Blanchir vos dents est un moyen facile de rafraîchir votre apparence et peut même vous faire paraître plus jeune. De plus en plus de gens recherchent une approche naturelle des soins dentaires et peuvent essayer des « remèdes naturels à la maison », dont beaucoup ont été transmis de génération en génération. Cependant, il y a lieu de faire preuve de beaucoup de prudence lorsque vous cherchez des moyens rapides d'éclaircir un sourire.
Histoire du blanchiment des dents
Avec l'invention du dentifrice commercial entre 1800 et 1850, les Américains soucieux de la santé dentaire et des sourires plus blancs ont eu leur premier produit « incontournable ». Dans les années 1960, des années d'étude de l'élément fluorure ont permis une autre avancée significative avec le dentifrice au fluorure anti-carie et blanchissant les dents.
Dans les années 1980, une autre étape importante a été franchie. Les formules récemment stabilisées au peroxyde d'hydrogène ont permis de développer un véritable dentifrice blanchissant, puis de le vendre à un public avide de sourires plus blancs et plus éclatants.
Dans les années 1990 et 2000, des systèmes de blanchiment extrêmement efficaces à base de formules de carbamide et de peroxyde d'hydrogène sont devenus accessibles au public. Désormais, les systèmes de blanchiment basés sur cette formule continuent d'innover à un rythme très rapide.
Même avec une grande variété de dentifrices blanchissants et des kits, bandes, lampes et autres procédures de blanchiment très populaires, certaines personnes se tournent toujours vers ces soi-disant remèdes maison, principalement pour des raisons budgétaires. Cependant, la plupart ne fonctionnent pas et peuvent être dangereux s'ils sont mal faits.
Soyez prudent, pas désolé
Jus de citron
Certaines personnes préconisent le brossage ou le rinçage au jus de citron pour blanchir les dents. Mais le jus de citron est en fait de l'acide citrique et peut endommager les dents, leur faisant perdre du calcium, ce qui donne aux dents une partie de leur couleur blanc cassé. Une fois que le calcium est perdu, il est irremplaçable.
Les citrons ont un pH de 2,3, ce qui est très bas. Plus le pH est bas, plus il est acide. Si vous mettez du jus de citron directement sur vos dents, il commence à causer des dommages immédiatement.
Il est assez courant que les dentistes traitent la destruction des dents causée par des personnes qui sucent des citrons.
Et combiner du jus de citron avec du bicarbonate de soude est parfois également recommandé est une autre mauvaise idée. Non seulement l'acide du jus de citron (dont il a été démontré qu'il dissout l'os réel) éliminera le calcium des dents, mais le bicarbonate de soude érodera l'émail des dents avec le potentiel de causer des dommages permanents.
Des fraises
Ceci est un autre "remède maison" censé aider à blanchir les dents, mais peut être dangereux. Les fraises tirent leur pouvoir d'éclaircir les dents de l'acide ascorbique et les acides sont nocifs pour les dents.
Si quelqu'un choisit de se brosser les dents avec des fraises, il doit s'assurer de se brosser les dents immédiatement après avec un dentifrice au fluorure, puis de passer la soie dentaire.
Une petite étude a utilisé un mélange de fraises et de bicarbonate de soude et l'a comparé aux résultats de kits de blanchiment commerciaux. Le combo fraise et bicarbonate de soude était le moins blanchissant.
Pommes
Se blanchir les dents en croquant une pomme ? Alors que les pommes ont beaucoup d'attributs sains et sains, blanchir vos dents en toute sécurité n'en fait pas partie.
Les pommes sont bonnes comme collation, mais pas comme substitut à l'hygiène bucco-dentaire comme le brossage et la soie dentaire.
Et tout éclaircissement qui pourrait se produire est le résultat d'une légère quantité d'acide malique d'origine naturelle d'une pomme.
Bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude ne blanchit pas vos dents, mais il peut éliminer la plaque car c'est un abrasif. Soyez averti, cependant. En raison de cette qualité abrasive, si vous utilisez trop souvent du bicarbonate de soude, cela endommagera l'émail des dents. La plupart des dentifrices commerciaux élimineront les taches aussi efficacement que le bicarbonate de soude et le feront sans effets secondaires ni risques.
Le Journal de l'American Dental Association a traité du bicarbonate de soude pour la santé bucco-dentaire en 2017. Ils ont rapporté que l'utilisation d'un dentifrice contenant du bicarbonate de soude (par opposition au bicarbonate de soude pur) était efficace pour éliminer les taches et blanchir les dents, tout en étant suffisamment faible en abrasif pour être adapté à une utilisation quotidienne en toute sécurité.
Frêne de bois
Pouvez-vous croire que certaines personnes prétendent que se brosser les dents avec de la cendre de bois de votre cheminée est un moyen sûr de blanchir les dents ? La raison pour laquelle la cendre de bois blanchit les dents est qu'elle contient de l'hydroxyde de potassium, également connu sous le nom de lessive.
Seule la cendre de feuillus contient des concentrations significatives d'hydroxyde de potassium; la cendre de résineux ne le fait pas. Le blanchiment à la cendre de bois est dangereux. La dureté de l'hydroxyde de potassium pourrait endommager considérablement vos dents au fil du temps.
Sel de mer
Certaines personnes préconisent également l'utilisation d'une pâte ou d'un « gommage » de sel marin associé à de l'eau ou même de l'acide, comme le vinaigre de cidre, pour blanchir les dents. L'utilisation de composés abrasifs avec le vinaigre à base d'acide éclaircira probablement un peu les dents, mais pas plus qu'une application commerciale.
De plus, avec l'utilisation répétée de la pâte de sel/vinaigre, vous subirez des dommages dentaires dus à la carie ou à une sensibilité accrue.
Soyez prudent, pas désolé
La principale raison pour laquelle vous devriez éviter de blanchir les remèdes maison est qu'ils sont sujets à une mauvaise application. Il n'y a pas de formules ou de procédures créées pour assurer une utilisation sûre, il existe donc un risque réel de dommages graves et permanents aux dents ou aux gencives.
Aucun dentiste n'examine votre santé bucco-dentaire avant de commencer à les utiliser, il n'y a donc aucun moyen de savoir comment un remède maison spécifique affecterait vos dents ou vos gencives en particulier.
D'un autre côté, les entreprises passent des milliers d'heures à tester leurs produits et méthodes commerciaux de blanchiment des dents pour déterminer un protocole d'application standardisé qui est sans danger pour la plupart des gens.
De plus, lorsque vous choisissez une méthode de blanchiment des dents qui nécessite une surveillance dentaire, vous pouvez être sûr que votre dentiste évaluera votre santé dentaire avant de procéder, ajoutant un deuxième niveau de soins et de prudence pour éviter les dommages ou l'inconfort.