No existe un momento perfecto para quedar embarazada. Sin embargo, a muchas personas se les ha dicho a menudo que tener un bebé después de los 35 años aumenta muchos riesgos. Esto podría haberle hecho creer que no hay muchas madres que tengan bebés después de este punto. La verdad del asunto es que muchas mujeres están teniendo bebés a los 40 años.
¿Cuántas mujeres tienen bebés de 40 años?
Es posible que se sorprenda al saber que no solo las mujeres tienen bebés a los 40, sino que la tasa de mujeres que tienen bebés en esta década de la vida ha ido en aumento desde 1985. En 2018, las mujeres entre 40 y 45 años dieron a luz a razón de 11,8 bebés por cada 1.000 mujeres.
En general, la tasa de natalidad de EE. UU. Está disminuyendo, pero esta categoría de edad se opone a la tendencia. Esto significa que es muy probable que encuentre otras madres de su edad en su clase de preparación para el parto, grupos prenatales y círculos para padres.
Quedar embarazada a los 40
Una de las mayores barreras para el embarazo a los 40 es la fertilidad. Ciertamente, hay mujeres que no tienen problemas para quedar embarazadas hasta bien entrados los 40 años. Aunque estadísticamente hablando, es menos probable que quede embarazada y es más probable que necesite la ayuda de tratamientos de fertilidad cuanto mayor sea cuando esté tratando de concebir.
Su probabilidad de quedar embarazada en un año sin ayuda para la fertilidad a finales de los 30 es aproximadamente del 60%. Esto equivale a un 13,2% de probabilidad de embarazo en cualquier ciclo para las mujeres de 38 a 39 años y al 6,6% para las de hasta 44 años. Ese número es aproximadamente el 50% a principios de los 40 y se reduce al 1% o 2% cuando tiene 43 años.
Tratamiento de fertilidad
El tratamiento de fertilidad significa diferentes cosas para diferentes personas. Puede significar cualquier cosa, desde concebir mientras se toman medicamentos orales y tener relaciones sexuales regulares hasta usar óvulos de donantes e intentar concebir con fertilización in vitro (FIV).
Aproximadamente un tercio de las mujeres mayores de 35 años recibirán ayuda de un especialista en fertilidad, y ese número aumenta con la mitad de la edad de las mujeres que intentan concebir a los 40 años. También es importante tener en cuenta que la edad de su pareja tiene un impacto en la salud de su embarazo.
Un aspecto de especial interés será el suministro y la calidad de sus huevos. La cantidad de huevos y la salud de dichos huevos disminuye a medida que envejece. Hay pruebas que su médico puede hacer que pueden estimar qué tan bien se mantienen sus óvulos, y esto sería parte de sus pruebas de fertilidad.
En general, después de los 35 años, si no ha concebido después de 6 meses de relaciones sexuales oportunas sin anticonceptivos, debe buscar la ayuda de un especialista en fertilidad.
Quedarse embarazada a los 40
Todo embarazo conlleva el riesgo de un aborto espontáneo, y ese riesgo aumenta con la edad. Parte de ese riesgo a los 40 es que es más probable que tenga una enfermedad crónica en este momento de su vida que antes.
Una afección crónica como la diabetes, la presión arterial alta o la enfermedad de la tiroides pueden complicar su embarazo y aumentar potencialmente los riesgos de aborto espontáneo y pérdida del embarazo, incluida la muerte fetal. Ésta es una de las razones por las que la atención previa a la concepción es muy importante.
Al reunirse con su médico antes del embarazo, puede minimizar estos riesgos controlando una afección crónica. También puede tener una revisión de medicamentos para ver qué medicamentos que está tomando serían compatibles con el embarazo. Puede encontrar medicamentos más nuevos para cambiar y tomarse un tiempo para asegurarse de que funcionen para usted antes de intentar un embarazo.
Cambios físicos durante el embarazo
El embarazo ciertamente cambia tu cuerpo. Las mujeres que tienen hijos tanto antes como más tarde en la vida notan rápidamente que el embarazo a los 40 años a menudo era más desafiante físicamente que a los 20 o 30 años.
