Viele Jahre lang behaupteten etablierte medizinische und wissenschaftliche Erkenntnisse, dass Frauen ein allgemein geringeres Risiko für Krankheiten wie Bluthochdruck und Herzinfarkt hätten. Diese Krankheiten, zusammen mit koronaren Herzkrankheiten und verschiedenen Formen von Herzerkrankungen, wurden überwiegend als männliche Probleme angesehen. Die Forschung hat jedoch mehrere Zusammenhänge zwischen Geschlecht und Herzerkrankungen, insbesondere Bluthochdruck, geklärt.
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Die schützende Wirkung von Östrogen
Während des reproduktiven Lebens einer Frau (die Zeitspanne von der ersten Menstruation bis zur Menopause) hat sie aufgrund der schützenden Wirkung von Östrogen tatsächlich ein geringeres Gesamtrisiko für die Entwicklung von Bluthochdruck. Östrogen wirkt durch viele verschiedene Mechanismen, um die Blutgefäße flexibel zu halten und andere Hormonaktivitäten zu modulieren, die zur Entwicklung von Bluthochdruck beitragen können. Da Frauen im gebärfähigen Alter im Allgemeinen hohe Östrogenspiegel aufweisen, genießen sie einen relativ breiten Schutz vor Bluthochdruck.
Östrogen in den Wechseljahren
Die Eierstöcke sind die Hauptquelle für schützendes Östrogen bei Frauen im gebärfähigen Alter. Während der Wechseljahre führt ein sich änderndes Hormonprofil im Körper zu wichtigen Verschiebungen des Östrogenspiegels im weiblichen Körper. Insgesamt ist diese Veränderung in erster Linie ein großer Rückgang der durchschnittlichen Menge an zirkulierendem Östrogen. Der sinkende Östrogenspiegel ist die Hauptursache für bekannte Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Appetitänderungen.
Sinkende Östrogen- und Blutdruckwerte
Wenn der Östrogenspiegel sinkt, steigt das Risiko einer Frau, Bluthochdruck zu entwickeln, dramatisch an. Aufgrund des Zusammenspiels anderer Hormone wie Gestagen und der Wirkung von Östrogen auf andere wichtige Risikofaktoren haben postmenopausale Frauen tatsächlich ein höheres Risiko für Bluthochdruck als Männer.
Bleiben Sie gesund
Während es für Frauen immer wichtig ist, gute Gesundheitspraktiken zu befolgen, nimmt diese Bedeutung nach den Wechseljahren zu. Da ein abnehmendes Östrogen viele verschiedene Aspekte der Herzgesundheit beeinflusst, ist es wichtig, auf
- Cholesterin
- Salz
- Übung
Durch die Kontrolle dieser Faktoren können Frauen viele gesunde Jahre nach der Menopause genießen.