يمكن أن يكون التصلب المتعدد مؤلمًا جدًا. لذلك ، بالنسبة للعديد من الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد ، من الصعب تصديق أنه في الثمانينيات من القرن الماضي ، كان مرض التصلب العصبي المتعدد يعتبر حالة غير مؤلمة. في الواقع ، تشير التقديرات إلى أن حوالي 80٪ من المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد يعانون من آلام مرتبطة بمرضهم في مرحلة ما من حياتهم
الألم في مرض التصلب العصبي المتعدد معقد. لفهمها بشكل أفضل ، دعنا نقسمها إلى الفئات الثلاث التالية:
- ألم الاعتلال العصبي
- ألم عضلي هيكلي أو ثانوي
- ألم الانتيابي
تشارك النساء الثلاث خبراتهن في إدارة مرض التصلب العصبي المتعدد في البرد
ألم الاعتلال العصبي
ألم الأعصاب هو أكثر أنواع الألم شيوعًا في MS2 وينتج عن إزالة الميالين ، وهو فقدان الغلاف الواقي الذي يغطي الألياف العصبية. في أجسامنا ، هناك نهايات عصبية تسمى مستقبلات الألم التي تكتشف على وجه التحديد المنبهات المؤلمة. عند حدوث إزالة الميالين ، قد يتم توجيه الإشارات العصبية التي تنتقل على طول الخلايا العصبية بشكل خاطئ إلى مستقبلات الألم القريبة ، والتي تنقل إشارات الألم عن طريق الخطأ إلى الدماغ.
- Allodynia: ألم اللآلام يحدث عندما يشعر الشخص بالألم استجابة لمحفز غير مؤلم عادة ، مثل لمس الأشخاص أو حتى الملابس أو أغطية السرير التي تلامس الجلد. يعتمد على التحفيز ، لذا فهو يستمر فقط طالما كان المنبه موجودًا (عند إزالة الملابس ، يزول الإحساس بالألم). الخبر السار للأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد هو أن آلام الألم عادة ما تكون مشكلة قصيرة المدى.
- تيك دولوروكس Tic doloreux: قد يكون ألم العصب ثلاثي التوائم ، الذي يُطلق عليه غالبًا tic doloureux (تعني نشل مؤلم) ، أكثر الأعراض المؤلمة المرتبطة بالتصلب المتعدد .3 قد تحدث هذه الحالة أيضًا من تلقاء نفسها ، وليس فقط في الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد. يتم وصفه بشكل شائع بأنه ألم حاد حاد يحدث في الجزء السفلي من الوجه (غالبًا ما ينجم عن المضغ أو الشرب أو تنظيف الأسنان بالفرشاة). يكون الألم الأكثر شدة قصير الأمد (من بضع ثوانٍ إلى دقيقتين) ، ولكن يمكن أن يعاني الشخص أيضًا من حرق أو ألم في الوجه مزمن ومستمر.
- عناق مرض التصلب العصبي المتعدد: عناق MS هو نوع من الألم الذي يميز مرض التصلب العصبي المتعدد الذي يمكن الشعور به في أي مكان على الجذع ، من الخصر إلى الكتفين. قد يكون موضعيًا (في منطقة صغيرة واحدة) أو يحيط بالجسم كله. يصف بعض الناس عناق التصلب المتعدد بأنه ألم حاد ، 4 بينما يصفه آخرون بأنه مملة أو أكثر اعتلالًا عصبيًا من حيث الجودة ، مثل الحرق أو الدغدغة أو الوخز. ومع ذلك ، قد يلاحظ الآخرون إحساسًا ساحقًا أو ضيقًا. مثل العديد من أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد ، يبدو عناق MS مختلفًا للأشخاص المختلفين. قد تشعر أيضًا باختلاف الشخص نفسه في أيام مختلفة أو في أوقات مختلفة من اليوم. قد يأتي الألم ويختفي أو قد يكون مستمرًا ومنهكًا.
- تنمل: شعور مثل التنميل ، والدبابيس والإبر ، والحرق ، والحكة الشديدة ، والوخز ، والطنين أو الاهتزاز. على الرغم من أن هذا غالبًا ما يوصف بأنه مزعج للغاية وغير سار ، إلا أنه في بعض الأحيان يمكن أن يكون الإحساس شديدًا لدرجة أنه يكون مؤلمًا.
- الصداع: عادة ما يعاني الأشخاص المصابون بالتصلب المتعدد من الصداع والصداع النصفي.
- التهاب العصب البصري: يعاني معظم المصابين بالتهاب العصب البصري من الألم عند تحريك أعينهم. عادة ما ينحسر هذا الألم بعد يومين ، حتى لو ظلت الرؤية متأثرة.
