeben, die meisten dieser Workouts dauern auch weniger als 30 Minuten und es gibt nicht viele zur Auswahl, aber sie werden von hochwertigen Trainern geleitet, haben eine Vielzahl von Formaten und kosten nichts. SparkPeople bietet auch Tracker für Gesundheitsgewohnheiten, damit Sie motiviert bleiben, Ihre Ziele zu erreichen. Ebenso ist der BeFiT YouTube-Kanal eine kostenlose Ressource, die professionell entwickelte Kurz- und Langprogramme von professionellen und sogar prominenten Trainern wie Jillian Michaels, Denise Austin und Mari Winsor enthält.
- Fehlende "Verbindung" zu den Trainern. Obwohl die Videos von hoher Qualität sind und die Trainer gut sind, fühlte ich mich persönlich nie in eines der Workouts hineingezogen, da ich nicht wirklich mit den Trainern "verbunden" war. Das soll nicht heißen, dass jemand anders nicht anders empfinden würde. Es gibt nichts an jedem Video oder Trainer, das von Natur aus schlecht istIch habe das einfach nicht verstanden: "Ja! Lass uns loslegen!" Gefühl, das ich auf anderen Plattformen und mit anderen Trainern hatte.
Für wen Crunch Live am besten geeignet ist
Crunch Live ist eine gute Wahl für alle, die sich für Crunch-Fitnessprogramme interessieren, aber keinen Zugang zu einem Crunch-Fitnessstudio haben, oder für alle, die ein Crunch-Fitnessstudio-Mitglied sind, häufig reisen oder nicht zum Unterricht kommen können. Es gibt einiges zu sagen für Fitnessstudios, die eine Mischung aus Präsenz- und Online-Kursformaten haben, die es Ihnen ermöglichen, Ihre reguläre Routine aufrechtzuerhalten, wo immer Sie sind.
Da jeder anders ist, würde ich Ihnen auch vorschlagen, dass Sie es sich ansehen, wenn Sie neugierig sind. Crunch Live bietet eine kostenlose 90-Tage-Testversion, also kann es nicht schaden, es auszuprobieren.