Erster Blick
Bestes Gesamtergebnis: Omron Platinum Oberarm-Blutdruckmessgerät bei Amazon
"Die drahtlose Option bietet Platz für mehrere Benutzer und nimmt drei aufeinanderfolgende Messungen vor, um die höchste Genauigkeit zu bieten."
Am besten unterwegs: Withings BPM Connect bei Best Buy
"Ideal, wenn Sie oft reisen, bietet es mit einer einzigen Ladung sechs Monate Messwerte und bietet unbegrenzten Datenspeicher."
Bester Multi-User: Omron Evolv bei fsastore.com
„Bei Verwendung mit der Connect-App ermöglicht sie unbegrenzte Messwerte für eine unbegrenzte Anzahl von Personen, während die Ergebnisse einfach geteilt werden.“
Am besten mit Bluetooth: Greater Goods Bluetooth Blutdruckmessgerät Manschette bei Amazon
"Es ist funktionsreich und dabei leicht im Portemonnaie, es lässt sich mit einer App kombinieren und bietet Messwerte des systolischen und diastolischen Blutdrucks."
Bester Oberarm: Lazle Automatische Oberarmmaschine bei Amazon
"Das verstellbare Oberarmgerät zeichnet sich durch seinen übergroßen LED-Bildschirm aus, der das Ablesen bei Tag und Nacht erleichtert."
Am besten für große Arme: LifeSource Automatic BP Monitor Extra Large Cuff bei walgreens.com
"Die erweiterbare Manschette passt sich jeder Armgröße bis zu einem Umfang von 23,6 an und ist eine schnörkellose Wahl, die nur für einen Benutzer geeignet ist."
Die Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks ist der Schlüssel zum Gesundbleiben. Daher kann Ihre regelmäßige Überwachung lebensrettend sein, so Joyce M. Oen-Hsiao, MD, Direktorin des kardiologischen Rehabilitationsprogramms und medizinische Direktorin der kardialen Telemetrieeinheit am Yale New Haven Hospitals Heart and Vascular Center . Lang anhaltender Bluthochdruck kann die kleinen Gefäße in Ihrem Körper schädigen und auch dazu führen, dass sich das Herz verdickt und versteift, erklärt sie. Die Überprüfung Ihres Blutdrucks kann Ihnen und Ihrem Arzt helfen, herauszufinden, ob Sie Medikamente benötigen oder ob Ihre Medikamente wirken."
Nach dem Kauf eines Monitors möchten Sie sicherstellen, dass Ihr Monitor korrekt ist, sagt Dr. Oen-Hsiao. Ich empfehle Ihnen, Ihr Blutdruckmessgerät mit in die Praxis Ihres Arztes zu bringen, damit dieser Ihren Blutdruck in der Praxis manuell überprüfen und mit Ihrem Messgerät vergleichen kann. Wenn die Zahlen korrelieren, weiß Ihr Arzt, dass die Blutdruckwerte, die Sie zu Hause erhalten, korrekt sind. Einige Patienten haben "Weißkittel-Hypertonie", bei der ihr Blutdruck steigt, wenn sie in der Arztpraxis sind. Durch die Korrelation des Blutdruckmessgeräts mit dem Blutdruck in der Praxis muss der Arzt möglicherweise Ihre Medikamente nicht anpassen, fügt sie hinzu.
Wenn Sie Ihren Blutdruck zu Hause messen, empfiehlt Dr. Oen-Hsiao auch, dass das Messgerät richtig an Ihrem Arm sitzt. Wenn die Manschette zu groß oder zu klein ist, ändert sich die Anzeige Ihres Blutdrucks. Wenn Sie eine Behinderung haben oder Ihr Arm zu groß ist, um in eine Armmanschette zu passen, ist das Blutdruckmessgerät am Handgelenk das nächstbeste, sagt sie. Um Ihren Arm zu messen, schlägt sie vor, zunächst den Umfang Ihres Oberarms in Zentimetern zu messen. Multiplizieren Sie diese Zahl dann mit 80 Prozent, um die Länge der Manschette zu bestimmen. Zum Schluss multiplizieren Sie den Umfang mit 40 Prozent, um die richtige Breite der Manschette zu erhalten.
Hier sind die besten Blutdruckmessgeräte auf dem heutigen Markt.
Es gibt eine Reihe von Blutdruckmessgeräten auf dem Markt, die diese Aufgabe erfüllen, aber wenn Sie in ein hochwertiges, multifunktionales Gerät investieren möchten, empfehlen wir das Withings BPM Connect (siehe bei Best Buy). Seine intelligenten Funktionen und die lange Akkulaufzeit ermöglichen es Ihnen, einen tieferen Einblick in Ihre allgemeine Gesundheit zu erhalten, wo immer Sie auch sind.
