Der Tod eines geliebten Haustieres aus irgendeinem Grund kann Traurigkeit und Trauer auslösen, die genauso tiefgreifend ist wie nach dem Verlust eines Familienmitglieds oder engen Freundes. In einigen Fällen spüren die Menschen die Leere, die durch den Tod ihres Hundes, ihrer Katze, ihres Pferdes oder eines anderen pelzigen, Flossen- oder gefiederten nichtmenschlichen Begleiters entsteht, noch deutlicher, weil wir unsere Haustiere auswählen und ihre bedingungslose, bedingungslose Liebe sehr schätzen. Wir bieten Vorschläge, wie Sie den Tod eines geliebten Haustieres gesund und sinnvoll verarbeiten können.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Trauer zu kämpfen haben, wenden Sie sich unter 1-800-662-4357 an die National Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA), um Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe zu erhalten.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.
Akzeptiere deine Gefühle
Es ist leicht, in die Falle zu tappen, die Traurigkeit und den Kummer, den wir nach dem Tod eines Haustieres empfinden, abzutun, indem wir uns sagen: "Oh, es war nur ein Hund ... eine Katze ..." usw. und unsere Trauer daran messen die wir nach dem Tod eines Verwandten oder Freundes fühlen/gespürt haben. Die Realität ist jedoch, dass Menschen lieben, was sie lieben, und kein Verlust durch den Tod sollte als weniger bedeutend angesehen werden, unabhängig von der Spezies des Verstorbenen.
Trauer ist Trauer und ihre Auswirkungen können dich genauso tiefgreifend physisch, emotional und mental beeinflussen, unabhängig davon, ob "Rex" dein Vater oder dein Golden Retriever war. Daher sollten Sie nicht nur die Realität Ihrer Gefühle über den Tod Ihres Haustieres anerkennen, sondern auch Ihre Trauer als vollkommen gültige, normale und notwendige Reaktion auf den Verlust akzeptieren. Ihr Haustier war ein wichtiges Mitglied Ihres Haushalts/Ihrer Familie und der Versuch, Ihre Gefühle zu mindern, kann zu Schuldgefühlen, Depressionen oder anderen ungesunden Auswirkungen führen, die durch ungelöste verursacht werden
Der Versuchung widerstehen
Eine der schrecklichen Realitäten, die durch den für immer verlorenen Menschen oder etwas, das wir lieben, verursacht wird, ist die Leere, die es sowohl in unseren Herzen als auch in unserem Zuhause schafft und uns oft dazu zwingt, uns unserer Trauer unfreiwillig zu stellen. Während Sie zum Beispiel die unfehlbare, glückliche Anwesenheit Ihres Hundes auf der anderen Seite Ihrer Tür bei Ihrer Rückkehr nach Hause vielleicht schon lange als selbstverständlich angesehen haben, könnte ihre Abwesenheit, wenn Sie danach eintreten, Sie tief und möglicherweise beeinträchtigen Traurigkeit und sogar Tränen auslösen.
Der Tod eines geliebten Menschen hinterlässt eine Wunde in unserem Herzen und unserer Seele, die nur die Zeit heilen kann, aber im Gegensatz zum Verlust eines Menschen ist es verlockend, hinauszulaufen und ein "Ersatztier" zu finden, wie einen neuen Welpen oder ein neues Kätzchen. Sie sollten der Versuchung widerstehen, gleich jetzt ein neues Haustier nach Hause zu bringen, nur um die Leere in Ihrem Herzen und Zuhause zu füllen. Tiere besitzen wie Menschen einzigartige Persönlichkeiten und kein Haustier wird jemals Ihren pelzigen, Flossen- oder gefiederten nichtmenschlichen Begleiter ersetzen, als ob "nichts passiert wäre".
