Wenn Sie aufgrund einer Verletzung oder Krankheit Schwierigkeiten haben, sich normal zu bewegen, passt Ihr Physiotherapeut Ihnen möglicherweise eine Orthese an, um Ihre Füße und Ihren Körper richtig auszurichten. Was genau ist eine Orthese? Eine Orthese ist ein orthopädisches Gerät oder Gerät, das zum Stützen, Ausrichten, Vorbeugen oder Korrigieren von Deformitäten oder zur Verbesserung der Funktion beweglicher Körperteile verwendet wird. Einfach ausgedrückt ist eine Orthese jedes Gerät, das an Ihrem Körper angebracht wird und Ihnen helfen soll, sich besser zu bewegen und zu funktionieren. Es gibt verschiedene Arten von Orthesen, die Ihr Physiotherapeut verwenden kann
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Beispiele für Orthesen, bei denen Ihr PT Ihnen helfen kann, können sein:
- AFO - Knöchel-Fuß-Orthese; Orthese für die untere Extremität, die Knöchel und Fuß umschließt und nicht über das Knie hinausragt. Dies wird häufig bei Fußheber angewendet, bei der eine Schwäche des vorderen Schienbeins Sie daran hindert, Ihren Fuß und Ihre Zehen vom Boden abzuheben.
- Halsorthese - eine starre Kunststofforthese, die den Hals umschließt und das Kinn und den Hinterkopf stützt.
- Dynamische Schiene - Eine dynamische Schiene ist ein Gerät, das ein Gelenk umgibt, um es zu stützen, sich jedoch bewegt, um Ihr Gelenk auszurichten, während ein bestimmter Teil davon gedehnt wird. Wenn Sie beispielsweise nach einer Armfraktur unter Engegefühl im Ellbogen leiden, kann Ihr PT eine dynamische Schiene verschreiben, um Ihren Arm zu strecken und ihn zu stützen. Die Schiene bietet eine geringe Belastung und lang anhaltende Dehnung Ihres Körperteils.
- KAFO - Knie-Knöchel-Fuß-Orthese; Orthese für die untere Extremität, die sich von oberhalb des Knies bis zum Knöchel und Fuß erstreckt.
- LSO - Lumbosakrale Orthese; Wirbelsäulenorthese, die den Körper im lumbosakralen Bereich umschließt. Dies wird häufig nach Wirbelsäulenoperationen oder zur Behandlung von Kreuzschmerzen aufgrund einer Spinalkanalstenose verwendet.
Orthesen können von Ihrem Physiotherapeuten empfohlen werden, um Ihren Körper auszurichten oder ein Gelenk oder Gelenke zu unterstützen. Dies kann Ihre funktionelle Gesamtmobilität verbessern, indem es Ihren Körper nach Verletzungen oder Krankheiten unterstützt, die zu einem Verlust der Muskelkontrolle oder der Gelenkmobilität führen.
Schuhorthesen
Einer der häufigsten Bereiche, in denen Menschen Orthesen verwenden, sind ihre Schuhe. Im Allgemeinen werden Orthesen für Menschen verwendet, die ihre Füße überpronieren. Pronation bezieht sich auf Füße, die flach sind und einen Verlust ihres medialen Fußgewölbes haben. Wenn Ihre Füße proniert und flach sind, kann dies zu mehreren Problemen führen. Diese können umfassen:
- Plantarfasziitis
- Achilles tendonitis
- Peroneale Sehnenentzündung
- Tendinitis tibialis posterior
- Knieschmerzen
- Schmerzen im unteren Rücken
Wenn sich Ihr Fuß zu stark eindreht, kann dies Ihre unteren Extremitäten belasten, was zu Schmerzen und Schwierigkeiten beim Gehen oder Bewegen führt. Manchmal geht eine Schwäche der Hüftmuskulatur mit einer Fußpronation einher. Die Korrektur dieser Pronation kann erforderlich sein.
Orthesen in Ihren Schuhen helfen, das Fußgewölbe sanft anzuheben und Ihren Fuß und Unterschenkel in eine optimale Position zu bringen. Wenn Ihr Fuß überproniert ist, dreht sich Ihr Unterschenkel nach innen, was zu einer Belastung und Belastung Ihrer Knie führt. Eine Korrektur mit Orthesen kann bei einer Vielzahl von Problemen in den unteren Extremitäten helfen. Manche Menschen mit Platt- oder Pronationsfüßen verwenden Schuheinlagen und Orthesen als vorbeugende Maßnahme vor einer Verletzung. Ihr PT kann Ihre Fußposition beurteilen und feststellen, ob Orthesen für Ihre Schuhe die richtige Wahl sind
Eine Knieorthese kann auch als Orthese angesehen werden. Nach einer Operation, wie einer ACL-Rekonstruktion, möchte Ihr Arzt möglicherweise Ihr Kniegelenk während der Heilung stabilisieren. Möglicherweise müssen Sie eine Knieorthese als Orthese tragen, um alles an der richtigen Stelle zu halten, während die Dinge heilen. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen zeigen, wie Sie Ihre Knieorthese nach der Operation richtig tragen und sicherstellen, dass sie nicht zu eng oder zu locker sitzt. (Einer der häufigsten Gründe, warum Sie die Verwendung einer Orthese für Ihr Knie abbrechen, ist eine schlechte Passform.) Eine Orthese kann zwar helfen, Ihre Schmerzen zu lindern, aber stellen Sie sicher, dass Sie genau wissen, wie Sie sie richtig verwenden.
Ein Wort von Health-huh.com
Wenn Sie Schmerzen oder eine Einschränkung der funktionellen Mobilität haben, kann Ihr Physiotherapeut eine Orthese verwenden, um Ihren Zustand zu korrigieren. Wenden Sie sich an Ihren Arzt und gehen Sie dann zu Ihrem Physiotherapeuten, um zu sehen, ob Sie von der Verwendung einer Orthese zur Korrektur Ihres Zustands profitieren würden.