Tout le monde est passé par là : vous avez un rendez-vous chez le dentiste demain et vous utilisez follement la soie dentaire parce que vous craignez de saigner les gencives. Vous avez promis à votre dentiste lors de votre dernier rendez-vous que vous utiliseriez plus de fil dentaire, mais vous ne l'avez pas fait.
En tant que dentiste depuis longtemps, j'ai vu des patients qui n'utilisaient tout simplement pas la soie dentaire et je me demandais s'il existait une meilleure façon d'utiliser la soie dentaire que la méthode traditionnelle à la ficelle et au doigt.
Les saignements des gencives et les maladies parodontales sont des problèmes courants et graves. Même si la soie dentaire aide à les prévenir, beaucoup de gens ne veulent pas le faire. Pour les dentistes, c'est une bataille perdue d'avance.
Existe-t-il une solution magique à ce problème ? De nombreux patients demandent s'il existe une alternative à la soie dentaire. Jusqu'à récemment, la réponse était non. Cependant, les hydropulseurs offrent maintenant une option intéressante.
Une solution à un problème séculaire
Depuis l'introduction de la soie dentaire il y a près de 200 ans, les prestataires de soins bucco-dentaires ont constamment encouragé ou même poussé l'utilisation de la soie dentaire, mais la conformité à la soie dentaire est un défi permanent.
Utiliser régulièrement du fil dentaire est une tâche difficile à réaliser pour de nombreuses personnes. Cette anxiété avant les rendez-vous dentaires pourrait souvent être atténuée si le besoin de passer la soie dentaire disparaissait.
Le principe de base d'un hydropulseur est d'utiliser un jet d'eau pour éliminer le biofilm. En plus de déloger la plaque et les débris alimentaires, un hydropulseur aide également à prévenir les maladies des gencives et l'inflammation en éliminant les bactéries responsables de la gingivite et d'autres infections buccales.
Certaines données montrent que l'hydropulseur et la soie dentaire standard étaient équivalents pour l'élimination du biofilm de la plaque. L'hydropulseur, cependant, peut ajouter une dimension supplémentaire à l'élimination de la plaque. Le microbiome buccal est plus compliqué que la simple quantité de plaque présente.
Les saignements des gencives et les maladies des gencives commencent lorsque les bactéries pathogènes augmentent dans les poches cachées à l'intérieur de votre bouche. Au fur et à mesure que les saignements des gencives évoluent vers une maladie des gencives, il y a une augmentation du liquide dans la crevasse. Ceux-ci peuvent contenir des facteurs qui favorisent la croissance de bactéries nocives.
Les hydropulseurs peuvent fournir un avantage supplémentaire dans la lutte contre ce processus.
Avez-vous vraiment besoin de passer la soie dentaire ?
Avant même d'entrer dans les différentes méthodes d'utilisation de la soie dentaire, attaquons le problème en profondeur. Si vous ne pensez pas que la soie dentaire est importante, il n'y a pas de gadget sophistiqué qui vous convaincra de le faire.
Les zones entre vos dents représentent un pourcentage important de l'accumulation de plaque, et ces zones sont sujettes à la gingivite qui entraînera une maladie des gencives si elle n'est pas traitée. La soie dentaire est conçue pour nettoyer la plaque dans votre bouche qui s'accumule dans ces zones.
La gingivite et les saignements des gencives sont des affections très courantes. Ce sont des signaux d'inflammation dans la bouche et le corps.
L'hygiène bucco-dentaire est conçue pour empêcher l'accumulation de bactéries nocives sur vos dents et vos gencives. Entre les dents, en particulier, se trouvent des zones où des déséquilibres bactériens peuvent commencer à se produire.
La soie dentaire est conçue pour prévenir les changements bactériens qui mènent aux maladies des gencives. Les maladies des gencives ont été liées aux maladies cardiaques, au diabète et aux infections pulmonaires.
Recherche sur la soie dentaire
N'oubliez pas que nous essayions de trouver une solution à quelque chose qui n'était peut-être pas un gros problème au départ. En 2015, la FDA a déclaré que les preuves derrière le fil dentaire n'étaient pas justifiées pour le recommander spécifiquement. Ils ont déclaré ce qui suit :
"La majorité des études disponibles ne parviennent pas à démontrer que la soie dentaire est généralement efficace pour éliminer la plaque dentaire, a déclaré une revue menée l'année dernière. Une autre revue de 2015 cite des preuves incohérentes / faibles pour la soie dentaire et un manque de
Maintenant, avant de jeter le fil dentaire, il y a des limites aux études référencées.
