Wie man ein effektiver Betreuer für eine Person mit Herzinsuffizienz ist

Zu erfahren, dass Ihr geliebter Mensch eine Herzinsuffizienz hat, kann für Sie beide ein Schock sein. Herzinsuffizienz ist eine ernste Krankheit (der Begriff Herzinsuffizienz selbst klingt sicherlich schon beängstigend) und hat ein echtes Potenzial, einige sehr unangenehme Symptome zu verursachen und die Lebenserwartung zu verringern. In den meisten Fällen wird Herzinsuffizienz zu einem chronischen Problem, das normalerweise behandelt werden kann, aber nie wirklich verschwindet.

Herzinsuffizienz ist eine Diagnose, die einen großen Einfluss auf das Leben der betroffenen Person hat und auch auf das Leben der Angehörigen, die mit ihr zusammenleben und sich um sie kümmern.

Wie gut oder wie schlecht es jemandem mit Herzinsuffizienz geht, hängt von mehreren Faktoren ab, einschließlich der Art des zugrunde liegenden Herzproblems, das die Herzinsuffizienz verursacht, die beste medizinische Versorgung und die emotionale und physische Unterstützung durch die Angehörigen zu Hause.

Die Betreuung einer Person mit Herzinsuffizienz kann eine Herausforderung sein, zumindest zeitweise, aber es kann auch eine persönlich lohnende Erfahrung sowohl für Sie als auch für die Angehörigen sein, um die Sie sich kümmern. Die allerbesten Ergebnisse werden jedoch nicht durch uneingeschränkte Selbstlosigkeit erreicht; im Gegenteil, Sie tun sich und Ihren Liebsten einen großen Gefallen, wenn Sie auch für Ihre eigenen Bedürfnisse sorgen.

Hier sind einige Ratschläge, die Ihnen helfen sollten, Ihrem geliebten Menschen mit Herzinsuffizienz zu helfen.

Was zu erwarten ist

Jeder mit Herzinsuffizienz ist anders, daher kann es unrealistisch oder irreführend sein, eine bestimmte Art von Erfahrung mit Ihrem geliebten Menschen mit Herz zu erwarten

Die meisten Menschen, bei denen neu eine Herzinsuffizienz diagnostiziert wurde, sobald der Zustand von den Ärzten stabilisiert wurde und solange sie ihre medizinische Behandlung strikt einhalten und ihren Lebensstil optimieren, erwarten normalerweise einen längeren Zeitraum, in dem sie ihrem Leben ganz bequem nachgehen können .1 Manche Menschen mit akuter Herzinsuffizienz können sich sogar vollständig erholen, wenn die zugrunde liegende Herzerkrankung vollständig verschwindet. (Stresskardiomyopathie ist eine Erkrankung, die zu schwerer Herzinsuffizienz führt, aber oft vollständig reversibel ist.)

Für einige ist jedoch der klinische Verlauf deutlich schwieriger, wenn die zugrunde liegende Herzerkrankung, die die Herzinsuffizienz verursacht, sehr weit fortgeschritten ist oder trotz medizinischer Versorgung schnell voranschreitet. Sie können anhaltende oder häufig wiederkehrende Symptome haben und können wiederholte Episoden schwerer Herzinsuffizienz erleben, die

Die meisten Menschen mit Herzinsuffizienz haben einen klinischen Verlauf, der zwischen diesen beiden Extremen liegt, und haben lange Zeiträume, in denen sie sich recht wohl fühlen, unterbrochen von gelegentlichen Episoden sich verschlimmernder Symptome, die ein gewisses Maß an medizinischer Intervention erfordern.2

Als Pflegeperson wäre es ein vernünftiges Ziel, alles zu tun, was Sie können, um Ihrem Angehörigen zu helfen, stabil zu bleiben, wenn die Herzinsuffizienz unter Kontrolle ist, und die Anzeichen dafür zu erkennen, dass die Dinge außer Kontrolle geraten könnten, damit eine frühzeitige medizinische Intervention möglich ist gerufen werden, um die Dinge wieder in Gang zu bringen.

