Lidiando con un dolor de cabeza por helado

¿Alguna vez ha tenido dolor de cabeza después de saltar a una piscina fría o comer un helado en un día caluroso? El nombre asociado con este trastorno de dolor de cabeza es dolor de cabeza por estímulo frío. La tercera edición de la Clasificación Internacional de Trastornos del Dolor de Cabeza (2013) ha clasificado el dolor de cabeza por estímulo frío en dos tipos de dolor de cabeza:

• Un dolor de cabeza atribuido a la aplicación externa de un estímulo frío.

• Un dolor de cabeza atribuido a la ingestión o inhalación de un estímulo frío (también conocido como dolor de cabeza por helado o dolor de cabeza por congelación del cerebro)

Repasemos los conceptos básicos de un dolor de cabeza por estímulo frío y cómo manejarlo.

Diagnóstico

Un dolor de cabeza atribuido a la aplicación externa de un estímulo frío es un dolor de cabeza difuso o generalizado que se desarrolla después de la exposición de la cabeza desprotegida a una temperatura baja, como saltar a una piscina fría o caminar al aire libre en un día helado. Un dolor de cabeza generalmente se resuelve dentro de los 30 minutos posteriores a la eliminación de la exposición al frío.

Un dolor de cabeza por estímulo frío que ocurre después de la ingestión o inhalación de un estímulo frío suele localizarse en la frente o en las sienes y tampoco suele ser palpitante. El dolor de cabeza se resuelve dentro de los 10 minutos posteriores a la eliminación del estímulo frío.

¿Quién sufre dolores de cabeza por estímulo frío?

Un estudio en Neurología sugiere que la prevalencia de por vida del dolor de cabeza por estímulo frío en adultos es de aproximadamente el 15%. Además, un dolor de cabeza por estímulo frío puede ocurrir con más frecuencia en quienes padecen migraña. Recuerde, un vínculo no significa que uno cause el otro. Por el contrario, si tiene migrañas, es posible que sea más propenso a desarrollar un dolor de cabeza cuando se expone a un estímulo frío, que alguien que no sufre de migrañas. Se necesitan más estudios para confirmar este enlace.

Tratamiento

El tratamiento de este tipo de dolor de cabeza es bastante sencillo. Evite el estímulo. Afortunadamente, este tipo de dolor de cabeza, aunque incómodo, es de corta duración y se alivia una vez que se quita el desencadenante.

Puntos para llevar a casa

Un dolor de cabeza por estímulo frío ocurre después de la exposición a un desencadenante frío en la cabeza o el paladar / garganta y se resuelve después de que se quita el desencadenante.

Este tipo de dolor de cabeza puede ser más común en personas con migraña, pero es necesario realizar más estudios para confirmar esta asociación.

Por supuesto, si tiene alguna pregunta o inquietud con respecto al diagnóstico de su dolor de cabeza o si tiene un nuevo dolor de cabeza o uno que sigue un patrón diferente, es importante que se comunique con su proveedor de atención médica.