Laut dem Pew Research Center gibt es in den Vereinigten Staaten mehr Einwanderer als in jedem anderen Land der Welt.1 Tatsächlich ist fast jedes Land in den USA vertreten.
Trotz der Behauptung einiger Politiker sind die Einwanderungsraten heute niedriger als in der Vergangenheit, da der höchste Rekord im Jahr 1890 bei 14,8% der Bevölkerung lag, als es 9,2 Millionen Einwanderer gab.1
Es gibt eine Vielzahl von Gründen, warum sich Folx dazu entschließt, in die USA auszuwandern, darunter:2
- Vertreibung als Folge des Krieges
- Armut
- Bessere Arbeits- oder Bildungschancen
Angesichts dieser Vielfalt in Bezug auf die Herkunft von Einwanderern und die Gründe, warum sie sich für einen Umzug entscheiden, variiert diese Einwanderungserfahrung je nach den Umständen, mit denen die Personen konfrontiert sind.
Auswirkungen auf die psychische Gesundheit
Betrachtet man die Gründe für die Einwanderung, ist es leicht zu erkennen, wie solche Entscheidungen die Belastung von Folx erhöhen und sich erheblich auf die psychische Gesundheit auswirken können.
Jede Diskussion über Einwanderer wäre unvollständig, wenn nicht auch die Realität der Flüchtlinge anerkannt würde. Viele haben in ihren Heimatländern oft mit Traumata zu tun gehabt, was Folx dazu veranlasste, auf der Suche nach Sicherheit in die USA zu ziehen.
In einer systematischen Überprüfung der von Einwanderern in den USA in Anspruch genommenen psychischen Gesundheitsdienste zeigte die Forschung, dass Tiere aus Asien, Lateinamerika und Afrika diese Dienste trotz gleichem oder größerem Bedarf zu geringeren Raten in Anspruch nahmen als Nicht-Einwanderer. Bei Männern, Nichtversicherten und Undokumentierten waren diese Raten noch niedriger.3
Diese Studien beleuchten solche strukturellen Barrieren, einschließlich:3
- Eine fehlende Versicherung
- Hohe Kosten
- Sprachbarrieren (viele angebotene Dienste waren nicht in der Muttersprache der Einwanderer verfügbar)
Der Wert der sozialen Unterstützung ist erwähnenswert, da die Folx, die Zugang zu Ressourcen der psychischen Gesundheit hatten, dies oft taten, nachdem sie sich an Familie, Freunde usw.
Der Healthy Immigrant Effect bezieht sich darauf, dass Immigranten tendenziell gesünder sind als diejenigen, die in dem Land heimisch sind, in das sie gezogen sind, aber ihre körperliche Gesundheit nimmt mit der Zeit ab. Untersuchungen zufolge gilt dies auch für die psychische Gesundheit, da ältere Einwanderer bei drei Maßnahmen im Vergleich zu ihren in den USA geborenen Altersgenossen schlechtere Ergebnisse bei der psychischen Gesundheit zeigten.4
In einer Studie über schulgebundene psychosoziale Dienste für Einwanderer- und Flüchtlingskinder konnte die traumainformierte Therapie die Auswirkungen von Armut, Diskriminierung und kultureller Anpassung nicht ansprechen, selbst wenn Interventionen die Familien einbeziehen konnten. Darüber hinaus berichteten die Teilnehmer, dass wirtschaftliche Stressoren ihrer Gesundheit am stärksten schaden.5
Auf diese Weise ist es von entscheidender Bedeutung, die Grenzen der einzelnen psychiatrischen Dienste zu verstehen, wenn die Erfahrungen von Einwanderern durch Fremdenfeindlichkeit (und weiße Vorherrschaft, wenn Folx BIPOC sind) negativ beeinflusst werden, was zu Diskriminierung und Armut führt.
Mit Stress umgehen
Während Stress ein erwarteter Teil des Lebens ist, sind Einwanderer oft mit einzigartigen Stressfaktoren konfrontiert, die mit der Eingewöhnung in ein neues Land verbunden sind.
Darüber hinaus erleben Folx, die keine Papiere haben, häufig Diskriminierung, soziale Isolation, Depressionen und sehen sich zusätzlichen Barrieren beim Zugang zu Diensten für psychische Gesundheit gegenüber.6
Ressourcen für psychische Gesundheit für Einwanderer
Nachfolgend finden Sie eine Liste von Ressourcen und Dienstleistungen, die Folx, die in die USA eingewandert sind, zur Verfügung stehen:
Die Koalition für psychische Gesundheit von Einwanderern
Die Coalition for Immigrant Mental Health hat ein Verzeichnis von Diensten in Englisch und Spanisch zusammengestellt, mit Kosten und Anforderungen für jeden, die einzeln kontaktiert und bestätigt wurden. Darüber hinaus finden Sie eine interaktive Karte mit Ressourcen und Hotlines zur Krisenberatung.
