Überblick über Bluthochdruck bei Frauen

Fast jeder zweite erwachsene Amerikaner hat Bluthochdruck (Hypertonie), aber jeder fünfte weiß es nicht.1 Diese Statistiken sind besorgniserregend, wenn man bedenkt, dass Bluthochdruck leicht zu diagnostizieren und zu behandeln und besonders alarmierend ist weil Bluthochdruck eine der am besten vermeidbaren Todesursachen in den Vereinigten Staaten ist.

Viele Menschen gehen fälschlicherweise davon aus, dass Männer das höchste Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben, aber 2017 starben 22 % der Frauen an einer Herzerkrankung, verglichen mit 24 % der Männer.2 Unbehandelt kann Bluthochdruck zu Nierenschäden führen und das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Die koronare Herzkrankheit forderte fast 300.000 Todesopfer oder etwa 1 von fünf Todesfällen bei Frauen.3 Die frühzeitige Erkennung und Behandlung von Bluthochdruck könnte viele dieser Todesfälle verhindern.

Wer ist gefährdet

Bluthochdruck kann jeden in jedem Alter treffen. Es ist oft schwierig, eine Ursache für Bluthochdruck zu bestimmen, da oft mehrere Faktoren und Bedingungen bei seiner Entstehung eine Rolle spielen.

Rasse und sogar der geografische Standort erscheinen in einigen Fällen statistisch signifikant. Schwarze Frauen, die im Südosten der USA leben, haben häufiger Bluthochdruck als diejenigen, die anderswo leben. Insgesamt entwickeln schwarze Frauen häufiger und schwerer Bluthochdruck als weiße Frauen.4

Dies bedeutet jedoch sicherlich nicht, dass die weiße Bevölkerung Bluthochdruck als afroamerikanische Krankheit betrachten sollte. Tatsächlich sind bestimmte Staaten im Südosten aufgrund der hohen Schlaganfallrate bei Männern und Frauen aller Rassen als "Stroke Belt States" bekannt.5

Zu den Faktoren, die zu Bluthochdruck beitragen, gehören Rauchen, Bewegungsmangel, Übergewicht, hohe Natriumaufnahme, hoher Cholesterinspiegel, übermäßiger Konsum alkoholischer Getränke und Vererbung. Diabetespatienten haben auch ein höheres Risiko für Bluthochdruck und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen.6

Frauen, die orale Kontrazeptiva anwenden, sollten ihren Blutdruck engmaschig überwachen lassen, obwohl das Risiko oraler Kontrazeptiva viel geringer ist als früher, da die Menge an Östrogen und Gestagen in den heutigen Pillen deutlich geringer ist. Dennoch haben Frauen mit hohem Blutdruck, die rauchen und orale Kontrazeptiva anwenden, ein erhöhtes Schlaganfallrisiko.7

Nach den Wechseljahren steigt das Risiko einer Frau für Bluthochdruck und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen stark an; Auch bei Frauen steigt das Risiko für Bluthochdruck nach Hysterektomie.8

Es wird angenommen, dass das erhöhte Risiko für Herzerkrankungen bei Frauen nach der Menopause auf den sinkenden Östrogenspiegel zurückzuführen ist. Jahrelang wurde angenommen, dass die Östrogenersatztherapie (Hormonersatztherapie, kurz HRT) bei regelmäßiger Einnahme eine schützende Wirkung gegen Herzerkrankungen bei Frauen bietet. Untersuchungen aus der Studie der Womens Health Initiative von 2002 ergaben jedoch, dass Östrogen das Risiko für Herzerkrankungen erhöht.9

Frauen, die rauchen und Östrogen anwenden, können wie bei Anwenderinnen oraler Kontrazeptiva ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zusätzlich erhöhen.

Symptome

Obwohl bei einigen Patienten Kopfschmerzen, Schwindel oder verschwommenes Sehen auftreten können, treten in den meisten Fällen keine Symptome auf. Möglicherweise sind Sie sich nicht bewusst, dass Sie hohen Blutdruck haben, bis etwas passiert, das ärztliche Hilfe erfordert. Frauen, die ein Mangel an sexuellem Verlangen verspüren, sollten sich einer Blutdruckkontrolle unterziehen lassen, da einige glauben, dass hoher Blutdruck bei manchen Frauen zu einer niedrigen Libido führen kann.10

Regelmäßige Blutdruckkontrollen sollten Teil der routinemäßigen Gesundheitsuntersuchungen eines jeden sein. Selbstbedienungsgeräte zur Blutdruckmessung sind in vielen Apotheken erhältlich, und die meisten Krankenhäuser und Kliniken führen auf Anfrage kostenlos Blutdruck-Screenings durch.

Der Blutdruck misst zwei Zahlen. Die oberste Zahl ist der systolische Druck, der Blutdruck in den Gefäßen während des Herzschlags. Die untere Zahl ist der diastolische Druck, der Blutdruck zwischen den Herzschlägen. Der Blutdruck wird als hoch angesehen, wenn der systolische Druck konstant im Bereich von 130-139 liegt oder wenn der diastolische Druck 80-89,11 . beträgt

Behandlungen

Die gute Nachricht über Bluthochdruck ist, dass er leicht kontrollierbar ist. Wenn Ihr Blutdruck hoch ist, wird Ihr Arzt entscheiden, ob Medikamente zur Senkung Ihres Blutdrucks erforderlich sind. Er kann entscheiden, dass Sie Ihren Lebensstil vor oder während der Behandlung mit Medikamenten ändern.

Änderungen des Lebensstils allein senken oft effektiv den Blutdruck und können Folgendes umfassen:

• Abnehmen, wenn nötig

• Nach einer herzgesunden Ernährung

• Regelmäßige körperliche Aktivität30 Minuten Gehen oder andere aerobe Aktivitäten pro Tag

• Beschränken Sie die Natriummenge in Ihrer Ernährung

• Begrenzung alkoholischer Getränke

• Aufhören zu rauchen

Zur Behandlung von Bluthochdruck stehen verschiedene Medikamente zur Verfügung. Medizinische Behandlungen werden oft in Verbindung mit Lifestyle-Therapien eingesetzt. Einige der am häufigsten verwendeten Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck sind:13

• Diuretika

• Betablocker

• ACE-Hemmer (Angiotensin-Converting-Enzym)

• Kalziumkanalblocker

• Alpha-Beta-Blocker

Diese Medikamente können allein oder in Kombination verwendet werden, je nachdem, was Ihr Arzt für Ihre Situation am besten festlegt. Wenn Ihr Arzt Medikamente verordnet, ist es wichtig, dass Sie die Medikamente genau wie verordnet einnehmen und nicht ohne seine Verordnung absetzen. Das plötzliche Absetzen von Blutdruckmedikamenten kann dazu führen, dass Ihr Blutdruck schnell ansteigt.

Wenn bei Ihnen Bluthochdruck diagnostiziert wurde, ist es wichtig, dass Sie die Empfehlungen Ihres Arztes genau befolgen. Wenn Sie die Anweisungen Ihres Arztes befolgen, können Sie Ihren Blutdruck und Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Besprechen Sie alle Fragen, die Sie haben, mit Ihrem Arzt. Es ist unbedingt erforderlich, dass Sie Ihren Behandlungsplan und seinen möglichen Nutzen für Ihr Leben und Ihre Gesundheit verstehen.