فهم ضغط الدم الانقباضي والانبساطي

• ضغط دم انقباضي

• ضغط الدم الانبساطي

• تحسين الدقة

يتم تسجيل قياس ضغط الدم للأشخاص برقمين مختلفين: ضغط الدم الانقباضي وضغط الدم الانبساطي. يعكس هذان الرقمان جوانب مختلفة من الضغط الذي يمارسه دمك وهو ينبض عبر الشرايين.

عندما يضخ قلبك الدم في الشرايين ، فإنه يدفع الدم على طول تحت ضغط الرأس. يقيس الأطباء ضغط الدم كطريقة لقياس القوة التي يمارسها هذا الدم المتحرك على جدران الشرايين.

لأن القلب ينبض ، فإن تدفق الدم عبر الشرايين ليس ثابتًا (كما هو الحال مع خرطوم الحريق) ، ولكنه نابض ، وتدفق الدم ، والضغط الذي يمارسه ، يتقلب من لحظة إلى أخرى.

قراءة ضغط الدم

• قراءة ضغط الدم لديك مكتوبة على هيئة 120/80.

• يتم التحدث بها على النحو التالي: 120 على 80.

• قراءة ضغط الدم الانقباضي هي الرقم الأعلى.

• قراءة ضغط الدم الانبساطي هي الرقم الأدنى.

• الوحدات هي ملليمترات من الزئبق (mmHg).

كل من الضغط الانقباضي والانبساطي مهمان. إذا كانت القراءات عالية جدًا ، فقد يكون هناك ارتفاع في ضغط الدم .1 إذا كانت قراءات ضغط الدم منخفضة جدًا ، فقد يكون هناك تدفق دم غير كافٍ إلى الأعضاء الحيوية ، مثل الدماغ.

ما هو ضغط الدم الانقباضي؟

الضغط الذي يمارسه الدم المتدفق عبر الشرايين ليس ثابتًا ولكنه ديناميكي ، ويعكس باستمرار ما يفعله القلب في لحظة معينة.

عندما ينبض القلب بنشاط (حدث يسمى الانقباض) ، فإنه يقذف الدم إلى الشرايين. يؤدي هذا التدفق الديناميكي للدم إلى الشرايين إلى ارتفاع الضغط داخل الشرايين. يُطلق على ذروة ضغط الدم التي يتم الوصول إليها أثناء الانقباض القلبي النشط ضغط الدم الانقباضي.

يكون ضغط الدم الانقباضي الطبيعي عند الجلوس بهدوء 120 مم زئبق أو أقل

ارتفاع ضغط الدم الانقباضي

عندما يمارس الشخص التمارين ، خلال فترات التوتر العاطفي ، أو في أي وقت آخر عندما يتم تحفيز القلب للنبض بقوة أكبر من حالة الراحة ، تزداد قوة انقباض القلب ويزداد الضغط الانقباضي.

إن الزيادة في ضغط الدم الانقباضي التي تحدث أثناء حالات الإجهاد القلبي هذه طبيعية تمامًا. وهذا ما يفسر أهمية قياس ضغط الدم خلال فترات الراحة الهادئة قبل تشخيص ارتفاع ضغط الدم.

انخفاض ضغط الدم الانقباضي

إذا كان ضغط الدم الانقباضي أقل من المعدل الطبيعي ، يُقال إن انخفاض ضغط الدم الانقباضي موجود. إذا كان انخفاض ضغط الدم الانقباضي شديدًا بدرجة كافية ، يمكن أن يسبب الدوار ، والدوخة ، والإغماء ، أو (إذا استمر لفترة كافية) ، فشل الأعضاء.

يمكن أن يحدث انخفاض ضغط الدم الانقباضي إذا أصبح حجم الدم منخفضًا جدًا (كما هو الحال مع الجفاف الشديد أو نوبة نزيف كبيرة) ، أو إذا أصبحت عضلة القلب أضعف من أن تخرج الدم بشكل طبيعي (حالة تعرف باسم اعتلال عضلة القلب) ، أو إذا أصبحت الأوعية الدموية أيضًا. متوسعة (كما في الإغماء الوعائي المبهمي).

من الحالات الشائعة التي تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم الانقباضي انخفاض ضغط الدم الانتصابي

ما هو ضغط الدم الانبساطي؟

ضغط الدم الانبساطي هو الضغط الذي يمارسه الدم داخل الشرايين بين دقات القلب ، أي عندما لا يقوم القلب بضخ الدم إلى الشرايين.

بعد انتهاء انقباض القلب ، تسترخي البطينات القلبية للحظات بحيث يمكن إعادة ملئها بالدم ، استعدادًا للانقباض التالي. تسمى فترة الاسترخاء البطيني هذه بالانبساط ، ويسمى ضغط الدم أثناء الانبساط ضغط الدم الانبساطي.

يكون ضغط الدم الانبساطي الطبيعي أثناء الراحة الهادئة 80 مم زئبق أو أقل .1 في ارتفاع ضغط الدم ، غالبًا ما يرتفع ضغط الدم الانبساطي أثناء الراحة الهادئة.

يمكن ملاحظة انخفاض ضغط الدم الانبساطي (عندما يكون ضغط الدم الانبساطي منخفضًا) مع الجفاف 4 أو مع نوبات النزيف ، أو إذا أصبحت الشرايين متوسعة بشكل غير طبيعي.

الراحة الهادئة للدقة

ضغط الدم هو شيء ديناميكي للغاية. يعتمد مستوى ضغط الدم على نشاط قلبك ومرونة شرايينك. كما رأينا ، يتغير ضغط الدم بنشاط من لحظة إلى أخرى حيث أن القلب يدور بين الانقباض والانبساط.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتغير ضغط الدم الانقباضي والانبساطي (أعلى وأدنى ضغط دم يتم الوصول إليه خلال أي دورة قلبية معينة) بشكل كبير من دقيقة إلى دقيقة اعتمادًا على حالة نشاطك ، وحالة التوتر لديك ، وحالتك من السوائل ، والعديد من عوامل اخرى.

ما يعنيه هذا هو أنه من أجل تشخيص ارتفاع ضغط الدم بدقة ، من المهم التحكم في أكبر عدد ممكن من العوامل الخارجية. يتطلب المعيار الموصى به من قبل الخبراء أن يتم قياس ضغط الدم في بيئة هادئة ودافئة بعد أن تستريح بهدوء لمدة خمس دقائق على الأقل.

يمثل قياس ضغط الدم بهذه الطريقة تحديًا في مكتب الأطباء المعتاد والمضطرب اليوم ، مما يجعل التشخيص الدقيق لارتفاع ضغط الدم أكثر صعوبة مما ينبغي. لهذا السبب يوصي معظم الخبراء اليوم بتسجيل ضغط الدم على مدى فترة زمنية طويلة ، مع المراقبة المتنقلة ، قبل إجراء تشخيص ارتفاع ضغط الدم.

كلمة من Verywell

يمثل ضغط الدم الانقباضي والانبساطي الضغوط داخل الأوعية الدموية خلال أجزاء مختلفة من الدورة القلبية. يعد القياس الدقيق لهاتين القيمتين مهمًا في تشخيص ارتفاع ضغط الدم وإدارته.