جراحة لاب باند: التعافي

• متابعة الجراحة

• الجدول الزمني للتعافي

• التعامل مع التعافي

• العناية بالجروح

يستغرق الأمر ساعة أو أقل لإكمال معظم جراحات ربط المعدة أو Lap-Band. بمجرد أن يوقظك طبيبك من التخدير ، فقد حان الوقت للشروع في طريق التعافي وصحة أفضل.

من المتوقع أن تبدأ في التحرك على الفور تقريبًا. الإجراءات البسيطة ، مثل الوقوف وتعديل وضعك في السرير ، يمكن أن تشجع الدورة الدموية ، وتقلل من خطر الإصابة بجلطات الدم ، وتعزز عملية الشفاء .1 إليك ما يمكن توقعه في الأيام الأولى بعد الإجراء.

تيريزا تشيتشي / فيريويل

متابعة الجراحة

في اليوم الأول بعد جراحة لاب باند ، ستساعدك ممرضة أو معالج فيزيائي في النهوض من السرير. ستبدأ في المشي ببطء ، والعمل حتى ثلاث مرات في اليوم. سيُطلب منك أيضًا إجراء تمارين التنفس والسعال لتنظيف رئتيك وتوسيعهما (وهو أمر أساسي بعد التخدير العام).

على الرغم من تشجيع الحركة المتكررة ، فإن النشاط الشاق ليس كذلك. من المحتمل أن يخطط جراحك لتسجيل الوصول في غضون 10 إلى 21 يومًا بعد الإجراء. تستمر المتابعة من هناك عادةً كل ستة أسابيع ، ثم كل ثلاثة أشهر في السنة الأولى.

من المحتمل أن تشمل هذه الزيارات عمل الدم لمراقبة حالتك الغذائية وأي حالات مزمنة .2 إذا كنت تعاني من ارتجاع الحمض ، فقد يتم وضعك على وصفة طبية لإدارة هذا التأثير الجانبي الشائع. اعتمادًا على تقدمك ، سيخبرك طبيبك عندما يكون من الآمن القيام بتمارين أكثر صعوبة.

حتى بعد السماح لك بالعودة إلى العمل ، قد ترغب في منح نفسك بعض الوقت الإضافي في المنزل لتشعر وكأنك على طبيعتك قبل العودة إلى جدول أعمال مزدحم. ليس من غير المألوف تجربة الأعراض التالية لمدة أسبوعين بعد إجراء Lap-Band:

• إعياء

• انتفاخ البطن أو ألم الغازات

• دوار

• براز رخو

• غثيان

• ضعف الشهية

• التقيؤ

• مشاكل في النوم

• ضعف

حاول التخطيط مسبقًا إن أمكن لمنح نفسك بعض المساحة الإضافية والمساعدة في المرحلة الأولى من التعافي. كلما قل الضغط الذي تمارسه على نفسك لاستئناف جدول كامل على الفور ، كانت فرصتك أفضل للشفاء بشكل صحيح.

الجدول الزمني للتعافي

الجدول الزمني المعتاد لاستئناف النشاط البدني بعد إجراء Lap-Band هو البدء في التحرك في غضون ساعات بعد الجراحة. ستقدم الممرضة أو المعالج الفيزيائي إرشادات حول التمارين اللطيفة.

بمجرد خروجك من المستشفى للعودة إلى المنزل (عادة بعد 24 ساعة) ، يمكنك البدء في التحرك أكثر. طالما كنت تشعر بأنك قادر على ذلك ولا ينصح طبيبك بخلاف ذلك ، فمن المستحسن الصعود والنزول على الدرج والاستمرار في المشي.

بعد الجراحة ، ضع الإرشادات التالية في الاعتبار: 1

• خلال الأسابيع الستة الأولى: تجنب رفع أكثر من 20 إلى 30 رطلاً. ابتعد عن حركات الدفع والسحب (مثل التنظيف بالمكنسة الكهربائية). ما لم يُنصح بخلاف ذلك ، اهدف إلى المشي لمسافة ميلين يوميًا في زيارتك التي تستغرق الأسبوع السادس ، أو 30 إلى 45 دقيقة إجمالاً. يمكن تقسيم هذا إلى أربع فترات راحة مختلفة للمشي.

• خلال الأشهر الثلاثة الأولى: لا ترفع أو تحمل أو تدفع أي شيء ثقيل. عندما تشك ، تخطئ في جانب الحذر. على الرغم من أنك قد تشعر بالشفاء التام من الخارج ، إلا أن أعضائك الداخلية لا تزال تتعافى.

يختلف تعافي كل شخص قليلاً. تأكد من التواصل مع طبيبك قبل العودة إلى الجدول الزمني الكامل بعد الجراحة.

العمل والسفر

تجنب القيادة حتى تنتهي تمامًا من تناول مسكنات الألم الموصوفة ، حيث يمكن أن تضعف ردود أفعالك. بالنسبة لمعظم المرضى ، يتم إيقاف مسكنات الألم بعد حوالي أسبوع من الجراحة.