Aus diesem Grund ist es eine gute Idee, dass Sie ein grundlegendes Verständnis der Herzinsuffizienz und ihrer Behandlung haben.

Herzinsuffizienz verstehen

Herzinsuffizienz bedeutet einfach, dass eine Art von Herzerkrankung das Herz dazu gebracht hat, unter allen Umständen nicht mit allen Körperbedürfnissen Schritt zu halten. Fast jede Art von Herz-Kreislauf-Erkrankung kann schließlich Herzinsuffizienz verursachen, einschließlich (unter anderem) koronare Herzkrankheit (CAD), Herzklappenerkrankung, Infektionen, Bluthochdruck, hypertrophe Kardiomyopathie oder diastolische Dysfunktion.

Diese verschiedenen Herzerkrankungen können verschiedene Arten von Herzinsuffizienz hervorrufen. Zum Beispiel verursachen CAD, Aorteninsuffizienz, Mitralinsuffizienz, Virusinfektionen und mehrere andere Erkrankungen am häufigsten eine dilatative Kardiomyopathie, eine Schwächung des Herzmuskels, die es ihm unmöglich macht, sich effizient zu kontrahieren.

Andererseits können Aortenstenose, hypertrophe Kardiomyopathie, Bluthochdruck und diastolische Dysfunktion eine Verdickung (Hypertrophie) oder Steifheit des Herzmuskels verursachen, die eine vollständige Füllung der Hauptpumpkammern des Herzens (der Ventrikel) verhindert. Diese verschiedenen Arten von Herzinsuffizienz werden oft unterschiedlich behandelt. Daher ist es für Ärzte wichtig, genau zu diagnostizieren, was eine Herzinsuffizienz verursacht, um eine angemessene Anpassung vorzunehmen

Es ist nützlich für eine Pflegekraft, ein grundlegendes Verständnis der zugrunde liegenden Erkrankung zu haben, die eine Herzinsuffizienz verursacht, und der Behandlungen, die verschrieben werden, um sowohl die zugrunde liegende Ursache als auch die Herzinsuffizienz selbst zu behandeln.

Was auch immer die zugrunde liegende Herzdiagnose sein mag und ob Ihr Angehöriger mit Herzinsuffizienz einen schwachen, erweiterten Herzmuskel oder einen steifen, verdickten Herzmuskel hat, es gibt zwei allgemeine Arten von Problemen, die eine Herzinsuffizienz hervorrufen kann, die oft zu Symptomen führen.

Erstens kann eine Herzinsuffizienz dazu führen, dass das Blut, das zum Herzen zurückkehrt, zurückströmt, was zu einer Lungenstauung und einer Schwellung des Gewebes führt.

Und zweitens kann die vom Herzen gepumpte Blutmenge verringert werden, was dazu führt, dass die Nieren nicht mehr normal funktionieren. Eine eingeschränkte Nierenfunktion kann dazu führen, dass die Nieren Salz und Wasser zurückhalten, was zu stärkeren Schwellungen (Ödemen) an Füßen, Beinen und Bauch führt.

Die Hauptsymptome der Herzinsuffizienz hängen mit dieser Lungenverstopfung, einer Verringerung der Blutmenge, die das Herz pumpen kann, und der Retention von Salz und Wasser zusammen. Diese Hauptsymptome sind Kurzatmigkeit (Dyspnoe), Müdigkeit, schlechte Belastbarkeit und Ödeme. Die Schwere dieser Symptome kann von sehr mild bis ziemlich schwer reichen und sie können sich von Tag zu Tag ändern. Es kann hilfreich sein, die Schwere der Symptome sorgfältig zu verfolgen, um wichtige Veränderungen der Herzinsuffizienz zu erkennen. Lesen Sie mehr über die Symptome einer Herzinsuffizienz.

