De bonnes idées peuvent provenir de demander conseil à un ami de confiance et attentionné. De même, interroger un groupe de personnes, même des étrangers, pour obtenir des conseils peut fournir une variété didées utiles. Mais parfois, des conseils sont offerts alors que vous ne les avez pas demandés.
Les nouvelles mamans, les étudiants et les personnes qui travaillent avec le public peuvent être plus enclins à recevoir des conseils non sollicités. Cependant, nimporte qui peut recevoir des conseils non sollicités, et cela ne se sent pas toujours utile. En fait, les conseils non sollicités peuvent créer du stress.1
Quand quelquun donne son avis sur ce que vous pourriez faire différemment, cela peut parfois ressembler à une critique. Dans certaines situations, les conseillers ne vous jugent pas, mais se sentir sur la défensive peut donner limpression que le conseil ressemble à une critique.
Dautres fois, le conseiller vous juge absolument et vos sentiments sont justes. De plus, le stress peut être aggravé si le conseiller soffusque si ses conseils ne sont pas bien accueillis et suivis. Lorsque le conseil ne vous convient pas ou que vous le rejetez, cela peut vous mettre dans une position difficile et créer de la frustration et même du ressentiment des deux côtés.
Pourquoi les gens donnent des conseils non sollicités
Les gens donnent des conseils pour de nombreuses raisons, dont certaines sont bien intentionnées, dautres moins. La clé est de pouvoir faire la différence. Comprendre les motivations dune personne peut être particulièrement utile.
Parce quil est difficile de savoir quoi faire avec des conseils non sollicités, il est utile dexaminer doù peuvent provenir les mots.
Voici quelques raisons courantes pour lesquelles les gens sont obligés de donner des conseils non sollicités.
Motifs utiles
Que les conseils correspondent ou non à vos valeurs ou à une situation spécifique, ce type de conseils est généralement agréable à obtenir. Voici quelques éléments qui motivent les gens à offrir des conseils non sollicités.
Altruisme
Souvent, les gens offrent des conseils simplement parce quils pensent quils peuvent aider et quils veulent vous faciliter la vie. Leurs motivations sont altruistes. Il y a peut-être quelque chose qui, selon eux, fonctionnerait parfaitement avec votre situation ou votre personnalité, et ils font des suggestions sur la façon daméliorer votre vie ou de réduire votre stress, surtout si vous leur parlez dun problème.
Même si vous avez juste besoin dune validation ou dun soutien émotionnel, les gens peuvent supposer que vous leur demandez des réponses. Par conséquent, ils offrent des conseils car ils ressentent une pression interne pour fournir des réponses.
La convivialité
Parfois, un étranger offre des conseils non sollicités comme moyen dentamer une conversation. Ou un ami donne des conseils pour forger une connexion. Les amis supposent souvent quils peuvent vous aider en vous proposant une solution, même si vous nen avez pas demandé une. Ce type de conseil est bien intentionné et peut parfois être utile.
Excitation
Dautres fois, des conseils non sollicités viennent de ceux qui ont trouvé quelque chose qui fonctionne pour eux, et ils veulent le partager avec le monde. Ils voient votre situation comme un ajustement parfait pour ce morceau de sagesse qui a eu un impact positif sur leur vie. Ils peuvent partager parce quils auraient aimé que quelquun leur en parle plus tôt.
Il est également courant que les personnes qui ont été confrontées aux mêmes défis que vous proposent des solutions ou des conseils, en particulier lorsquil sagit de choses qui ont fonctionné pour elles. En conséquence, ils supposent que leur solution vous sera bénéfique de la même manière quelle la fait pour eux, et ils ont hâte de la partager avec vous.
Motifs moins utiles
Ce type de conseil, bien que généralement inoffensif, peut sembler moins utile. Parfois, ce conseil est pertinent pour votre situation, mais souvent ce nest pas le cas. Voici quelques exemples de conseils donnés avec des motifs peu utiles.
Indigence
Parfois, les gens offrent des conseils non sollicités à cause de leur propre besoin. Bien quils puissent avoir beaucoup de connaissances dans un certain domaine qui se rapporte à votre situation, leurs motivations pour partager sont toutes fausses, ils ne le font pas pour vous, mais pour eux-mêmes.
