Einfache Möglichkeiten, um festzustellen, ob Sie hohen Blutdruck haben

Bluthochdruck (Hypertonie) ist ein einzigartiger Zustand, da er im Gegensatz zu den meisten Gesundheitsproblemen normalerweise keine Anzeichen oder Symptome aufweist. Aus diesem Grund wird Bluthochdruck gemeinhin als "stiller Killer" bezeichnet, da er unbehandelt zu schweren Erkrankungen und sogar zum Tod führen kann.

Hier sind vier einfache Fakten, die jeder kennen sollte.

Bluthochdruck kann keine auffälligen Anzeichen haben

Während eine Erkältung Ihre Nase verstopfen kann und Anämie Sie schwach machen kann, kann Bluthochdruck jahrelang ohne erkennbare Symptome bestehen. Erst wenn äußere Symptome auftreten, hat eine Person eine Ahnung von einem Problem, und zu diesem Zeitpunkt kann sich bereits eine schwerwiegende Komplikation entwickelt haben, einschließlich:

• Herzinfarkt oder Schlaganfall,1 der auftritt, wenn hoher Blutdruck zur Verhärtung und Verdickung der Arterien führt

• Aneurysma,2 das auftritt, wenn erhöhter Blutdruck dazu führt, dass Ihre Blutgefäße geschwächt, ausgebeult und gerissen werden

• Herzinsuffizienz,3 die auftreten kann, wenn der anhaltende Druck dazu führt, dass sich Ihr Herzmuskel verdickt, wodurch es immer schwieriger wird, Blut zu pumpen, bis es schließlich stoppt

Bluthochdruck wird oft zufällig festgestellt

Die meisten Menschen entdecken ihren Bluthochdruck zum ersten Mal bei einem routinemäßigen Arztbesuch. Zu anderen Zeiten wird es diagnostiziert, wenn eine Person Symptome eines Herzproblems (Brustschmerzen, unregelmäßiger Herzschlag, Atemnot) hat, die entweder direkt oder indirekt mit Bluthochdruck verbunden sind.

Ein anderer häufiger Zeitpunkt für die Diagnose ist während des ersten perinatalen Besuchs einer Frau bei einem Geburtshelfer. Da die meisten frischgebackenen Mütter eher jung sind, stehen regelmäßige Arztbesuche meist nicht im Vordergrund, was in dieser Gruppe zu einer untypisch hohen Anzahl von Diagnosen führt.

Bluthochdruck kann sich als andere Bedingungen manifestieren

Bluthochdruck kann Probleme außerhalb des Kreislaufsystems verursachen. Letztendlich kann jede Schädigung der Blutgefäße Organe im ganzen Körper betreffen. Unter den möglichen Manifestationen:4

• Nierenversagen kann als Folge der Verengung und Schwächung der Blutgefäße in den Nieren auftreten. Wenn dies passiert, wird es für die Niere schwieriger, richtig zu funktionieren, was zum Herunterfahren führt.

• Augenschäden können auftreten, wenn Blutgefäße in den Augen platzen oder bluten, was zu Sehstörungen oder sogar Erblindung führt.

• Auch die psychische Funktion kann sich durch Bluthochdruck verändern. Manche Menschen haben Gedächtnisverlust, eine Unfähigkeit, sich zu konzentrieren oder Schwierigkeiten beim Finden von Wörtern.

Jeder sollte seinen Blutdruck überprüfen lassen

Da Bluthochdruck viele Jahre im Stillen bestehen kann, ist es wichtig, dass jeder seinen Blutdruck regelmäßig kontrollieren lässt. Die U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF) befürwortet derzeit routinemäßige Blutdruck-Screenings für alle Erwachsenen über 18,5

Wenn Ihr Blutdruck noch nie gemessen wurde, vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt oder besuchen Sie eine örtliche Walk-in-Klinik oder Apotheke (von denen einige kostenlose Blutdruck-Screenings anbieten).