Die Messung des Blutdrucks einer Person wird als zwei verschiedene Zahlen aufgezeichnet, der systolische Blutdruck und der diastolische Blutdruck. Diese beiden Zahlen spiegeln verschiedene Aspekte des Drucks wider, der von Ihrem Blut ausgeübt wird, wenn es durch Ihre Arterien pulsiert.
Wenn Ihr Herz Blut in Ihre Arterien pumpt, drückt es das Blut unter hohem Druck weiter. Ärzte messen Ihren Blutdruck, um die Kraft zu quantifizieren, die dieses sich bewegende Blut gegen die Wände Ihrer Arterien ausübt.
Da das Herz schlägt, ist der Blutfluss durch die Arterien nicht konstant (wie bei einem Feuerwehrschlauch), sondern pulsierend, und der Blutfluss und der Druck, den es ausübt, schwanken von Moment zu Moment.
Die Blutdruckmessung
- Ihr Blutdruckmesswert wird als 120/80 geschrieben.
- Es wird so gesprochen: 120 über 80.
- Der systolische Blutdruckwert ist die höhere Zahl.
- Der diastolische Blutdruckwert ist die niedrigere Zahl.
- Die Einheiten sind Millimeter Quecksilbersäule (mmHg).
Sowohl der systolische als auch der diastolische Druck sind wichtig. Bei zu hohen Messwerten kann Bluthochdruck vorliegen.1 Bei zu niedrigen Blutdruckwerten kann es zu einer unzureichenden Durchblutung kritischer Organe, wie zum Beispiel des Gehirns, kommen.
Was ist systolischer Blutdruck?
Der Druck, den Ihr Blut durch Ihre Arterien ausübt, ist nicht konstant, sondern dynamisch und spiegelt ständig wider, was das Herz in einem bestimmten Moment tut.
Wenn das Herz aktiv schlägt (ein Ereignis, das als Systole bezeichnet wird), stößt es Blut in die Arterien aus. Dieser dynamische Ausstoß von Blut in die Arterien bewirkt, dass der Druck innerhalb der Arterien ansteigt. Der bei aktiver Herzkontraktion erreichte Spitzenblutdruck wird systolischer Blutdruck genannt.
Ein normaler systolischer Blutdruck, wenn eine Person ruhig sitzt, beträgt 120 mmHg oder weniger.1
Hoher systolischer Blutdruck
Wenn eine Person Sport treibt, in Phasen emotionalen Stresses oder zu jeder anderen Zeit, wenn das Herz dazu angeregt wird, stärker zu schlagen als im Ruhezustand, erhöht sich die Kraft der Herzkontraktion und der systolische Druck steigt.2
Der Anstieg des systolischen Blutdrucks, der während dieser Herzstresszustände auftritt, ist völlig normal. Dies erklärt, warum es so wichtig ist, den Blutdruck in Ruhephasen zu messen, bevor eine Hypertonie diagnostiziert wird.
Niedriger systolischer Blutdruck
Ist der systolische Blutdruck niedriger als normal, spricht man von einer systolischen Hypotonie. Wenn die systolische Hypotonie stark genug ist, kann sie zu Benommenheit, Schwindel, Synkope oder (wenn sie lange genug anhält) Organversagen führen.
Eine systolische Hypotonie kann auftreten, wenn das Blutvolumen zu niedrig wird (wie bei schwerer Dehydration oder einer schweren Blutung), wenn der Herzmuskel zu schwach wird, um das Blut normal auszustoßen (ein Zustand, der als Kardiomyopathie bekannt ist) oder wenn die Blutgefäße zu stark werden dilatiert (wie bei vasovagaler Synkope).
Eine häufige Erkrankung, die zu einer systolischen Hypotonie führt, ist die orthostatische Hypotonie.3
Was ist diastolischer Blutdruck?
Der diastolische Blutdruck ist der Druck, den das Blut zwischen den Herzschlägen in den Arterien ausübt, dh wenn das Herz nicht aktiv Blut in die Arterien ausstößt.
Nachdem das Herz die Kontraktion beendet hat, entspannen sich die Herzkammern kurzzeitig, damit sie wieder mit Blut gefüllt werden können, um sich auf die nächste Kontraktion vorzubereiten. Diese Phase der ventrikulären Entspannung wird als Diastole bezeichnet, und der Blutdruck während der Diastole wird als diastolischer Blutdruck bezeichnet.
Ein normaler diastolischer Blutdruck in Ruhe liegt bei 80 mmHg oder darunter.1 Bei Hypertonie ist der diastolische Blutdruck in Ruhe oft erhöht.
Eine diastolische Hypotonie (bei niedrigem diastolischen Blutdruck) kann bei Dehydration4 oder mit Blutungsepisoden oder bei abnormaler Erweiterung der Arterien auftreten.
Ruhige Ruhe für Genauigkeit
Blutdruck ist eine sehr dynamische Sache. Die Höhe Ihres Blutdrucks hängt von der Aktivität Ihres Herzens und der Elastizität Ihrer Arterien ab. Wie wir gesehen haben, ändert sich der Blutdruck von Moment zu Moment aktiv, während das Herz zwischen Systole und Diastole wechselt.
Darüber hinaus kann sich Ihr systolischer und diastolischer Blutdruck (der höchste und niedrigste Blutdruck, der während eines bestimmten Herzzyklus erreicht wird) von Minute zu Minute erheblich ändern, abhängig von Ihrem Aktivitätszustand, Ihrem Stresszustand, Ihrem Flüssigkeitszustand und mehreren andere Faktoren.
Dies bedeutet, dass es für eine genaue Diagnose von Bluthochdruck wichtig ist, so viele externe Faktoren wie möglich zu kontrollieren. Der von Experten empfohlene Standard erfordert, dass der Blutdruck in einer ruhigen, warmen Umgebung gemessen wird, nachdem Sie sich mindestens fünf Minuten lang ruhig ausgeruht haben.5
Die Messung des Blutdrucks auf diese Weise ist eine Herausforderung in der heutigen typischen, gehetzten Arztpraxis, was die genaue Diagnose von Bluthochdruck viel schwieriger macht, als sie sein sollte. Aus diesem Grund empfehlen die meisten Experten heute, den Blutdruck über einen längeren Zeitraum mit ambulanter Überwachung zu erfassen, bevor die Diagnose Hypertonie gestellt wird.6
Ein Wort von Verywell
Der systolische und der diastolische Blutdruck repräsentieren die Drücke in den Blutgefäßen während verschiedener Teile des Herzzyklus. Die genaue Messung dieser beiden Werte ist wichtig für die Diagnose und Behandlung von Bluthochdruck.