Uno de los mayores riesgos para su comodidad con un embarazo de mediana edad será su nivel general de condición física. Alguien que ha sido muy activo y tiene pocos dolores y molestias diarias, en general, es más probable que tenga un curso bastante normal con síntomas físicos relacionados con el embarazo.
Si ya está experimentando los dolores y molestias comúnmente asociados con la mediana edad, es posible que algunos de los síntomas físicos de un cuerpo embarazada cambiante sean más pronunciados.
La buena noticia es que si ya está haciendo ejercicio, generalmente no hay razón para dejar de hacerlo. Las clases de ejercicios prenatales pueden ayudarla a tener un embarazo fácil y seguro. Su médico o partera pueden aconsejarle sobre las modificaciones que debe realizar en sus entrenamientos programados.
Tenga en cuenta que mudarse es una forma de aliviar el estrés y la tensión del embarazo en su cuerpo. Incluso si es nuevo en el ejercicio, aún puede obtener los beneficios. Nadar, caminar y hacer yoga son tres cosas que muchos practicantes recomiendan a las mujeres que no han hecho mucho ejercicio antes del embarazo o que están teniendo algunos contratiempos en los horarios de entrenamiento.
Cambios emocionales durante el embarazo
El embarazo altera tus emociones a través de las hormonas. Los cambios de humor que pueden acompañar al embarazo son bien conocidos. Esto no debería ser muy diferente debido a la edad. Sin embargo, como mujer más madura, probablemente tenga algo que sus contrapartes más jóvenes no tienen: la capacidad de hacer frente a estos cambios de manera más eficaz.
Las preocupaciones financieras y de relaciones pueden provocar irritabilidad emocional durante el embarazo. Si bien la edad ciertamente no es una panacea para estos problemas, con la edad llega una cierta cantidad de estabilidad. Esto podría significar que parte del estrés que sienten muchos jóvenes por encontrar una casa o un trabajo estable es algo con lo que quizás no esté lidiando en esta etapa del juego.
Estabilidad financiera a los 40
Una de las principales razones por las que las mujeres dicen que han retrasado el tener hijos hasta los 40 años es para asegurarse de que son económicamente estables. Esto puede significar diferentes cosas para diferentes personas.
Quizás tuviste un trabajo que requirió muchos viajes cuando eras más joven. Tal vez deseaba alcanzar un cierto nivel en su empresa antes de sentir que podía tener un bebé. También puede haber un cierto nivel de situación financiera que quisiera poder lograr: una casa, un fondo para la universidad, una cierta cantidad en su cuenta de jubilación. Hay muchas razones por las que puede haber retrasado intencionalmente la maternidad.
Encontrar a otras mujeres que estén cerca de su edad y que estén teniendo bebés puede proporcionar un gran beneficio. Si bien puede ser una de las madres mayores del grupo de juego, no estará sola. Haga amistad con otras madres mayores además de otras madres. Esto le ayudará a tener a alguien con quien compartir sus problemas únicos.
Riesgos del embarazo después de los 40
El embarazo a los 40 es potencialmente más complicado. Cuanto más saludable esté al principio, menos probabilidades tendrá de experimentar complicaciones. Pero incluso las mujeres sanas pueden tener complicaciones durante el embarazo.
Las mujeres embarazadas mayores de 40 años tienen más probabilidades de experimentar:
- Parto por cesárea
- Bajo peso al nacer
- Complicaciones del embarazo, que incluyen presión arterial alta, diabetes gestacional y preeclampsia
- Trabajo de parto prematuro y parto prematuro
Las mujeres de 40 años también tienen una mayor probabilidad de tener múltiples, como mellizos o trillizos. Si bien puede ser fácil atribuir esto a los tratamientos de fertilidad, también hay un aumento natural en las tasas de embarazos múltiples, incluso sin usar medicamentos o tratamientos para la fertilidad. Esto es algo que debe tener en cuenta al planificar el embarazo.
Hablar con su médico sobre su historial médico y estar al tanto de sus chequeos prenatales puede minimizar algunos de estos riesgos al permitirles detectar o manejar las posibles complicaciones antes de que se agraven.
Detección del síndrome de Down
Se recomiendan pruebas genéticas para mujeres embarazadas de todas las edades. Sin embargo, a los 40, el cribado genético se vuelve aún más prominente. Esto se debe a que la edad materna es uno de los factores de riesgo clave para el síndrome de Down.