Au lieu dêtre altruistes, ils partagent leurs conseils afin de se sentir valorisés, puissants et importants.2
Impuissance
Parfois, lorsque vous partagez vos sentiments et vos frustrations avec un ami, il est motivé pour vous aider à résoudre votre problème et peut vous considérer comme impuissant. Si vous cherchez vraiment de laide, tant mieux. Mais si vous vouliez juste une oreille attentive ou une petite validation, vous devrez peut-être communiquer que cest tout ce que vous recherchez.
Beaucoup de gens ne peuvent pas faire la différence entre partager et demander des conseils, ils sont donc toujours par défaut ceux qui donnent des conseils.
Envoi de messages
Si vous partagez régulièrement vos problèmes et vos sentiments avec les gens pour vous évader, mais que vous ne prenez aucune mesure pour résoudre vos propres dilemmes, vos amis pourraient être fatigués de vous entendre vous plaindre.
Même sils savent que vous voulez juste parler, ils pourraient vous offrir des conseils pour vous amener à faire quelque chose de constructif plutôt que de vous émouvoir continuellement.
Motifs très inutiles
Ce type de conseil a plus à voir avec le conseiller quavec vous. Cela peut parfois ressembler à un camouflet subtil ou à une gifle au visage, et vous laisser avec un sentiment de malaise, même si vous ne savez pas pourquoi.
En fait, les personnes motivées par ce type de conseil pourraient être considérées comme émotionnellement abusives. Voici un aperçu des motivations derrière ce type de conseils.
Narcissisme
Certaines personnes, en particulier celles qui ont des tendances narcissiques, doivent jouer le rôle de « professeur » pratiquement tout le temps. Ou peut-être aiment-ils simplement sentendre pontifier. Leurs conseils sont souvent interminables et pas toujours adaptés à votre situation. De même, leurs conseils ont tendance à être plus à leur sujet que vous.2
De plus, ces personnes ne peuvent souvent pas imaginer que leurs conseils ne seront pas la réponse que vous recherchez, même sils ne correspondent pas à votre situation.
Dominance
Certains donneurs de conseils veulent jouer le rôle de « personne mieux informée » dans la dynamique relationnelle. Donner des conseils les met dans cette position.2
Si vous trouvez que vous avez un conseiller dans votre vie qui se met toujours en position dautorité sur vous, il est temps dexaminer de plus près la relation.
Les relations saines sont fondées sur légalité. Si le conseiller dans votre vie veut être celui qui commande tous les coups, ce modèle illustre un manque déquilibre. Il est temps de réévaluer sil sagit vraiment dune relation saine ou sil est temps de passer à autre chose.
Jugement
Les gens peuvent donner des conseils non sollicités comme moyen de vous changer ou de changer vos comportements. Ce conseil peut souvent ressembler à une insulte plus quà une véritable tentative daide. Dans ces situations, il est important de reconnaître ce type de conseil pour ce quil est. Noubliez pas quun véritable ami veut vous aider à être le meilleur possible, mais il vous aime aussi, les verrues et tout le reste.
Si vous avez limpression que les conseils de votre ami sont toujours empreints de jugement, vous voudrez peut-être reconsidérer le temps que vous passez ensemble. Ce nest pas bon pour votre santé mentale davoir limpression de ne jamais être à la hauteur.
Drame
Croyez-le ou non, certaines personnes aiment les conflits. Ils adorent sentendre se disputer et éprouver un sentiment de pouvoir personnel en disant aux autres à quel point ils ont tort.2 De telles personnes, consciemment ou inconsciemment, ont tendance à donner beaucoup de conseils pour aborder des sujets de débat.
Ils peuvent également jouer lavocat du diable et adopter le point de vue opposé dans chaque scénario que vous présentez. Si vous commencez à voir un schéma dramatique dans votre relation avec cette personne, vous devrez peut-être établir des limites ou limiter ce que vous partagez. Après tout, cette personne pourrait être une personne dangereuse avec qui partager des informations personnelles.
Un mot de Verywell
Réfléchir aux motivations qui sous-tendent les conseils et examiner ce que vous ressentez sont les premières étapes pour déterminer si le conseiller dans votre vie a ou non votre meilleur intérêt à lesprit. Il y aura des moments où vous serez trop sensible ou sur la défensive, mais il y a dautres moments où le conseiller dans votre vie ne propose pas de suggestions par motivation sincère pour vous aider.
La clé est dapprendre à distinguer les deux. Cela peut non seulement faciliter le traitement des conseils non sollicités, mais peut également vous aider à déterminer quand vous devez faire attention à ce que vous partagez et avec qui.