Die American Psychological Association
Die American Psychological Association hat unter anderem Tipps für Eltern mit Migrationshintergrund bei schwierigen Gesprächen mit ihren Kindern über die Wahlen sowie ein Aktivitätsbuch zur Unterstützung von abgeschobenen Latinx-Kindern zusammengetragen.
Die American Academy of Pediatrics
Die American Academy of Pediatrics hat ein Toolkit für die Gesundheit von Immigrantenkindern mit Ressourcen für die psychische und emotionale Gesundheit entwickelt, einschließlich Risiko- und Schutzfaktoren, die berücksichtigt werden müssen.
Das Nationale Zentrum für Jugendrecht
Das Nationale Zentrum für Jugendrecht hat Ressourcen vorbereitet, die darauf abzielen, die psychischen Gesundheitsbedürfnisse von Jugendlichen mit Migrationshintergrund zu unterstützen, darunter ein Webinar zu einem Trauma-informierten Ansatz und eine Schulung für Pädagogen zu bewährten Praktiken bei der Arbeit mit Schülern und Familien mit Migrationshintergrund.
Das Zentrum für Folteropfer
Das Zentrum für Folteropfer hat einige Materialien in verschiedenen Sprachen zusammengestellt, um bei der psychischen Gesundheit zu helfen, einschließlich Hotlines.
Das Immigranten-Lernzentrum
Das Immigrant Learning Center hat viele Ressourcen gesammelt, um Einwanderergemeinschaften zu unterstützen, einschließlich konkreter Unterstützung und Notfallfinanzierung für undokumentierte Folx und kostenlose oder kostengünstige Kliniken, die nicht aufgrund des Einwanderungsstatus diskriminieren.
Psychische Gesundheit Amerika
Mental Health America hat auch Ressourcen wie einen Workshop über Generationenübergreifende Weisheit von einem Einwanderer, Dr. Cesar Cruz, aufgenommen. Angesichts der Tatsache, dass Einwanderer oft auf spirituelle Praktiken und rituelle Praktiken angewiesen sind, um psychische Belastungen zu bewältigen7, kann dies eine hilfreiche Ressource sein.
Inklusive Therapeuten
Inclusive Therapists hat eine Liste von Dienstleistern zusammengestellt, die aufgrund ihres ausdrücklichen Bekenntnis zu den Werten Antidiskriminierung, Anti-Unterdrückung, Anti-Stigma, Anti-Rassismus und Anti-Ableismus gut geeignet sind, den psychotherapeutischen Bedarf von Migranten zu decken.
Schwarze mentale Wellness
Black Mental Wellness hat evidenzbasierte Informationen und Ressourcen aus einer schwarzen Perspektive zusammengetragen, um die Vielfalt der Fachkräfte hervorzuheben und zu erhöhen und das Stigma der psychischen Gesundheit zu verringern.
Therapie für Latinx
Therapy for Latinx hat ein Verzeichnis von Anbietern von psychischen Gesundheitsdiensten für die Latinx-Community sowie Buchempfehlungen, Krisen-Hotlines, nationale Ressourcen usw. zusammengestellt.
Die National Asian American Pacific Islander Mental Health Association
Die National Asian American Pacific Islander Mental Health Association hat eine Ressourcenliste erstellt, um den psychischen Gesundheitsbedürfnissen ihrer Gemeinde gerecht zu werden, die Programme auf Bundesstaatsebene umfasst, wenn mehr AAPI-spezifische Informationen für diesen Bereich nicht verfügbar sind.
Die südasiatische Initiative & Netzwerk für psychische Gesundheit
Die South Asian Mental Health Initiative & Network hat eine Vielzahl von Materialien für die psychische Gesundheit zusammengestellt, darunter ein Anbieternetzwerk, eine Helpline und eine Selbsthilfegruppe für Überlebende von Suizidverlusten.
Ein Wort von Verywell
Angesichts dieser Vielfalt unter Einwanderern hinsichtlich ihrer Herkunft und ihrer Umzugsentscheidungen mangelt es nicht an einzigartigen Faktoren, die sich auf die psychische Gesundheit auswirken können, was eine Kombination aus formeller und informeller Unterstützung erfordern kann.
Angesichts der Tatsache, dass Folx nach Gesprächen mit Angehörigen in ihrer Gemeinde dazu neigt, auf Dienste zuzugreifen, kann ein gutes Verständnis dieser Ressourcen für die psychische Gesundheit von Vorteil sein, wenn Sie von hilfebedürftigen Einwanderern kontaktiert werden.
Wenn folx mit der Herausforderung psychischer Gesundheitsprobleme zu tun haben, können informelle Unterstützung durch einen vertrauten Angehörigen und Kenntnisse über anwendbare Programme und Dienste der Schlüssel sein, um Einwanderern in ihrer Not zu helfen.