Una mujer de 25 años tiene una probabilidad de 1 en 1,2000 de tener un bebé con síndrome de Down; a los 40 años, el riesgo ha aumentado a 1 de cada 100, según la Sociedad Nacional del Síndrome de Down. Ese número aumenta a 1 de cada 10 a los 49 años.
Se ofrecerán exámenes genéticos durante sus citas de atención prenatal. Los resultados de la prueba se dan de manera que le indiquen la probabilidad de que su bebé nazca con un problema genético en comparación con su edad.
Por ejemplo, los resultados de su examen podrían indicar que su riesgo de tener un hijo con síndrome de Down es de 1 en 200. Esto se consideraría un resultado "negativo" porque su riesgo real era mejor que su riesgo estadístico (1 de cada 100 para una mujer en 40).
Si su prueba indicó que tenía una probabilidad de 1 en 80 de tener un bebé con síndrome de Down, esto se considera un resultado "positivo". Esto significa que su riesgo de dar a luz a un bebé con síndrome de Down es mayor que su riesgo estadístico.
El cribado genético no dice con certeza que su bebé tiene un problema genético, simplemente calcula los riesgos en comparación con su grupo de edad.
El examen genético es excelente porque no representa ningún riesgo para la madre o el bebé. También puede ayudarlo a decidir si las pruebas genéticas son más apropiadas para su familia.
Las pruebas genéticas le brindan una imagen precisa de la genética y un diagnóstico de su bebé. La compensación es que existe un riesgo potencial para su bebé por la amniocentesis o la muestra de vellosidades coriónicas (CVS).
Trabajo de parto y nacimiento a los 40
Con quedar embarazada y permanecer embarazada fuera del camino, es hora de pensar en tener al bebé. La noticia es similar: el trabajo de parto tiene un mayor riesgo de ser más complicado y resultar en más complicaciones para usted. Una buena noticia es que si este no es su primer bebé, el riesgo de parto y parto prematuros es menor que el de una madre que tiene su primer bebé mayor de 40 años.
Lo que hace que el trabajo de parto y el parto sean más complicados a los 40 es en gran parte su salud. Una mujer que tiene una enfermedad crónica tiene más probabilidades de experimentar complicaciones que una mujer que no la padece. Aunque las enfermedades crónicas son solo una pieza del rompecabezas.
Existe la creencia de que la edad y el estado mental de la futura madre aumentan el riesgo de complicaciones durante el trabajo de parto, incluida la inducción del trabajo de parto y la cesárea. Específicamente, además de las complicaciones relacionadas con el embarazo, es más probable que la induzcan debido a la preocupación por la continuación del embarazo.
La investigación también muestra que la necesidad general de una cesárea aumenta con la edad materna. La investigación muestra que la tasa general para una mujer es de aproximadamente el 32%. Este número aumenta al 48% para las mujeres mayores de 40 años. Esto no quiere decir que sea absolutamente inducida o tenga una cesárea, sino simplemente que es más probable.
Esto es algo sobre lo que querrá hablar con su médico o partera. Puede resultar útil encontrar un médico que tenga experiencia en el parto con madres mayores. Tu actitud también importa. El uso de afirmaciones positivas sobre el embarazo puede ser útil para recordar sus objetivos para este embarazo.
Salud posparto
Lo principal que preocupa a la mayoría de la gente es la salud del bebé. Si bien es más probable que un bebé resultante de un embarazo a los 40 años tenga algunas complicaciones, la buena noticia es que con una buena atención, una mirada atenta y la tecnología moderna, la gran mayoría de estos bebés nacen sanos.
Nuevamente, es importante tener en cuenta que un mayor riesgo de una complicación no es lo mismo que tener esa complicación garantizada.
Una palabra de Googlawi
Si bien es cierto que hay algunos desafíos que superar a los 40 cuando se trata de quedar embarazada y tener un bebé, no está sola. Está aumentando el número de mujeres que están teniendo bebés a esta edad. Con la atención prenatal adecuada, las posibilidades de que tenga un bebé sano siguen siendo grandes. Tómate eso en serio y disfruta de tu embarazo tanto como puedas.