Wie kannst du helfen

Es gibt mehrere wichtige Dinge, die eine Pflegeperson tun kann, um einem geliebten Menschen mit Herzinsuffizienz zu helfen, das tägliche Leben angenehm zu gestalten, akute Episoden einer sich verschlimmernden Herzinsuffizienz zu vermeiden und ihr langfristiges Ergebnis zu verbessern. Diese schließen ein:

• der Person mit Herzinsuffizienz dabei zu helfen, Lebensstiländerungen zu etablieren und aufrechtzuerhalten, die ihrem Herzen zugute kommen

• hilft ihnen, mit dem meist komplizierten Medikamentenplan Schritt zu halten

• hilft bei der Überwachung der täglichen Messungen und der Symptome, die auf eine Verschlechterung der Herzinsuffizienz hinweisen könnten

• erkennen, wann es Zeit ist, den Arzt anzurufen oder zum Arzt zu gehen

Wenn Sie die Hauptpflegeperson sind, sollten Sie sich als Teil des Gesundheitsteams betrachten. Das bedeutet, dass Sie wann immer möglich mit Ihrem Angehörigen zu Arztbesuchen gehen, sich alle Erklärungen anhören und Fragen stellen sollten. Als wichtiges Mitglied des Teams ist es wichtig, dass Sie an diesem kritischen Austausch von

Hilfe bei Lebensstiländerungen

Die Optimierung Ihres Lebensstils ist für fast jeden, der Herzerkrankungen vermeiden möchte, sehr wichtig. Für eine Person mit Herzinsuffizienz sind Lebensstilprobleme noch wichtiger. Eine gute Lebensführung ist nicht nur vorbeugend für jemanden mit Herzinsuffizienz, sondern stellt eine echte Therapie für Herzinsuffizienz dar.

Gerade wenn Sie sich einen Wohnraum mit einem Herzinsuffizienten teilen, können Sie bei den notwendigen Veränderungen des Lebensstils am besten helfen, diese Veränderungen selbst zu übernehmen und in den Alltag aller im Haushalt einfließen zu lassen. Diese Änderungen des Lebensstils sollten Ernährung, Bewegung und Nichtrauchen umfassen.

Ihr Angehöriger muss mit dem Arzt, der ihm bei der Behandlung seiner Herzinsuffizienz hilft, eine optimale Ernährung besprechen, aber die meisten Menschen mit Herzinsuffizienz sollten eine salzarme, mediterrane Diät mit viel Obst und Gemüse, Vollkornprodukten, und gesunde Fette (wie Olivenöl) anstelle von gesättigten Fetten, während die meisten verpackten, verarbeiteten Lebensmittel (insbesondere Backwaren) vermieden werden.3 Diese Art der Ernährung ist im Allgemeinen für fast jeden sehr gut.

Menschen mit Herzinsuffizienz müssen jedoch möglicherweise besonders wachsam hinsichtlich der Salzbeschränkung sein, da zu viel Salz ihre Ödeme und Dyspnoe verschlimmern kann (obwohl die Forschung für diese Idee nicht schlüssig ist).4 Nehmen Sie den Salzstreuer vom Tisch und reduzieren Sie die Dosis beim Kochen salzen. Auch hier ist es wichtig, verarbeitete Lebensmittel zu vermeiden, um eine salzarme Ernährung aufrechtzuerhalten.

Rauchen ist sehr schädlich für das Herz-Kreislauf-System, und jedes Mal, wenn sich jemand anzündet, verursacht er akute Veränderungen (nicht nur chronische) in seinen Blutgefäßen. Bei einer Person mit Herzinsuffizienz wird das fortgesetzte Rauchen wahrscheinlich die Häufigkeit von Herzinsuffizienz-Episoden erhöhen und die Lebenserwartung verringern.5 Helfen Sie Ihrem geliebten Menschen, mit dem Rauchen aufzuhören, wenn er oder sie raucht. Wenn Sie selbst Raucher sind, wird Ihre Raucherentwöhnung eine große Hilfe für Ihren Angehörigen sein.