D'une part, il est difficile d'« aveugler » les études, ce qui rend difficile l'obtention de résultats précis. Le problème est que les participants savent évidemment s'ils utilisent réellement la soie dentaire. De plus, les gens mentent tout le temps au dentiste sur la quantité de fil dentaire qu'ils utilisent.
En tant que dentiste, j'ai vu les gencives des gens bénéficier de la soie dentaire. Il s'agit d'une preuve anecdotique avec laquelle de nombreux dentistes sont d'accord. Donc, l'histoire n'est pas claire, mais nous pouvons certainement conclure que la soie dentaire conventionnelle n'est peut-être pas la réponse pour tout le monde.
Recherche sur l'hydropulseur
Alors que disent les études ? L'hydropulseur a été évalué plus de 50 fois depuis son introduction en 1962. Les résultats cliniques pour réduire les saignements et la gingivite sont soutenus par les résultats positifs de plus de 20 essais cliniques.
Une étude réalisée en 2013 a montré qu'un fil dentaire associé au brossage était nettement plus efficace qu'une brosse manuelle et un fil dentaire pour éliminer la plaque dentaire des surfaces dentaires.
D'autres études ont montré une réduction significative de la plaque dentaire par rapport aux brossettes interdentaires, telles que la soie dentaire.
Avantages des hydropulseurs
Un hydropulseur offre plusieurs avantages par rapport au fil dentaire traditionnel.
Mieux autour des restaurations et des implants
L'entretien des restaurations dentaires et des implants est essentiel à leur survie à long terme, et les hydropulseurs sont sûrs et doux pour eux.
Une étude de trois mois comparant l'hydropulseur avec 0,06 % de CHX (chlorhexidine, un ingrédient actif des bains de bouche) administré avec le Pik Pocket Tip au rinçage avec 0,12 % de CHX a révélé que ceux qui utilisaient l'hydropulseur présentaient des réductions supérieures de :
- Plaque (29 % contre 9 %)
- Saignement (62 % contre 33 %)
- Gingivite (45 % contre 10 %)
Nettoyage autour des appareils orthodontiques
Garder les appareils orthodontiques propres peut être fastidieux et difficile, en particulier pour les adolescents. La soie dentaire facilite les choses.
Dans une étude, les adolescents âgés de 11 à 17 ans qui ont utilisé un hydropulseur avec l'embout orthodontique tous les jours pendant 4 semaines avaient trois fois la réduction de la plaque par rapport à ceux qui utilisaient une brosse manuelle et du fil dentaire, et cinq fois la réduction que ceux qui seulement brossé.
Le groupe hydropulseur a réduit les saignements de 84,5% par rapport à la ligne de base, ce qui était 26% de mieux que le brossage et la soie dentaire et 53% de mieux que le brossage des dents seul.
C'est facile à utiliser
L'utilisation d'un hydropulseur est plus facile que la soie dentaire, car elle nécessite moins de dextérité manuelle. Il faut environ une minute pour nettoyer l'ensemble
Au-delà de l'investissement initial, tout ce dont vous avez besoin est de l'eau (bien que l'hydropulseur puisse également accueillir la plupart des bains de bouche).
Malgré certains avantages, les hydropulseurs ont eu des retours négatifs de la part des utilisateurs, qui n'aiment pas qu'ils :
- Sont encombrants et difficiles à transporter
- Nécessite des batteries, un remplissage et un entretien
- Sont plus chers que la soie dentaire ordinaire
Un mot de Googlawi
S'il y a quelque chose que j'ai appris en tant que dentiste, c'est que les gens sont différents. Il est important de connaître vos propres préférences. Mais s'il y a une chose sur laquelle nous pouvons être d'accord, c'est que vos dents et votre santé bucco-dentaire sont importantes !
Si l'utilisation régulière de la soie dentaire n'obtient pas les résultats que vous recherchez, un hydropulseur peut être la meilleure option pour vous.