Wenn Sie einen vertrauenswürdigen, fürsorglichen Freund um Rat fragen, können Sie großartige Erkenntnisse gewinnen. Ebenso kann die Befragung einer Gruppe von Menschen, sogar von Fremden, zu einer Vielzahl hilfreicher Ideen führen. Aber manchmal werden Ratschläge angeboten, wenn Sie nicht danach gefragt haben.
Neue Mütter, College-Studenten und Menschen, die mit der Öffentlichkeit arbeiten, sind möglicherweise anfälliger für unaufgeforderte Ratschläge. Jeder kann jedoch unaufgefordert Ratschläge erhalten, und es fühlt sich nicht immer hilfreich an. In der Tat können unaufgeforderte Ratschläge Stress verursachen.1
Wenn jemand seine Meinung dazu äußert, was Sie anders machen könnten, kann sich das manchmal wie Kritik anfühlen. In einigen Situationen verurteilen die Ratgeber Sie nicht, aber wenn Sie sich defensiv fühlen, kann sich der Rat wie Kritik anfühlen.
In anderen Fällen beurteilt der Ratgeber Sie absolut und Ihre Gefühle sind genau richtig. Außerdem kann Stress noch verstärkt werden, wenn der Ratgeber Anstoß nimmt, wenn sein Rat nicht begrüßt und befolgt wird. Wenn sich der Rat für Sie nicht richtig anfühlt oder Sie ihn ablehnen, kann dies Sie in eine schwierige Lage bringen und auf beiden Seiten Frustration und sogar Groll erzeugen.
Warum Menschen unaufgefordert Ratschläge geben
Menschen geben aus vielen Gründen Ratschläge, von denen einige gut gemeint sind, andere weniger. Der Schlüssel ist, den Unterschied zu erkennen. Die Motive einer Person zu verstehen, kann besonders hilfreich sein.
Da es schwierig ist zu wissen, was mit unaufgeforderten Ratschlägen zu tun ist, hilft es zu untersuchen, woher die Worte kommen könnten.
Hier sind einige häufige Gründe, warum Menschen gezwungen sind, unaufgefordert Ratschläge zu erteilen.
Hilfreiche Motive
Unabhängig davon, ob der Rat zu Ihren Werten oder Ihrer spezifischen Situation passt oder nicht, diese Art von Rat ist im Allgemeinen gut. Hier sind einige Dinge, die Menschen motivieren, unaufgefordert Ratschläge zu erteilen.
Altruismus
Oftmals bieten Menschen einfach nur Ratschläge an, weil sie glauben, dass sie helfen können, und sie möchten Ihnen das Leben leichter machen. Ihre Motive sind altruistisch. Vielleicht gibt es etwas, von dem sie denken, dass es perfekt zu Ihrer Situation oder Persönlichkeit passt, und sie machen Vorschläge, wie Sie Ihr Leben verbessern oder Ihren Stress reduzieren können, besonders wenn Sie mit ihnen über ein Problem sprechen.
Selbst wenn Sie nur eine Bestätigung oder emotionale Unterstützung benötigen, können die Leute annehmen, dass Sie nach Antworten suchen. Folglich bieten sie Ratschläge an, weil sie einen inneren Druck verspüren, Antworten zu geben.
Freundlichkeit
Manchmal bietet ein Fremder unaufgefordert Ratschläge an, um ein Gespräch zu beginnen. Oder ein Freund gibt Ratschläge, um eine Verbindung herzustellen. Freunde gehen oft davon aus, dass sie dir helfen können, indem sie eine Lösung anbieten, auch wenn du nicht danach gefragt hast. Diese Art von Ratschlägen ist gut gemeint und kann manchmal hilfreich sein.
Aufregung
Zu anderen Zeiten kommen unaufgefordert Ratschläge von denen, die etwas gefunden haben, das für sie funktioniert, und sie möchten es mit der Welt teilen. Sie sehen Ihre Situation als perfekt für diese Weisheit, die sich positiv auf ihr Leben ausgewirkt hat. Sie können teilen, weil sie sich wünschen, dass ihnen jemand früher davon erzählt hätte.
Es ist auch üblich, dass Menschen, die vor den gleichen Herausforderungen standen, Lösungen oder Ratschläge anbieten, insbesondere wenn es um Dinge geht, die für sie funktioniert haben. Daher gehen sie davon aus, dass ihre Lösung Ihnen genauso zugute kommt wie für sie, und sie können es kaum erwarten, sie mit Ihnen zu teilen.
Weniger hilfreiche Motive
Diese Art von Ratschlägen, obwohl im Allgemeinen harmlos, kann sich weniger hilfreich anfühlen. Manchmal ist dieser Rat für Ihre Situation relevant, aber oft nicht. Hier sind einige Beispiele für Ratschläge, die mit weniger als hilfreichen Motiven gegeben wurden.
Bedürftigkeit
Manchmal bieten Menschen aus eigener Bedürftigkeit unaufgefordert Ratschläge an. Auch wenn sie in einem bestimmten Bereich, der Ihre Situation betrifft, viel Wissen haben mögen, sind ihre Motivationen zum Teilen falsch, denn sie tun es nicht für Sie, sondern für sich selbst.
Anstatt altruistisch zu sein, teilen sie ihre Ratschläge, um sich wertgeschätzt, mächtig und wichtig zu fühlen.2
Hilflosigkeit
Manchmal, wenn Sie Ihre Gefühle und Frustrationen mit einem Freund teilen, sind diese motiviert, Ihnen bei der Lösung Ihres Problems zu helfen, und sehen Sie möglicherweise als hilflos an. Wenn Sie wirklich Hilfe suchen, großartig. Aber wenn Sie nur ein unterstützendes Ohr oder eine kleine Bestätigung haben möchten, müssen Sie möglicherweise kommunizieren, dass es alles ist, wonach Sie suchen.