Denken Sie daran, dass Menschen mit Herzinsuffizienz oft schneller ermüden, als Sie vielleicht erwarten. Planen Sie Ihre Aktivitäten mit dieser Person entsprechend. Planen Sie zusätzliche Zeit für die Dinge ein, die Sie tun müssen, und wechseln Sie Aktivitäts- und Ruhephasen ab. Versuche so gut es geht, keine Ungeduld auszudrücken, wenn die Dinge langsamer gehen, als du es tun würdest

Gleichzeitig ist Bewegung für einen Menschen mit Herzinsuffizienz wichtig. Ermutigen Sie also jede Menge Bewegung, die Ihr geliebter Mensch ohne übermäßige Müdigkeit oder Dyspnoe ausführen kann. Sie und Ihre Angehörigen sollten den Arzt fragen, ob ein Rehabilitationsprogramm für den Anfang hilfreich wäre. Meistens ist es das.

Mit Medikamenten helfen

Menschen mit Herzinsuffizienz nehmen normalerweise viele Medikamente ein, und es ist wichtig, die Pillen, die sie einnehmen, im Auge zu behalten. Normalerweise ist es für das Pflegepersonal am besten, die Person mit Herzinsuffizienz die Hauptverwaltung ihrer eigenen Medikamente zu überlassen, aber es ist oft eine gute Idee, dies noch einmal zu überprüfen. Die Verwendung von Pillenschachteln oder einer Tabelle macht es für jeden einfacher zu wissen, was eingenommen wurde und was nicht.

Es ist besonders hilfreich für die Person mit Herzinsuffizienz und das Pflegepersonal, ein gutes Verständnis dafür zu haben, wozu all diese Pillen dienen und welche Schritte unternommen werden sollten, wenn eine Dosis eines bestimmten Medikaments aus irgendeinem Grund ausgelassen wird. Das Verständnis des Medikationsschemas ist einer der wichtigsten Gründe, warum das Pflegepersonal wann immer möglich an Arztbesuchen teilnehmen sollte.

Überwachungssymptome: Wann Sie um Hilfe bitten müssen

Bei Menschen mit Herzinsuffizienz neigen die Symptome dazu, mit der Zeit zu- und abzunehmen, wobei einige Tage besser sind als andere. Nach einiger Zeit werden sich die meisten Betreuer daran gewöhnen, einen typischen, nicht so guten Tag zu erkennen, und lassen ihre Liebsten an diesen schlechten Tagen einfach etwas ruhiger angehen.

Aber manchmal reicht es nicht aus, nur einen Tag oder so ruhig zu bleiben. Manchmal ist es für eine Person mit Herzinsuffizienz wichtig, ihren Arzt aufzusuchen oder sogar in die Notaufnahme zu gehen. Für die Pflegekraft ist es manchmal eine Selbstverständlichkeit, zu wissen, wann sie Hilfe rufen muss, aber manchmal ist es eine Entscheidung. Wie auch immer, es ist das Herz Ihrer Lieben, mit dem Sie es zu tun haben. Wenn Sie also Fragen haben, ob Sie den Anruf tätigen sollen (bei der Arztpraxis oder bei 911), dann tun Sie dies.

Es ist eine gute Idee, die Symptome Ihrer Angehörigen jeden Tag zu überwachen und den Schweregrad dieser Symptome in einem Diagramm oder in einem Tagebuch zu protokollieren. Es ist nützlich, den Grad ihrer Atemnot, den Grad der Müdigkeit und Vitalität sowie die Schwellung der Beine oder Knöchel zu verfolgen. Frage sie jeden Tag, wie sie letzte Nacht geschlafen haben. Fühlten sie sich kurzatmig, als sie sich für die Nacht hinlegten? Wachen sie nachts mit Atemnot auf? Beobachten Sie, wie atemlos sie erscheinen, wenn sie sich bewegen oder sprechen. Wenn Sie diese Dinge täglich aufzeichnen, können Sie Trends im Laufe der Zeit erkennen.

