نصائح لشراء الملابس للنساء المصابات بالسمنة

إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فقد يكون من الصعب العثور على الملابس التي تحبها والتي تشعر بالراحة عند ارتدائها. من المحتمل أن تكون قد وجدت خيارات محدودة للأحجام التي تزيد عن 12. لحسن الحظ ، بدأت العديد من العلامات التجارية والمصممين أخيرًا في الانتباه ، ويتم توفير المزيد من الملابس مع مراعاة زيادة الوزن والسمنة.

المشكلة مع مصطلح زائد الحجم

في دراسة استقصائية أجرتها شركة ModCloth على 1500 امرأة ، شعرت 56 في المائة من النساء أن المصطلح الذي تستخدمه العلامات التجارية للملابس غالبًا للإشارة إلى المقاسات الأعلى ، 1 غالبًا ما يكون حجمًا أكبر من 12 زائد الحجم ، يمثل مشكلة في حد ذاته ؛ قالت هؤلاء النساء إنهن أصبن بالإحباط بسبب تصنيفهن "زائد". بالنظر إلى أن غالبية النساء في الولايات المتحدة يرتدين مقاس 12 أو أعلى ، فهذه مشكلة بالتأكيد

قد يصل هذا إلى فكرة عار السمنة ، وإن كان ذلك عن غير قصد. يشير التشهير بالسمنة إلى الشعور بالسوء أو الذنب أو الإحراج بسبب زيادة الوزن أو السمنة. في بعض الأحيان يتم ذلك عن قصد ، ولكن في أحيان أخرى ، فإن المصطلحات التي تم استخدامها منذ فترة طويلة مثل زائد الحجم يمكن أن يكون لها تأثير غير مقصود على جعل أولئك الذين يحتاجون إلى مقاسات مختلفة من الملابس يشعرون بالخجل أو الإحراج بشأن احتياجاتهم من الملابس. وهذا بدوره يمكن أن يؤجج نار صورة الجسم الضعيفة. وقد أظهرت بعض الدراسات أن صورة الجسم السيئة ، بما في ذلك العديد من الأنواع المختلفة من عدم الرضا عن الجسد ، تؤدي إلى زيادة الوزن.

البحث عن الملابس العصرية

غالبًا ما تشعر النساء اللواتي يبحثن عن ملابس بأحجام أعلى بخيبة أمل من العروض المتاحة. من متاجر البيع بالتجزئة إلى ماركات المصممين الراقية ، قلة منها تلبي أحجامًا أعلى من 12 أو 14. غالبًا ما تشتكي النساء اللائي يحتجن إلى مجموعة من الأحجام من أن الخيارات القليلة المتاحة لهن كانت تفتقر إلى المرح والميزات العصرية.

لكن هذا يتغير. تقدم العديد من العلامات التجارية ، الجديدة والقديمة ، الآن عناصر بأحجام أعلى تبدو جيدة وتشعر بالراحة ويمكن أن تكسب مكانًا في أي خزانة ملابس أنيقة.

العلامات التجارية تقدم أحجامًا أعلى

تشتهر بعض العلامات التجارية ، مثل Lane Bryant ، بتقديم مجموعة من أحجام الملابس الأعلى. لين براينت ، التي يمكن أن ترجع أصولها إلى عام 1904 عندما افتتحت خياط تدعى لينا براينت متجرًا في فيفث أفينيو في مدينة نيويورك ، تقدم الملابس بمقاسات من 14 إلى 28. وتشمل عناصرها القمصان والسراويل والملابس الداخلية والفساتين وحتى ملابس السباحة وملابس رياضية. العلامة التجارية لين براينت راسخة جدًا لدرجة أن هناك مواقع متاجر فعلية في كل ولاية تقريبًا.

علاوة على ذلك ، يقدم لين براينت مجموعات المصممين ، مثل تلك التي أنشأها المصممون المشهورون إيزابيل توليدو وصوفي ثيلت وليلا روز.

علامة تجارية أخرى تقدم مقاسات تصل إلى 28 هي Eloquii. وفقًا لموقع تسوق المستهلك للعلامات التجارية ، فإنه يقدم أنماط الملابس المعاصرة بمقاسات 14 إلى 28. وهذا يشمل العديد من الفساتين الأنيقة الجاهزة للارتداء ، مثل الفستان الملفوف القطني والفستان المطرز بأكمام أسقف في الاستوديو ، وكلاهما يرضي في جميع الأحجام المتوفرة. حتى أن Eloquii تقدم خط أحذية بعرض عريض.

بالنسبة لملابس العمل الراقية ، فإن بعض العلامات التجارية التي يجب وضعها في الاعتبار تشمل مارينا رينالدي وبيرسونا وإلفي. Marina Rinaldi هو خط إيطالي من مجموعة Max Mara Fashion Group الذي يقدم عناصر جاهزة للارتداء بأحجام أكبر. تشير شركة ملابس بيرسونا إلى أنها تقدم خدماتها للنساء العاملات. يقع مقر Elvi في المملكة المتحدة ، ويقدم عددًا من الخيارات في مجموعة من الأحجام الأعلى.