Worauf Sie bei einem Blutdruckmessgerät achten sollten
Passform: Die AHA empfiehlt einen automatischen Bizepsmonitor (Oberarm) in Manschettenform.2 Handgelenk- und Fingermonitore werden nicht empfohlen, da sie weniger zuverlässige Messwerte liefern, erklären sie auf ihrer Website. Wir haben jedoch ein paar Handgelenkmonitore hinzugefügt, die für jemanden mit größeren Armen besser geeignet sind. Stellen Sie vor allem sicher, dass Ihre Manschette gut sitzt. Messen Sie Ihren Oberarmumfang und wählen Sie einen Monitor aus, der mit der richtigen Manschettengröße geliefert wird, empfiehlt die AHA.
Eigenschaften: Wie jedes Gadget bieten Blutdruckmessgeräte unterschiedlichen Schnickschnack. Wenn Sie technisch versiert sind, sollten Sie sich für ein Modell entscheiden, das Funktionen wie Bluetooth, App-Konnektivität und ausreichend Speicherplatz für Messwerte bietet. Für andere lohnt es sich jedoch nicht, für ein hochmodernes Gerät zu bezahlen, und Sie sind besser dran, bei etwas zu bleiben, das effizient und einfach zu bedienen ist.
Budget: Hochwertige Blutdruckmessgeräte variieren stark im Preis, von etwa 25 $ bis weit über 100 $. Denken Sie daran, dass ein guter Monitor eine großartige Investition ist und Sie ihn mehrere Jahre lang täglich verwenden werden.
Andere Überlegungen: Die AHA weist darauf hin, dass bei der Auswahl eines Blutdruckmessgeräts für eine ältere, schwangere Frau oder ein Kind sicherzustellen, dass es für diese Bedingungen validiert ist.
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
- Wie genau sind Blutdruckmessgeräte für zu Hause?
- Wie liest man ein Blutdruckmessgerät aus?
- Sollte Ihr Blutdruckwert an beiden Armen gleich sein?
Was die Experten sagen
Das Weißkittelsyndrom, das in der Arztpraxis zu einem Blutdruckanstieg führen kann, ist ein Grund, warum wir unseren Patienten dringend die Anschaffung eines Blutdruckmessgeräts für zu Hause empfehlen. Um Ihren Blutdruck zu Hause zu messen, entspannen Sie sich 10 Minuten lang, zeichnen Sie ihn auf und entspannen Sie sich dann weitere fünf Minuten und zeichnen Sie den zweiten Messwert auf. Tun Sie dies morgens und wieder nachmittags oder abends, vier bis fünf Tage die Woche für zwei Wochen. Diese Messwerte können dann mit Ihrem Arzt überprüft werden. Dr. Steven Reisman, MD, Kardiologe am New York Cardiac Diagnostic Center
Es gibt sieben Empfehlungen [bei der Verwendung]: Beine nicht überkreuzt, [die Manschette] nicht über der Kleidung, sicherstellen, dass [die Manschette] die richtige Größe hat, die Blase entleeren, nicht sprechen, sicherstellen, dass der Arm gestützt wird und die Füße flach sind Niva Lubin Johnson, Präsidentin der National Medical Association (NMA)
Warum Verywell Health vertrauen?
Als international anerkannte Gesundheitsautorin und Produktguru weiß Leah Groth, dass niemand seine Zeit oder sein Geld mit Produkten verschwenden möchte, die keine Ergebnisse bringen. Im Laufe der Jahre hat sie die besten Gesundheitsexperten der Welt interviewt und Hunderte von Artikeln überprüft, um Lesern wie Ihnen zu helfen, die effektivsten Gesundheitsgeräte, Goops und Hilfsmittel zu entdecken, die Ihnen helfen, gut auszusehen und sich gut zu fühlen.
Zusätzliche Berichterstattung zu dieser Geschichte von Danielle Zoellner
Als erfahrene Gesundheitsjournalistin weiß Danielle Zoellner, wie wichtig es ist, genau das richtige Produkt für Ihre medizinischen Bedürfnisse zu finden. Im Laufe ihrer Karriere hat Danielle eine Vielzahl von Experten aus den Bereichen Medizin und Gesundheit interviewt und Dutzende von Produkten überprüft. Ihre Erfahrung und ihr Wissen auf diesem Gebiet arbeiten zusammen, um Lesern wie Ihnen zu helfen, die besten Produkte für Ihr tägliches Leben zu finden.