اعتمادًا على نوع الوظيفة التي لديك ، قد تكون مستعدًا للعودة إلى العمل في غضون أسبوع إلى أسبوعين بعد جراحة Lap-Band. نظرًا لأنك ستتبع نظامًا غذائيًا سائلًا أو مهروسًا لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع بعد الإجراء ، فقد لا تزال تشعر بالضعف أو تتعامل مع مشاكل في الجهاز الهضمي.

تواصل مع قسم الموارد البشرية قبل الجراحة حتى تتمكن من إعداد خطة مرنة لعودتك إلى العمل. إذا كان ذلك ممكنًا ، فقد يكون العمل من المنزل أو الاسترخاء بدوام جزئي خلال الأسبوع أو الأسبوعين الأولين عونًا كبيرًا.

ستحتاج إلى اتباع نصيحة طبيبك بشأن البقاء رطبًا ، والحصول على البروتين الكافي ، وتناول أي مكملات أو أدوية كما هو موصى به. قد يتطلب ذلك فترات راحة متكررة في العمل ، أو القدرة على الاحتفاظ بزجاجة ماء أو مبرد في مكان قريب.

نظرًا لأنك ستحتاج إلى وقت كافٍ لمضغ طعامك جيدًا ، وفرصة تناول إجمالي ست وجبات صغيرة يوميًا (بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة) ، فقد تحتاج إلى إجراء تعديلات طفيفة على جدول عملك.

إذا كانت وظيفتك تنطوي على عمل بدني أو كنت مطالبًا بالوقوف على قدميك لفترات طويلة في كل مرة ، فتحدث إلى طبيبك وصاحب العمل حول اتخاذ أي ترتيبات ضرورية. من المهم أيضًا تجنب الجلوس لفترة طويلة جدًا ، لذلك إذا كنت تعمل في وظيفة مكتبية مزدحمة ، فتأكد من الاستيقاظ والتمدد أو الذهاب في نزهات قصيرة.

التعامل مع التعافي

تميل المضايقات الأولية بعد إجراء Lap-Band إلى أن تكون موضعية حول بطنك. يمكن أن يساعد تايلينول (أسيتامينوفين) ، ووسادة تدفئة دافئة ، والمشي المنتظم في تخفيف التورم أثناء التعافي من الإجراءات بالمنظار.

تذكر أن الأيام الأولى للتعافي مؤقتة ويجب أن تتحسن الأعراض تدريجيًا. حاول أن تتحلى بالصبر مع جسمك لأنه يشفى من ضغوط الجراحة.

على الرغم من أنك قد تكون متشوقًا لبدء فصل تمرين جديد أو الاستمتاع بقضاء ليلة في الخارج مع العائلة والأصدقاء ، فمن الضروري أن تأخذ الأمر بسهولة وتتجنب إعادة نفسك. تدريجيًا ، ستكون جاهزًا للمضي قدمًا في الأنشطة التي لم تكن تعتقد أنها ممكنة قبل الجراحة.

العناية بالجروح

بعد إجراء بالمنظار ، مثل حزام لاب ، يجب أن تكون قادرًا على الاستحمام. تجنب الاستحمام والسباحة لمدة أسبوعين تقريبًا بعد العملية لمنح الشقوق الوقت المناسب للشفاء

من المحتمل أن يبقيك طبيبك طوال الليل في المستشفى بعد الجراحة ويمكن أن يساعدك في تغيير المجموعة الأولى من الضمادات. عادةً ما يكون شريط الجراحة ، الذي يُطلق عليه اسم Steri-Strips ، جيدًا لإزالته في غضون يومين إلى ثلاثة أيام بعد الإجراء.

سيرسل لك الجراح إلى المنزل مع تعليمات مفصلة حول العناية بجروحك. إذا لاحظت أي علامات للعدوى أو كانت لديك مخاوف ، فمن الضروري المتابعة على الفور لمنع المشكلة من التصعيد.

قد تشمل علامات الإصابة في موقع الشق ما يلي: 5

• حمى وقشعريرة

• رائحة كريهة

• حار أو ملتهب

• صديد أو تصريف

• احمرار

• وجع أو ألم يزداد سوءًا ولا يتحسن بمرور الوقت

تؤدي مشاكل الجهاز المناعي ، وسوء السيطرة على مرض السكري ، والتدخين إلى زيادة خطر الإصابة بالعدوى بعد الجراحة. قد يقرر طبيبك وضعك على المضادات الحيوية أو إحضارك إلى المكتب للتقييم إذا كنت تواجه مشكلة في الشفاء.

كلمة من Verywell

هناك توازن جيد بين القيام بالكثير من الجهد والقيام بالقليل جدًا بعد إجراء Lap-Band. بينما تريد الحفاظ على حركة جسمك والتقدم نحو نمط حياة أكثر نشاطًا ، تحتاج أيضًا إلى معرفة متى تأخذ الأمر ببساطة.

اتبع توصيات طبيبك ، واستمع إلى جسدك ، وامنح نفسك الوقت الذي تحتاجه للتعافي تمامًا قبل الضغط بشدة في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل أو في العمل. يعد Lap-Band استثمارًا في صحتك ورفاهيتك على المدى الطويل. الشفاء والتعافي السليم جزء حيوي من اللغز.