Признаки и симптомы того, что ваша астма плохо контролируется

Астма характеризуется такими симптомами, как одышка, кашель, стеснение в груди и одышка, вызванные внезапным сужением дыхательных путей и чрезмерным выделением слизи в легких.

Но даже помимо самих симптомов, астма - это сложное заболевание, которое может вызвать значительные изменения в легких как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Это может привести не только к ухудшению симптомов, но и к увеличению их частоты.

Таким образом, умение читать знаки - это первый шаг к предотвращению осложнений астмы и поддержанию оптимального здоровья органов дыхания.

Признаки того, что ваша астма плохо контролируется

У контроля астмы есть три преимущества: избежать приступа, свести к минимуму его тяжесть и предотвратить долгосрочное повреждение легких.

Когда астма плохо контролируется, это часто происходит из-за того, что человек не придерживается предписанной терапии. В других случаях может случиться так, что лечение требует корректировки и человек подвергся воздействию триггеров, которых в противном случае он мог бы избежать.

Какой бы ни была причина, когда астма не контролируется должным образом, вы, вероятно, можете ожидать возникновения одного или нескольких из следующих симптомов: 1

• Вы можете лучше осознавать свои хрипы.

• У вас может развиться непрекращающийся кашель.

• Вы можете сильнее кашлять ночью или в холодную погоду.

• Вы можете кашлять или хрипеть при физической активности.

• Вы можете получить меньшее облегчение от лекарств быстрого действия.

• Вам может быть труднее заснуть или хорошо выспаться.

• Вы можете быстро устать от задач, которые обычно выполняете.

• Симптомы аллергии могут ухудшиться (насморк, кожный зуд или кожный зуд).

• У вас может быть меньше возможностей определить, когда вот-вот начнется атака.

• У вас может снизиться пиковая скорость выдоха (PEFR).

При возникновении любого из этих симптомов обратитесь к врачу, чтобы определить, произошли ли значительные изменения в вашем респираторном здоровье. Спирометрия и другие тесты могут использоваться для оценки степени этих изменений и того, какие исправления необходимо внести, если таковые имеются.

Признаки возможной чрезвычайной ситуации, связанной с астмой

Если ваши симптомы астмы станут еще более серьезными, вы можете достичь точки, когда качество вашей жизни будет серьезно подорвано. На этом этапе мы говорим не только об усталости. Нас больше беспокоят симптомы, которые вызывают у вас дистресс и мешают вам даже функционировать.

В таком случае вам может потребоваться обратиться в отделение неотложной помощи, если произойдет одно из следующих событий: 1

• У вас сильное свистящее дыхание при вдохе и выдохе.

• Вы дышите очень быстро (тахипноэ).

• У вас одышка во время разговора или вам трудно говорить.

• Вы обильно потеете, пытаясь дышать.

• У вас голубоватый оттенок кончиков пальцев или губ (цианоз).

• Вы не можете выполнить PEFR.4

• Вы чувствуете надвигающуюся гибель или панику.

Если не лечить, респираторный дистресс может привести к серьезным осложнениям и даже смерти. Не рискуй. Обратитесь за помощью в срочном порядке.

Слово от Verywell

Ключом к предотвращению приступа астмы является составление плана действий, чтобы вы лучше знали о предупреждающих знаках и знали, как реагировать, если они появятся. Вначале план может быть больше похож на дневник (особенно если вам впервые поставили диагноз), но со временем вы сможете подробно описать мелкие аспекты своего заболевания, в том числе: 5

• Список триггеров астмы и способов их избежать

• Список типичных симптомов, предшествующих острому приступу

• Ваш идеальный PEFR

• Список действий, которые необходимо предпринять, если у вас умеренные или тяжелые симптомы.

Чем больше вы настроены на нюансы своей астмы, тем меньше болезнь может повлиять на ваше благополучие и качество жизни.