Gehstöcke, auch Gehstöcke genannt, sind nur eines von mehreren Hilfsmitteln, die Ihnen beim Gehen oder Gehen helfen. Die Verwendung eines Gehstocks verbessert das Gleichgewicht, indem die Unterstützungsbasis der Person erhöht wird. Bei richtiger Anwendung entlasten Stöcke das Bein gegenüber der Hand, in der sich der Stock befindet, um bis zu 25 %.1 Dies kann dazu beitragen, den Druck von verletzten Körperteilen fernzuhalten oder eine optimale Heilung zu ermöglichen, während Sie sich dennoch sicher fortbewegen können.
Ein Vorbehalt bei der Verwendung eines Gehstocks: Es gibt verschiedene Arten, und die Verwendung des richtigen Gehstocks kann den Unterschied zwischen sicherem und unsicherem Gehen ausmachen. Ihr Physiotherapeut ist die perfekte Person, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Art von Gehstock haben.
Arten von Stöcken
Heutzutage gibt es verschiedene Kategorien von Gehstöcken auf dem Markt, die jeweils eine etwas andere Unterstützung bieten. Der Gehstock, den Sie verwenden, sollte gut zu Ihren aktuellen Bedürfnissen und Ihrem Funktionsniveau passen. Die Verwendung eines nicht für Sie geeigneten Gehstocks kann dazu führen, dass Sie eine schlechte Gehhaltung entwickeln und sich bei einem Sturz verletzen.
- "C" Stock. Der C-Cane ist ein einzelner gerader Spazierstock mit einer Kurve, die an seiner Spitze einen Griff bildet. Dies ist der einfachste aller Stöcke. Es hilft bei der Verbesserung des Gleichgewichts durch den oben beschriebenen Mechanismus. Gerade Stöcke sollten von Patienten verwendet werden, die nur eine geringe Gleichgewichtshilfe benötigen oder das Gegenbein nur minimal entlasten. Sie sind in der Regel in Ihrer Apotheke oder Ihrem Sanitätshaus erhältlich
- Der funktionelle Griffstock. Funktionale Griffstangen sind mit Ausnahme des Griffs dem C-Stock ähnlich. Ein funktioneller Griffstock hat eher einen geraden Griff als eine glatte Kurve. Dies ermöglicht einen besseren Griff durch den Patienten und ein verbesserter Griff ermöglicht eine bessere Stockkontrolle und bietet daher mehr Unterstützung als der C-Stock. Funktionelle Griffstangen sind für Patienten geeignet, die etwas mehr Gleichgewichtsunterstützung benötigen als der C-Stock
- Quad-Cane. Ein Gehstock mit einer rechteckigen Basis und vier kleinen Stützen, die den Boden berühren, wird Quad-Cane genannt. Diese große Basis bietet mehr Halt als die beiden oben genannten Stöcke. Quad-Canes gibt es in zwei Varianten, abhängig von der Größe der rechteckigen Basis. Passenderweise werden sie in Quad-Canes mit kleiner Basis und großer Basis eingeteilt. Der Quad-Cane ist hilfreich für Patienten, die viel mehr Gleichgewichtsunterstützung benötigen als der C-Cane und der Functional Grip-Cane. Quad-Stöcke werden oft von einer Person mit Hemiplegie oder Parese eines Armes, Beines oder beider verwendet. Ein weiterer zusätzlicher Vorteil des Quad-Cane ist, dass Sie ihn nicht gegen etwas ausrichten müssen, wenn Sie ihn nicht verwenden. Der große Standfuß und die vier Füße ermöglichen einen eigenständigen Stand.
- Der Halbwanderer. Dieser Stock kombiniert die Eigenschaften eines Quad-Canes und eines Walkers. Seine Basis ist viel größer als bei jedem der oben beschriebenen Stöcke und bietet so die meiste geduldige Unterstützung. Hemiwalker bieten auch zusätzliche seitliche Unterstützung. Patienten mit schwererer Hemiplegie oder solche, die von der Verwendung einer Gehhilfe auf einen Gehstock umsteigen, profitieren von der Verwendung einer Hemiplegie.
Es ist wichtig, die Stöcke entsprechend zu dimensionieren. Beim Stehen sollte der Arm, der den Gehstock greift, im Ellbogen leicht gebeugt sein.2 Bei Verwirrung bitten Sie Ihren örtlichen Physiotherapeuten um Hilfe. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten, bevor Sie Ihren Gehstock oder andere Hilfsmittel wechseln oder ändern, um sicherzugehen, dass Sie das richtige Gerät für Ihre verwenden
Ein Wort von Health-huh.com
Das Gehen mit einem Gehstock oder einem anderen Hilfsmittel sollte Ihnen helfen, sich besser zu bewegen. Wenn Sie den richtigen Gehstock für Sie auswählen, können Sie sicher sein, dass Sie sich mit minimalem Verletzungsrisiko sicher in der Stadt fortbewegen.