ألم عضلي هيكلي أو ثانوي
يُطلق عليه أيضًا الألم المسبب للألم ، وعادة ما يكون نتيجة لأعراض مرض التصلب العصبي المتعدد ، مثل التشنج ، والضعف ، وعدم القدرة على الحركة أو مشاكل في المشي ، وليس عملية المرض نفسها. بعض الأمثلة على ذلك هي:
- آلام المفاصل: يشعر الكثير من المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد بألم في مفاصل الوركين والركبتين بسبب اختلال التوازن وتغير في المشي.
- التصلب: قد يعاني الشخص المصاب بمرض التصلب العصبي المتعدد من تصلب في الساقين والذراعين والوركين بسبب عدم الحركة.
- آلام الظهر: يمكن أن يكون ألم الظهر نتيجة مشية غير مستقرة ، أو عدم الحركة ، أو محاولة التكيف مع الشعور المزعج لعناق MS ، أو الجلوس لفترات طويلة على الكراسي المتحركة أو أي تعديل مستمر في الحركة أو الوضع نتيجة لأعراض مرض التصلب العصبي المتعدد.
- الألم الناتج عن التشنجات: تتسبب التشنجات المرنة في تقلص أحد الأطراف أو الانحناء نحو الجسم. هذا يمكن أن يجعل الطرف يشعر وكأنه يعاني من تقلص مستمر أو وجع خفيف.
ألم الانتيابي
يشير هذا إلى الألم الذي يبدأ بشكل حاد (أو مفاجئ) ، ويستمر لبضع دقائق فقط ، ثم يتلاشى بسرعة أو يختفي تمامًا. ومع ذلك ، قد يكون هناك ألم متبقي أو طويل الأمد بعد النوبة. تشمل الأعراض الانتيابية المؤلمة ما يلي:
- تيك دولوروكس: انظر أعلاه.
- تشنجات الباسطة: تحدث التشنجات الباسطة عندما يتصلب أحد الأطراف ، وعادة ما يكون الساق ، ويكون الشخص غير قادر على ثني المفصل. يؤدي ذلك إلى ارتعاش الطرف بعيدًا عن الجسم. عادة لا تكون التشنجات الباسطة مؤلمة للغاية ولكنها قد تكون قوية بما يكفي لجعل الناس يسقطون من على كراسيهم المتحركة أو أسرتهم.
- علامة LHermittes: هذا نوع من الإحساس بالصدمة الكهربائية يمتد إلى أسفل العمود الفقري عندما ينحني الرأس إلى الأمام.
تشارك النساء الثلاث خبراتهن في إدارة مرض التصلب العصبي المتعدد في الحرارة
تجربتي مع مرض التصلب العصبي المتعدد
منذ تشخيصي بالتصلب المتعدد ، واجهت:
- ألم مؤلم يصعب التقاط أنفاسي من عناق مرض التصلب العصبي المتعدد
- الآلام الباهتة والمؤلمة في ساقي من محاولة تعديل مشيتي إلى ترنح حسي
- ألم شديد جدًا في الألم ، بما في ذلك الحلقات التي شعرت فيها ملامسة ملابسي لساقي وكأنها حشرات لاذعة
- ألم يصرخ بصوت عالٍ (حرفياً) عند تحريك عيني أثناء نوبة التهاب العصب البصري
لا تتضمن هذه القائمة ما أعتقد أنه يمكن تسميته بألم التصلب المتعدد من الدرجة الثالثة بسبب مرض التصلب العصبي المتعدد ، لقد سقطت ، وصدمت إلى الأبواب واصطدمت وركي على الطاولات. لقد جرحت نفسي بشدة وسكبت القهوة الساخنة على نفسي عندما كانت يدي ترتجفان.
أفترض أنه سيكون من المبالغة تضمين الألم الناتج عن الحقن والحقن ، أو الحبس في أنابيب التصوير بالرنين المغناطيسي ، أو الآثار الجانبية من Solu-Medrol في هذه القائمة ، ولكن كل هذه الأشياء مؤلمة ، وأنا متأكد من أن العديد منكم يمكن أن يضيفوا إلى هذه القائمة .
كلمة من Verywell
لست وحدك إذا كنت تعاني من آلام مرتبطة بمرض التصلب العصبي المتعدد. الخبر السار هو أن هناك طرقًا لمعالجته ، عادةً من خلال مزيج من الأدوية وتغيير نمط الحياة والعلاجات البديلة مثل اليوجا والتأمل. تحدث إلى طبيبك إذا كان لديك ألم ، لأنك تستحق الراحة.