Es ist sinnvoll, täglich ihr Gewicht zu messen (etwa zur gleichen Zeit, etwa gleich viel Kleidung tragen und mit leerer Blase). Flüssigkeitsansammlungen zeigen sich in der Regel als Gewichtszunahme (oft über einen Zeitraum von Tagen), bevor Sie oder Ihre Angehörigen ein übermäßiges Ödem oder eine Dyspnoe bemerken.

Es gibt zwei allgemeine Zeiten, in denen Sie medizinische Hilfe für Ihren Angehörigen suchen sollten. Rufen Sie zuerst die Notrufnummer 911 an, wenn sie eine deutlich verschlimmernde Atemnot, Brustschmerzen oder -beschwerden, schwere Benommenheit, Synkope oder ein anderes Symptom haben, das besonders alarmierend oder akut erscheint. Sie sollten nie zögern, unnötig 911 anzurufen. Wenn Sie besorgt oder besorgt sind, rufen Sie an.

Zweitens, rufen Sie den Arzt an, wenn Sie im Laufe der Zeit einen beunruhigenden Trend bemerken. Dies kann eine stetige Gewichtszunahme über 2 oder 3 Tage, eine sich allmählich verschlechternde Atemnot, eine Zunahme von Beinödemen oder einfach mehr Müdigkeit oder Erschöpfung umfassen, als Sie für typisch halten. Dies können alles Anzeichen dafür sein, dass sich die Herzinsuffizienz Ihrer Lieben allmählich verschlechtert und eine akute Episode bevorsteht. Wenn der Arzt über die Änderung informiert wird, kann er normalerweise die Dinge ändern, indem er die Medikamente vorübergehend anpasst.

Auf dich aufpassen

Sie werden keine effektive Pflegekraft sein, wenn Sie sich nicht um Ihre eigenen Bedürfnisse kümmern. Wenn Sie krank, frustriert oder ausgebrannt sind, niemand

Beginnen Sie mit der Bewertung Ihres eigenen Unterstützungssystems. Welche Familienmitglieder und Freunde können und wollen sich einbringen? Identifizieren Sie sie und lassen Sie sie helfen.

Die Betreuung einer Person mit Herzinsuffizienz sollte nicht so arbeitsintensiv sein wie die Betreuung einer Person, die (zum Beispiel) einen schweren Schlaganfall oder eine Demenz erlitten hat. Also lass es nicht alles verzehren. Die meisten Menschen mit stabiler Herzinsuffizienz können eine einfache Mahlzeit zubereiten, die Post holen, auf die Toilette gehen oder sogar leichte Wäsche waschen. Im Allgemeinen sollten sie zu solchen Aktivitäten ermutigt werden. Und sie brauchen in der Regel keine 24/7-Überwachung. Sobald Ihre tägliche Beurteilung also keine alarmierenden Symptome oder Anzeichen zeigt, können Sie sich etwas Zeit für mich nehmen.

Machen Sie tägliche Pausen und lassen Sie sich nach Möglichkeit einmal pro Woche von jemandem für den Tag austauschen. Behalten Sie Ihre eigenen Interessen, Ihre Hobbys und Ihr soziales Netzwerk im Auge, um Stress abzubauen. Schlafen Sie ausreichend, treiben Sie Sport und ernähren Sie sich gut. Die Aufrechterhaltung Ihrer eigenen Gesundheit, einschließlich Ihres körperlichen und geistigen Wohlbefindens, ist entscheidend, wenn Sie eine effektive Pflegekraft sein wollen.

Ein Wort von Verywell

Herzinsuffizienz ist eine Herausforderung für jeden, für den Menschen mit Herzinsuffizienz, für den Arzt und für das Pflegepersonal. Die effektive Pflegekraft wird die Grundlagen über Herzinsuffizienz verstehen, auf welche Anzeichen zu achten ist und was zu erwarten ist und wann sie um Hilfe rufen müssen. Am wichtigsten ist vielleicht, dass die effektivsten Pflegekräfte diejenigen sind, die sich um ihre eigene Gesundheit und ihr Wohlbefinden kümmern.