Viele Menschen können den Unterschied zwischen dem Teilen und der Suche nach Rat nicht erkennen, also wählen sie immer den Ratgeber.
Nachrichtenversand
Wenn Sie routinemäßig Ihre Probleme und Gefühle mit anderen teilen, um Luft zu machen, aber keine Schritte unternehmen, um Ihre eigenen Dilemmata zu lösen, könnten Ihre Freunde es leid sein, zu hören, dass Sie sich beschweren.
Selbst wenn sie wissen, dass du nur reden willst, könnten sie dir Ratschläge geben, um dich dazu zu bringen, etwas Konstruktives zu tun, anstatt ständig Emotionen zu wecken.
Sehr wenig hilfreiche Motive
Diese Art der Beratung hat mehr mit dem Ratgeber als mit Ihnen zu tun. Es kann sich manchmal wie eine subtile Brüskierung oder eine Ohrfeige anfühlen und ein ungutes Gefühl hinterlassen, auch wenn Sie nicht wissen, warum.
Tatsächlich könnten Menschen, die von dieser Art der Beratung motiviert sind, als emotional missbräuchlich angesehen werden. Hier ist ein genauerer Blick auf die Motivation hinter dieser Art von Beratung.
Narzissmus
Manche Menschen, insbesondere solche mit narzisstischen Tendenzen, müssen praktisch die ganze Zeit die Rolle des "Lehrers" übernehmen. Oder vielleicht hören sie sich einfach gerne selbst beim Pontifikat. Ihre Ratschläge sind oft langatmig und nicht immer passend für Ihre Situation. Ebenso geht es bei ihren Ratschlägen eher um sie als um Sie.2
Darüber hinaus können sich diese Menschen oft nicht vorstellen, dass ihr Rat nicht die Antwort ist, die Sie suchen, auch wenn er nicht zu Ihrer Situation passt.
Dominanz
Einige Ratgeber möchten die Rolle der „sachkundigeren Person“ in der Beziehungsdynamik einnehmen. Ratschläge zu geben bringt sie in diese Position.2
Wenn Sie feststellen, dass Sie einen Ratgeber in Ihrem Leben haben, der sich immer in eine Autoritätsposition über Sie setzt, ist es an der Zeit, sich die Beziehung genauer anzusehen.
Gesunde Beziehungen basieren auf Gleichberechtigung. Wenn der Ratgeber in Ihrem Leben derjenige sein möchte, der das Sagen hat, zeigt dieses Muster einen Mangel an Gleichgewicht. Es ist an der Zeit, neu zu bewerten, ob dies wirklich eine gesunde Beziehung ist oder ob es an der Zeit ist, weiterzumachen.
Beurteilung
Menschen können unaufgefordert Ratschläge geben, um Sie oder Ihr Verhalten zu ändern. Dieser Rat kann sich oft eher wie eine Beleidigung anfühlen als ein echter Versuch zu helfen. In diesen Situationen ist es wichtig, diese Art von Ratschlägen als das zu erkennen, was sie sind. Denken Sie daran, ein wahrer Freund möchte Ihnen helfen, das Beste aus Ihnen zu machen, aber er liebt Sie auch, Warzen und alles andere.
Wenn du das Gefühl hast, dass die Ratschläge deines Freundes immer mit Urteilsvermögen verbunden sind, solltest du vielleicht noch einmal überdenken, wie viel Zeit ihr miteinander verbringt. Es ist nicht gut für deine psychische Gesundheit, das Gefühl zu haben, nie mithalten zu können.
Theater
Ob Sie es glauben oder nicht, manche Menschen lieben Konflikte. Sie lieben es, sich selbst streiten zu hören und bekommen ein Gefühl von persönlicher Macht, wenn sie anderen sagen, wie falsch sie liegen.2 Solche Menschen neigen dazu, bewusst oder unbewusst viele Ratschläge zu geben, um Themen zur Debatte zu stellen.
Sie können auch den Advokaten des Teufels spielen und in jedem Szenario, das Sie präsentieren, den entgegengesetzten Standpunkt einnehmen. Wenn Sie beginnen, ein dramatisches Muster in Ihrer Beziehung zu dieser Person zu sehen, müssen Sie möglicherweise Grenzen setzen oder das, was Sie teilen, einschränken. Schließlich könnte diese Person eine unsichere Person sein, mit der persönliche Informationen geteilt werden können.
Ein Wort von Verywell
Über die Motivation hinter dem Rat nachzudenken und zu untersuchen, wie Sie sich dabei fühlen, sind die ersten Schritte, um festzustellen, ob der Ratgeber in Ihrem Leben Ihr Bestes im Sinn hat oder nicht. Es wird Zeiten geben, in denen Sie übermäßig sensibel oder defensiv sind, aber es gibt Zeiten, in denen der Ratgeber in Ihrem Leben keine Vorschläge aus aufrichtiger Motivation macht, Ihnen zu helfen.
Der Schlüssel ist zu lernen, wie man zwischen den beiden unterscheidet. Dies kann nicht nur den Umgang mit unaufgeforderten Ratschlägen erleichtern, sondern Ihnen auch dabei helfen, zu bestimmen, wann Sie vorsichtig sein müssen, was Sie mit wem teilen.