Nehmen Sie sich Zeit, um den Tod Ihres Haustieres zu betrauern, bis Sie in Ihrem Herzen wissen, dass Sie bereit sind, ein neues Haustier in Ihr Zuhause einzuführen und ihm, was noch wichtiger ist, das Geschenk der bedingungslosen Liebe zu schenken, während Sie beide ein neues, einzigartige Beziehung.
Ignoriere die schwatzenden Nabobs
Der US-Vizepräsident Spiro Agnew beschrieb den unaufhörlichen Pessimismus der Journalisten bekanntlich als das Produkt "schwankender Negativisten". In ähnlicher Weise könnten Sie irgendwann auf Familienmitglieder, Freunde, Kollegen oder andere stoßen, die Ihnen fälschlicherweise vorschlagen, dass Sie „über Ihre Gefühle hinwegkommen“ müssen, dass nach dem Tod Ihres Haustieres „es Zeit ist, weiterzumachen“. oder "zumindest hattest du Zeit mit ihnen" oder "du kannst immer noch eine bekommen." Obwohl sie wahrscheinlich gut gemeint sind, gehören diese und andere Sätze zu den schlimmsten Dingen, die man jemandem sagen kann, der den Tod eines geliebten Haustieres betrauert.
Ungeachtet der gängigen Meinung folgt Trauer weder einem Zeitplan noch hält sie sich an vorhersehbare „Phasen“. Somit sind Ihre Trauer- und Trauergefühle nach dem Tod Ihres Hundes, Ihrer Katze, Ihres Fisches, Ihrer Schlange usw. gültig und werden so lange anhalten, wie sie andauern. Einige "Haustiereltern" passen sich relativ schnell an den Verlust von Haustieren an, während andere länger brauchen. Der Punkt ist, dass Ihre Gefühle in Bezug auf den Tod Ihres Haustieres einzigartig sind und Sie Ihre Trauerreaktion respektieren müssen, unabhängig davon, was andere Ihnen vorschlagen oder raten. Jeder ist ein einzigartiges Individuum und wird den Verlust seines Haustieres so lange betrauern, wie es nötig ist
Ehre dein Haustier
Wie oben erwähnt, war Ihr Haustier zu Lebzeiten ein bedeutendes Mitglied Ihres Haushalts/Ihrer Familie. So wie wir unsere menschlichen Familienmitglieder, Freunde und andere nach ihrem Tod ehren und gedenken, sollten Sie die bedeutungsvollen Riten, Rituale und Gedenkmöglichkeiten für Haustiere berücksichtigen, die heute zur Verfügung stehen. Zum Beispiel gibt es eine wachsende Zahl von Friedhöfen nur für Haustiere, die der Internierung unserer geliebten nichtmenschlichen Gefährten gewidmet sind, ob begraben oder eingeäschert. Die Beerdigung auf einem solchen Friedhof oder die „Asche“ Ihres Haustieres in einem Kolumbarium kann eine angemessene, ehrenvolle letzte Ruhestätte bieten, die die Bedeutung Ihres Haustieres in Ihrem Leben und Ihre anhaltenden Gefühle nach seinem Tod widerspiegelt.
Ebenso können Sie aus vielen Optionen wählen, um Ihrem geliebten pelzigen, gerippten oder gefiederten nichtmenschlichen Begleiter zu gedenken, einschließlich der Pflanzung eines Baumes oder Strauches auf Ihrem Grundstück, der Gestaltung einer personalisierten Urne oder eines Gedenkaufklebers oder sogar des Schießens der eingeäscherten Überreste Ihres Haustieres in den Himmel als Feuerwerk bei einem selbst gestalteten Gottesdienst.
Ein Wort von Verywell
Wenn der Tod Ihres Haustieres Ihnen zunehmend Sorgen bereitet und Ihre täglichen Funktionen beeinträchtigt, kann es hilfreich sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Obwohl es wichtig ist, mit Freunden und Familie in Kontakt zu treten, kann ein Gespräch mit einem Psychiater helfen, die Heilung zu beginnen.