بدأت العلامات التجارية الأخرى في إطلاق مجموعات للنساء اللواتي يرغبن ويحتاجن إلى المزيد من خيارات الحجم ، وكما يتضح من Elvi و Marina Rinaldi ، فإن الجهد لا يقتصر على شواطئ الولايات المتحدة. أعلنت شركة التجزئة البريطانية ريفر آيلاند في ديسمبر 2015 أنها ستطلق أول خط زائد الحجم على الإطلاق.

وأحيانًا يكون من الأسهل العثور على المزيد من الأحجام عبر الإنترنت. على سبيل المثال ، يحمل تجار التجزئة مثل J. Crew أحجامًا تصل إلى 24 ، و Kate Spade حتى الحجم 16 ، و Banana Republic حتى الحجم 20 ، في حين أن Loft تحمل حتى الحجم 26 ، و Gap إلى الحجم 22 ، و Akris إلى الحجم 20 عبر الإنترنت. تشمل العلامات التجارية الأخرى المشهورة التي تحمل خطوطًا كاملة الحجم على مواقعها على الويب ، على سبيل المثال لا الحصر ، رالف لورينز لورين وومن ، فور إيفر 21 ، أولد نافي ، ومايكل كورس.

لا تنس مواقع الشحن ، حيث يمكنك غالبًا العثور على قطع رائعة بأحجام أكبر للحصول على خصم.

ميليسا مكارثي تصمم خط ملابس للمقاسات الأعلى

تتدخل للتأكد من أن الملابس العصرية متاحة للنساء اللائي يحتجن إلى مجموعة من الأحجام ، قدمت المشاهير ميليسا مكارثي (المعروفة بأدوارها البطولية في Bridesmaids and Spy ، من بين أفلام أخرى) خط ملابسها الخاص في عام 2015 لمجموعة واسعة من الأحجام.

شراء الملابس حتى لو كنت تفقد الوزن

بينما يتم تشجيع فقدان الوزن للحفاظ على صحتك إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة ، لا تزال بحاجة إلى ارتداء شيء يجعلك تشعر بالثقة أثناء عملك على إنقاص هذا الوزن. لذلك ، إذا كنت تتوقع المزيد من فقدان الوزن ، أو إذا وجدت نفسك تتأرجح بين الأحجام ، فقد ترغب في شراء بضع قطع بأحجام مختلفة تناسبك ، حتى مع تغير مقاسك من شهر لآخر.

أيضًا ، ضع في اعتبارك أنك لست مضطرًا إلى إنقاص الوزن وصولًا إلى وزنك المثالي من أجل البدء في جني الفوائد الصحية. أثبتت العديد من الدراسات أن العديد من المكاسب الصحية تأتي من فقدان 5 في المائة إلى 10 في المائة فقط من وزنك الزائد

على سبيل المثال ، في دراسة أجريت على 867 بالغًا تم تشخيصهم حديثًا بمرض السكري من النوع 2 ، كان أولئك الذين فقدوا 10٪ أو أكثر من وزن أجسامهم في السنوات القليلة الأولى بعد التشخيص أكثر عرضة بمرتين للشفاء من أولئك الذين لم يفقدوا وزن كبير 4

هذا يعني أن الشخص الذي يزن 300 رطل ويفقد 30 رطلاً فقط (10 في المائة من إجمالي وزنه) من المرجح أن يدخل في حالة مغفرة أكثر بمرتين من الشخص الذي لم يفقد هذا الوزن.

هناك حالة أخرى حساسة للتغيرات الطفيفة في الوزن وهي ارتفاع ضغط الدم ، والتي توجد أيضًا بشكل شائع في المرضى الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن.

ارتفاع ضغط الدم هو أيضًا عامل خطر رئيسي معروف لأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية وفشل القلب والسكتة الدماغية ، وبالتالي فإن خفض ضغط الدم أمر بالغ الأهمية لتقليل مخاطر الإصابة بهذه الأمراض.

لقد وجدت الدراسات أنه حتى الزيادة الطفيفة في الوزن يمكن أن ترفع ضغط الدم لدى البالغين الأصحاء

مثلما يمكن أن تؤدي زيادة الوزن الطفيفة إلى ارتفاع ضغط الدم ، كذلك يمكن أن يؤدي فقدان كمية صغيرة من الوزن إلى تحسين ضغط الدم. وجدت إحدى الدراسات التي نظرت في المرضى الذين يعانون من السمنة والذين كانوا في الفئة العمرية من 20 إلى 55 عامًا أن أولئك الذين قللوا من السعرات الحرارية التي يتناولونها بمقدار 800 سعرة حرارية في اليوم (وفقًا لمعايير الدراسة الموجهة والمراقبة بعناية) لم يفقدوا الوزن فحسب ، بل خفضوا أيضًا دمائهم. ضغوط. أظهرت هذه الدراسة أيضًا أن أولئك الذين فقدوا الوزن قد تحسنوا أيضًا من توقف التنفس أثناء النوم ، والذي يرتبط بالسمنة وارتفاع ضغط الدم.

لذا ، ابدأ باتخاذ خطوات صغيرة ، والتي تضيف في النهاية. ابدأ بأول 5 في المائة ، وستندهش من كيفية خسارة الوزن بنسبة 10 في المائة بمرور الوقت. وفي غضون ذلك ، اشعر بالثقة في معرفة أن مجموعة واسعة من خيارات الملابس أصبحت متاحة أخيرًا للنساء من جميع الأشكال والأحجام.